มองโลกให้สวยดีกว่าไหม

 
มีนาคม 2556
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
22 มีนาคม 2556
 

สัปดาห์แห่งความบ้าระห่ำกับสาวความดันทุรังสูง

สัปดาห์นี้ ถ้ามีคะแนนซัก 100 คะแนน จะให้ตัวเองซัก 120!!!Smiley

หลังจากที่เจอหนุ่มตี๋ลมกรดสุดปิ๊งวันก่อนแล้ว (และผิดหวังจากความปัญญานิ่มของตัวเองที่แม้แต่หน้าคุณเธอ  อิฉันก็ยังจำไม่ได้จนกระทั่งบัดนี้... รายละเอียด อ่านในบล๊อคก่อนหน้านี้นะคะ) พี่ต๋อยเพื่อนสนิทที่ไปเล่าเหตุการณ์ให้ฟัง หลังจากเราบ่นแหงบๆว่า นิ้วหัวแม่เท้าซ้ายเจ้าปัญหามันแหกปากร้องกระจองงแงเพราะใช้งานมันมากเกิน และเราก็อยากจะหยุดพักวิ่งซักสองสามวัน ...คุณพี่ที่รักเธอกลับแนะนำมาว่า

"คุณน้องคะ... พี่ว่าน้องควรวิ่งต่อไปเรื่อยๆทุกวันจนกว่าน้องจะจำหน้า รู้จักชื่อและได้เบอร์โทรเค้ามาแล้วเท่านั้นนะคะ ...พอได้ข้อมูลมาแล้ว น้องค่อยหยุดพักนิ้วซักอาทิตย์นึง" ...เอ่อ... นิ้วหนูจะหักก่อนมั้ยคะคุณพี่ขา Smiley ...ให้มันได้ยังงี้สิพี่ชั้น

แต่นอกจากหนุ่มทีี่่ไม่รู้ว่าจะโผล่ไปวิ่งวันไหนแล้ว แรงจูงใจในการออกกำลังอย่างบ้าระห่ำสัปดาห์นี้ก็มีอยู่อีกสองสามอย่าง

-อย่างแรกคือ... เพิ่งอัดเพลงใหม่ใส่ mp3 player.. อยากฟังมากกกก ถึงมากที่สุด.. เลยต้องออกไปวิ่ง (บ้ามากถึงมากที่สุด เพราะเปิดฟังสบายๆที่บ้านมันไม่ได้อารมณ์ มันต้องมีการทรมานตัวเองด้วยถึงจะมันส์ Smiley ...แรงจูงใจมั้ยฟระเนี่ยข้อเนี้ย) หากเพลงที่ฟังก็เริ่มลดระดับขั้นลงอย่างเห็นได้ชัด จากเพลงเกาหลี super junior ไถลลงสู่ "น้องเป็นสาวขอนแก่น" มาเมื่อเช้า Smiley ...เริ่มไปลูกทุ่งละโน่น...)

-อย่างที่สองคือ เพิ่งซื้อเสื้อยืดสีลูกกวาดมาใหม่สี่ตัวรวด ...แต่ละตัวสีแบบ..ฮื้อหือ... มองเห็นได้ในความมืดที่ระยะ 100 ม. กะว่าเด่นสุดๆในสนามแน่นอน เอาแบบคุณตี๋แกตาบอดขณะวิ่งไปเลย (คิดเอาเองว่าแปร๋นขนาดไหน) ...อยากใส่ไปวิ่งมากถึงมากที่สุด.... เลยต้องลงทุนทรมานสังขารตัวเอง ...บ้าได้อีกอีีนี่..Smiley ...หากใส่ไปแล้ววันนึง ...ไม่เห็นแม้แต่รังแคคุณตี๋...ฮือ.. Smiley )

อาทิตย์นี้เลยทำลายสถิติตัวเองออกไปวิ่ง (แมร่ง) ทุกเช้าเล้ย Smiley

ปาฏิหารย์คือ ...นิ้วหัวแม่เท้ามันยังไม่หักแฮะ (พระเจ้ามีจริงอ่ะ)

...วิ่งได้เร็วขึ้น นานขึ้น อึดขึ้นอีกโคดๆ... ประมาณว่า วิ่งไปยิ้มหวานแบบมิสไทยแลนด์ยูนิเวิร์สไปได้ 5-6 กม.สบายๆ (บ้าเข้าขั้น.... แอ๊ว!! Smiley )

...ที่สำคัญ... ทั้งๆที่กินๆๆๆๆๆๆๆ ตั้งแต่แซนวิชทูน่า เฟรนช์ฟรายด์ หนมปังสังขยา ฯลฯ แต่น้ำหนักลดไป 1.3 kg. อย่างสบายๆ!!!!

