มกราคม 2554

 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
8
10
11
12
13
14
15
16
17
18
21
23
24
25
26
27
28
31
 
 
All Blog
ศัตรูที่รัก...กาแฟเย็นนนนนนนนนนนนนนนนน
วันนี้ไปซื้อของเข้าบ้าน...

ไปห้างทีไร มันต้องเลี้ยวไปซื้อกาแฟเย็น ตล๊อด ตลอด
จะทำยังไงกับตัวเองดีน้อออออออออออ

ดันเจอโปรโมชั่น กาแฟโฟลต 19 บาท
พอไปถึงร้าน.. ทาร์ตไข่ เหลืองอร่ามเต็มตู้เลย
จัดสินะ... 1 ชิ้นลงท้องไป
หวานไปนิด แต่ก็อร่อยอ๊าาาา
ไม่ได้กินขนมอ้วนจัด แบบนี้มานานมากกกกก 5 เดือนได้(ยกเว้นไอติม)

ไหนจะ ใ้ส้อั่ว ใส้กรอกอิสาน

ออกกำลังกายน้อยด้วย.. น้ำหนักมาเยื่อนแน่ๆ
สัญญาว่า พรุ่งนี้ จะออกกำลังกาย 2 ชั่วโมง!!!!!




Create Date : 22 มกราคม 2554
Last Update : 22 มกราคม 2554 23:52:53 น.
Counter : 295 Pageviews.

6 comments
  
ของโปรดเหมือนกันค่ะ กาแฟเย็น เคล็ดลับคือแบ่งกันกับเพื่อนกินคนละครึ่งค่ะ
โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 23 มกราคม 2554 เวลา:7:51:00 น.
  
สู้สู้ค่ะ ของโปรด ของเรา ชอบเป็นศัตรู กับน้ำหนักเหลือเกิน
โดย: chibuya109 วันที่: 23 มกราคม 2554 เวลา:11:55:55 น.
  
ขอบคุณที่ไปเยี่ยมที่บล็อกนะคะ
พูดถึงทาร์ตไข่เรานึกอยากทานเหมือนกัน วันนี้ไปหาซื้อดีกว่า ^^
ส่วนเราทานกาแฟไม่ได้เลยค่ะ ใจสั่น
โดย: ดูดีในที่มืด วันที่: 24 มกราคม 2554 เวลา:12:32:17 น.
  
แอบมาอ่านของตัวเองมั่ง อิอิ
ขอบคุณนะคะที่แวะไปพูดคุยกัน
เราชอบกาแฟเย็นที่ซู๊ดดด โดยเฉพาะ ณ 7-11 ฮ่าๆๆๆ

โดย: miss.juon วันที่: 26 มกราคม 2554 เวลา:2:42:01 น.
  
สู้ๆ นะคะ
ลดไป แปดกิโลแล้วค่ะ

ตัดใจบอกเลิก กาแฟ สิคะยังไงก็ผอมลง
โดย: shivavana_01 วันที่: 26 มกราคม 2554 เวลา:21:25:33 น.
  
I love coffee too!!
มาเป็นกำลังใจในการไดเอทให้ค๊า ลองหัดคำนวณแคลลอลี่ดูน่ะค่ะว่าแต่ละวันเราทานเท่าไหรควบคู่กับการออกกำลังการเจ๋งสุด
อย่างนน.ตัวคุณนี่ ติ๊กคิดทานวันละสัก 1500 แคลฯ/วัน แล้วลองลดลงถึง 1200 แคล/วัน ร่างกายจะเอาแคลฯเดิมที่สะสมอยู่มาเผาผลาญ หักกลบลบกันไป
ปล.เจ้ากาแฟเย็นจะมีแคลฯประมาณ 500 น่ะค่ะ เพราะมันมีนมเนย นานๆจ๊วฟสักที่ก็ดีแค่หายอยาก
โดย: Tick Juntavaro (Tick Juntavaro ) วันที่: 27 มกราคม 2554 เวลา:15:19:44 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

lithop
Location :
เชียงใหม่  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]