Diet

piglet_mp21
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ถ้าจะนิยามความเป็นตัวตนของตัวเอง คงจะ.......
เป็นผู้หญิงที่ .......เข้าใจยาก
เป็นผู้หญิงที่ .......อารมณ์แปรปรวน
เป็นผู้หญิงที่........มีความเป็นตัวของตัวเองสูง
สรุปก้อเป็นผู้หญิงธรรมดาๆคนนึง ที่ทำอะไรไม่ได้เก่งมากมาย หน้าตาปานกลาง ความสามารถพอประมาณ แต่ก้อพอใจกับสิ่งที่ตัวเองเป็นและเลือกที่จะเป็น

logo ิbullet
Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
1 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add piglet_mp21's blog to your web]
Links
 

 

Pure protien day 4

น้ำหนักคงที่มาสองวันแล้ว 48 kg สงสัยจะกินเยอะไป
รายการอาหารวันนี้
12.00น. นมจืด 70 kcal
-----------ไก่ย่าง 100 g 128 kcal
14.00น. นมถั่วเหลือง 100 kcal
16.00น. ไข่ต้ม 2 ฟอง 163 kcal
-----------โยเกิร์ต 70 kcal
-----------ชาเขียว 125 kcal
23.00น. ทูน่าในน้ำเกลือ 200 kcal
-----------โยเกิร์ต 70 kcal
-----------ชาเขียว 125 kcal

Total 1041 kcal




 

Create Date : 01 เมษายน 2553
2 comments
Last Update : 2 เมษายน 2553 0:47:22 น.
Counter : 167 Pageviews.

 

 

โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว 1 เมษายน 2553 21:21:14 น.  

 

มาขอให้ นน ลงด้วยกานนะคะ

 

โดย: FENG (RHY-P ) 1 เมษายน 2553 21:55:17 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.