29/01/51 เป็นหวัด โอ๊ย!! ไม่รุมีใครคิดถึงรึปล่าว วันนี้จามทั้งวันเลยค่ะ วันนี้เลยแทบไม่ได้ทำอะไรเลย กินๆ นอนๆ ทั้งวัน พอตอนเย็นค่อยลงไปช่วยยายกะแม่ทำครองแครง เมนูวันนี้ เช้า - ข้าวต้ม 2 ทัพพี กะ ปลาอินทรีย์ 1/2 ตัว แล้วก้อผักบุ้ง กินโดนัทเค้กไปอีก 3 ชิ้น แล้วก้อโอรีโอ 3 ชิ้น อิ่มค่ะ อืดอย่างแรง บ่าย 2 ครึ่ง ไปขุดแอปเปิ้ลมาจากตู้เย็น แล้วก้อซีเรียลชง 1 ถ้วย เย็น - หลังจากทำครองแครงเสร็จก้อมาตักข้าวไปทัพพีครึ่ง ทานกะผัดบล็อกโคลี่ใส่เห็ดเข็มทองแล้วก้อแกงจืดเต้าหู้ค่ะ มีฝรั่ง 2 ชิ้น มะละกอ 5 ชิ้น ส้ม 1 ลูก วันนี้ไม่ค่อยสบายดีเท่าไหร่เลยทานอะไรไม่ลง พอทานไปรู้สึกมันอยากอาเจียนแบบบอกไม่ถูกเหมือนกัน จามอีกแล้วนะเนี่ย ... แปลกนะ วันนี้ไปเยียมบล็อกของพี่ๆทั้งหลาย วันนี้กินเยอะกันทั้งนั้นเลย แต่เราทานไรไม่ค่อยลง แต่ถ้าวันไหนคนอื่นทานน้อย เราก้อทานเยอะทุกที เฮอๆๆ   Create Date : 29 มกราคม 2551 10 comments Last Update : 29 มกราคม 2551 19:18:53 น. Counter : 260 Pageviews. Share Tweet

ป๊าดๆๆ มาคนแรกเว้ย พักผ่อนซิ ดูจากอาการแล้วเหมือนพักผ่อนน้อยรึเปล่าหนอ (แอบเป็นหมอเถื่อน วินัยฉัยมั่วอีกแระ คิคิ) สงสัยที่จามอ่ะ เพราะพี่ใจดีแอบนินทามั้งอ่ะ 555(ล้อเล่นนะ) เออเรื่องที่ถาม เกี่ยวกับออกกำลังกายแบบHIITอ่ะ ลองดูที่ https://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=pakboongkrobkaew&month=09-2007&group=14 (คุณผักบุ้งก็เป็นสาวกF5เหมือนกัน แต่ตอนนี้หายตัวไปอ่ะ คิดถึงเหลือเกิน) แล้วก็ถ้าอยากรู้มากๆๆนะ เรื่องลดน้ำหนักกับออกกำลังกายอ่ะ ลองถามพี่ปะการัง//shingingcoral.bloggang.comดู เธอเป็นguruด้านโภชนการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย และสารพัดเรื่อง แบบว่าเธอเก่งหลายด้านมากจนพี่บรรยายไม่หมด ยกเว้นเรื่องกู้คืนเม้นท์ของพี่ที่หายไปอ่ะ 555 (แอบแซวน้องเว้ย) แต่ถ้าเรื่องกฏหมายก็ต้องพี่รุ้ง//not-reallyl.bloggang.comเลย เธอขยันเรียนโคตร ถ้าไม่นับโดดเรียนเมื่อวาน ปล.วันนี้สนุกเว้ยแอบแซวน้อง ในblogนู๋ครีม ปล.สุดท้าย>> โมจิ ขนมเปี๊ย หายไปอ่ะนู๋ครีม แต่พี่แอบเห็น พี่จิ๊บ//jigjoy12l.bloggang.comกินด้วยล่ะ   โดย: ใจดี (jaidee.jaidee ) 29 มกราคม 2551 20:14:42 น.

ขอบคุณที่แวะเข้าไปชิม ยำขนมจีนนะจ๊ะ   โดย: tinedtined 29 มกราคม 2551 21:18:21 น.

แอ๊ๆๆๆ โดนพาดพิงว๊อยยยย ฮี่ๆๆๆ นู๋ครีมติดขนมไปแล้ว จะชวนมากินปลาเล็กปลาน้อยทอดกรอบก็กลัวโดนแย่งกิน ตัดสินใจไม่ชวนดีกว่า งก 55555   โดย: มดน้อยในไร่ส้ม จิ๊บๆ 29 มกราคม 2551 21:21:26 น.

โอ๊ยยย โดนพาดพิงเหมือนกัน ฮ่าๆๆ อะไรง่ะ โดดเรียนแค่วันเดียว เป็นตราบาปในชีวิตเลยไง พลาดแล้วจริงๆ พลาดแล้ว ก็ยังดีที่น้องครีมกินอะไรไม่ลงแต่ก็ยังกินผลไม้อยู่ นอนหลับพักผ่อนให้เต็มอิ่มนะ วัยกำลังโต ไอ่พี่นี่อยากนอนแทบตายเวลาให้นอนทุกวันนี้เริ่มน้อยลงทุกที เง้ออ   โดย: :: Not Really :: 30 มกราคม 2551 0:26:25 น.

ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันนะคะ   โดย: seek 30 มกราคม 2551 0:38:00 น.

ลืมบอกว่า หายหวัดไวไวนะคะ   โดย: seek 30 มกราคม 2551 0:38:17 น.

ปล.ตั้งใจเรียนเด้อ   โดย: ใจดี (jaidee.jaidee ) 30 มกราคม 2551 8:34:14 น.

ค่ะ ตอนนี้ก้อเรียนอยู่แต่แอบมาอุอุ ตอนนี้อาการอยากหนมเปี๊ยะรุนแรงขึ้นแล้วนะ อยากกิน....   โดย: ครีมหวาน (PoPcream ) 30 มกราคม 2551 12:21:41 น.

พักผ่อนเยอะๆน้า.. จะได้หายไวๆ   โดย: ..ยออู.. 30 มกราคม 2551 15:13:31 น.

พักผ่อนนนนนนนนนนนนนน คร้าาาาา หนูครีม แหมๆๆ เป็นห่วงพี่แต่หนูอ่ะไม่สบาย รักษาสุขภาพนะคะ นอนพักเยอะๆๆๆๆ ปล. ดีนะที่แก่แล้ว เลยไม่โดนคุณใจดีพาดพิง คิคิ   โดย: rizzonte 30 มกราคม 2551 15:32:24 น.