19/01/51 วันเสาร์สุขสันต์ ในบรรดาวันทั้ง 7 วันครีมปลื้มวันเสาร์มากที่สุดเลยค่ะ ชอบมากๆเลย(ไม่รุทำไมเหมือนกันค่ะ) เมื่อคืนนอนเร็วมากเลย 2 ทุ่มก้อหลับแระเลยตื่นมาตั้งแต่ตี 5 (พอวันหยุดล่ะ ตื่นแต่เช้าเลย) เช้า - (หลุดเล็กๆ) พัพฟ์ไก่ของวิลเลจ ซีเรียลกะนม 1 ชาม ขนมเปี๊ยะ 3-4 ลูก(ขนาดเท่าเมื่อวาน) แอปเปิ้ล 1 ลูก กล้วย 1 ลูก อิ่มอย่างแรง กลางวัน - ทานตั้งบ่าย 2 ข้าวต้มหมูกะไข่พะโล้ครึ่งลูก(ไม่เข้ากันเลยอ่ะ) แอปเปิ้ล 2 ลูก เย็น - ปลาทูปิ้ง 1 ตัว สลัด 1 จาน ข้าว 1 ทัพพีกะผัดบล็อกโคลี่ แอปเปิ้ล 2 ลูก ฝรั่ง 3-4 ชิ้น วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายอ่ะ มัวแต่แก้งานคอมอยู่ทำไม่ได้ซักที เฮอๆ วันนี้รวมกินแอปเปิ้ลไปตั้ง 5 ลูก เดี๋ยววันนี้ช่างตัดชุดจะเอาชุดมาให้ลอง ไม่รุจะหลวมหรือว่าคับขึ้น เฮอๆ เหลือเวลาเร่งด่วนอีก 2 วัน(แต่ก้อยังไม่มีทีท่าว่าจะลดเลย) ยังไงก้อขอให้สุขภาพดีไว้ก่อนเนอะ สุดท้ายนี้ก้อขอ HBD ให้พี่นางด้วยนะคะ มีความสุขมากๆเน้อ ขอให้เป้าหมายของพวกเราทุกคนสำเร็จไปด้วยดีนะคะ   Create Date : 19 มกราคม 2551 5 comments Last Update : 19 มกราคม 2551 19:23:23 น. Counter : 256 Pageviews. Share Tweet

สู้ๆค่ะ หนูครีม เอาน่าๆเดี๋ยวก็ลดใจเย็นๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ   โดย: rizzonte 19 มกราคม 2551 19:32:33 น.

แวะมาเยี่ยมจ้า....ชอบสโลนแกน จขบ.จัง อิอิ..........   โดย: nssr@2527 19 มกราคม 2551 20:11:01 น.

นู๋ครีมจ๋า แอปเปิ้ลน่ะดีต่อสุขภาพจ้า มีเพคตินช่วยกวาดล้างลำไส้ แต่แอปเปิ้ลเขียวจะดีกว่านะคะ กินได้อร่อยดี มาให้กำลังใจจ้า   โดย: จิ๊บ (มดน้อยในไร่ส้ม จิ๊บๆ ) 19 มกราคม 2551 20:55:56 น.

สู้ๆนะจ๊ะ...อยากกินแอปเปิ้ลด้วยจังเลย เรามาสู้ด้วยกันนะจ๊ะ   โดย: เข้าใจ 20 มกราคม 2551 13:32:28 น.

สู้ต่อไปนู๋ครีม คุณพี่แวะมาส่งกำลังใจ เอ้า สู้โว้ยๆๆๆ ปล.อ่านชื่อblogวันนี้ ดูแล้วนู๋ครีมมีความสุขจังเลยอ่ะ "เสาร์สุขสันต์"   โดย: ใจดี (jaidee.jaidee ) 20 มกราคม 2551 19:52:46 น.