ขณะนี้ BMI 23.65 เป้าหมายที่มาม๊าตั้งคือ 23.51 ..ยังเหลืออีก สี่ขีด เท่านั้นที่ต้องทำก่อนถึงวันจักรี ... ไม่น่าเล่นยากเนาะ Smiley (เดาว่าคงต้องบ้าระห่ำเพิ่มขึ้น เพราะร่างกายชักเริ่มชินกับการถูกทรมานซะละ)

สรุปสถานการณ์ประจำสัปดาห์

-ไปวิ่งมาห้าวันรวด >>> เจอหนุ่มมันวันเดียวเอ๊ง... ฮ่วย!! Smiley ...ไม่มีความคืบหน้าจากอาทิตย์ที่แล้วในการพยายามบ่งชี้ตัวว่าหนุ่มตี๋ลมกรดคือใคร... (เอ่อ...มัวทำอะไรอยู่คะคุณ) แต่ยังไม่ยอมแพ้หรอก

-จากความถึกตลอดสัปดาห์ น้ำหนักลดลงเร็วกว่าที่คาด (ที่ไม่บอกรายการอาหารอย่างละเอียดเพราะกลัวคุณๆจะตกใจว่า ยัดเข้าไปขนาดนั้นยังลดได้อีกแฮะไอ้นี่... ปาฏิหารย์มีจริงขอบอก!! Smiley )

-จากเดิมที่ถึกน้อยๆ ตอนนี้กลายเป็นถึกไซส์ M-L ไปแล้ว... คาดว่าหากเหตุการณ์ยังดำเนินต่อไป ดิชั้นคงกลับไปวิ่ง มินิมาราธอนได้สบายๆไลฟ์บอยโดยไม่ต้องฝึกอะไรเพิ่มเลยเจ้าค่ะ Smiley

-เป็นเพื่อนสนิทกะกระเป๋าน้ำร้อนใบยี่สิบบาทไปแล้ว... ชาตินี้ดิชั้นคงขาดเธอไม่ได้อีกคุณกระเป๋า Smiley  ... ต้องนั่งเอาตีนเหยียบคุณทุกวัน ...สามารถช่วยให้อวัยวะที่ทำงานหนักที่สุดขึ้นสวรรค์ได้ในราคาย่อมเยา!! Smiley

-ผ่านมาสองสัปดาห์ ไม่มีความคืบหน้าในเรื่องหนุ่มตี๋นักวิ่งลมกรดเล้ย... ให้ตายสิ!!! นอกจากผอมลง ถึกขึ้นแล้ว...ทุกอย่างเหมือนเดิม... ที่ต่างไปคือ...

บัดนี้ พี่ๆป้าๆที่ทำงานที่เราเคยพยายามชวนไปออกกำลังด้วยกันตอนเช้า (หากไม่เคยสำเร็จ Smiley )

มาบัดนี้... พี่ๆป้าๆที่รู้เรื่องเรากะหนุ่มตี๋ลมกรด... สนใจที่จะไปช่วยเป็นแรงเสริมในการ ตีหัวหนุ่ม ยัดใส่กระสอบ ลากกลับบ้าน...เอ้ย!! ไม่ใช่!! (จริงๆก็อยากทำงั้นอ่ะนะ ติดแต่ว่ามันยังมีสิ่งที่เรียกว่ากฎหมายว่ะ Smiley ...อีกอย่างคือ มาม๊าไม่น่าไปช่วยประกันตัวแหงม... )

.. จริงๆคือ พี่ๆป้าๆอยากไปช่วยลุ้นเป็นแนวเสริมริมสนามกันทุกคน ...>>>> เลยชวนไปเดินออกกำลังตอนเช้าอีกที ...มีหลายคนรับปากรับคำว่าจะลอง ...จะคอยดู๊ว่าจะตื่นมาเดินตอนตีห้าได้ซักกีคน..  มีกระซิบมาแว่วๆว่า

"วันไหนหนุ่มมาค่อยโทรปลุกนะจ๊ะ... พี่ขี้เกียจตื่น!! " ...Smiley ...จะช่วยน้องยังห่วงนอนอีกแฮะ...

พรุ่งนี้พักจ้า... ส่วนวันอาทิตย์ปลายเดือนสัปดาห์หน้า มีวิ่งการกุศลของโรงพยาบาลใกล้ๆ ...คิดว่าคงไปร่วม ยังไม่แน่ใจว่าจะแค่ฟันรัน หรือจะลองมินิมาราธอนดี (รอดูความอึดอาทิตย์หน้าก่อนเนาะ)

ผู้ที่ลดความอ้วน ออกกำลัง ดูแลสุขภาพอยู่ทุกคน ขอให้สู้ๆๆๆๆๆ นะคะ...



Create Date : 22 มีนาคม 2556
Last Update : 22 มีนาคม 2556 13:57:59 น. 0 comments
Counter : 710 Pageviews.  
 
Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

SiniSyd
 
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ตั้งใจเขียนไว้เพื่อรวมเล่มอ่านตอนแก่ตัวลงเวลาความจำเริ่มเลอะเลือน... แต่ไม่กีดกันคนอื่น ยินดีค่ะ...

เรื่องเล่าทั้งหมดมีโครงเรื่องมาจากประสบการณ์จริง ทั้งของตัวเองและคนรอบข้าง หากชื่อและรายละเอียดเล็กๆน้อยๆนั้น ถูกดัดแปลงเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้เขียนโดนตื้บเมื่อเจ้าของเรื่องมาเปิดเจอนะคะ... หากเวิ่นเว้อไปนิด ก็ขออภัยค่ะ..

twitter: @SiniSyd
[Add SiniSyd's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com