อากาศเย็นสบายน่านอนกับไม่เป็นหวัด
ปีนี้เป็นปีแรกที่ไม่เป็นหวัดเนื่องจากอะไรรู้หรือเปล่า 1. เอาวิตามินซีแบบที่ตอนเด็กๆๆอมกันมาอมวันละ 4 เม็ด เช้าเย็นเลยอ่ะ 2. ดื่มโสม(ซองละ3กรัม) อันนี้พี่ชายซื้อมาจากเมืองจีน ตอนแกไปทำงาน มีอยู่สองกล่อง(กล่องทำด้วยไม้) มาชงกินทุกวัน ไม่ค่อยหนาวอ่ะ 3. ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วๆๆ (หมอห้ามไว้ว่าอย่าเดินมาก แต่ก็เดินเพราะเดินช้าแล้วง่วนนอน) มีแค่นี้อ่ะ
Create Date : 22 ธันวาคม 2548 |
Last Update : 22 ธันวาคม 2548 22:49:59 น. |
|
1 comments
|
Counter : 485 Pageviews. |
|
|
|