เมษายน 2554

 
 
 
 
 
1
2
3
4
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
18 เมษายน 2554
All Blog
Day 1 : Fit & Firm to Slim #4
หลังจบเฟส 3
อยู่ที่ 65.7 กก.
แต่วันนี้ อยู่ที่ 67.1 กก. เพราะกินวายป่วงช่วงสงกรานต์
เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า อย่าขาดสติเวลากิน 5555+

วันนี้เปิดเฟส กลับเข้าสู่โหมดปรกติ
ออกกำลังตามเดิม แต่ยังปวดส้นเท้าอยู่ โดยเฉพาะเวลา เขย่ง...
ใครเคยเป็นบ้างรึเปล่าคะ????

ขอบคุณทุกๆคนที่คลิกเข้ามาค่า
ขอให้รวยๆ ทุกคนเลยนะคะ




Create Date : 18 เมษายน 2554
Last Update : 18 เมษายน 2554 22:44:04 น.
Counter : 283 Pageviews.

3 comments
  
ก็เป็นบ้าง แต่ไม่ได้ปวดส้นเท้า
จะปวดน่องขา บางทีก็ตะคริวกิน
แต่เป็นแค่แป๊บๆๆ ไม่เรื้อรังทายา
หม่องก็หายแล้ว
แต่ถ้าน้องเป็นเรื้อรังต้องไปหาหมอ
โดย: pa_jeab วันที่: 19 เมษายน 2554 เวลา:9:48:52 น.
  
ขอบคุณค่ะ แต่ไม่อยากหาหมอเลยอ่า กลัวโดนฉีดยาค่ะ
โดย: lithop วันที่: 19 เมษายน 2554 เวลา:16:07:57 น.
  
ขี้เกียจออกกำลังกายมากเลยค่ะ
ตอนนี้พุงยื่นแล้ว
โดย: ดูดีในที่มืด วันที่: 24 เมษายน 2554 เวลา:14:09:31 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

lithop
Location :
เชียงใหม่  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]