การ์ตูนพุงโตจะมาโชว์ลดพุง อิอิ
Group Blog
 
 
พฤศจิกายน 2552
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
23 พฤศจิกายน 2552
 
All Blogs
 

fast-5วันที่27

วันนี้มาอัพซะดึกเลย

fast-5วันที่27
23/11/2552

08.15---น้ำเปล่า3แก้วตอนเช้า
12.10---ข้าวมันไก่เนื้อหนัง หมูแดดเดียว20 ส้มตำพิเศษ
15.00---พายไก่1ชิ้น โยเกิต+แมคคาเดเมีย+วอนัท+ชมพู่
16.20---ชมพู่2ผล ฝรั่ง1 1/2ลูก
22.45--- ข้าว2ทัพพี ไข่เจียว2ฟอง ผักกวางตุ้งใส่หมูสับ

วันนี้พลาดอีกแล้ว ไม่น่าซัดแต่ฝรั่งเลย หุหุ ตกดึกหิว พี่ทำกับข้าวไว้แล้วเขาไม่ได้กินเมาเบียร์ไปซะก่อน เราเลยกวาดซะเรียบ
-*-
เดี๋ยวตอนเช้าจะชั่งนน.ไม่ได้ชั่งมาหลายวันแระดูซิจะขึ้นมากี่กิโล




 

Create Date : 23 พฤศจิกายน 2552
3 comments
Last Update : 23 พฤศจิกายน 2552 23:18:35 น.
Counter : 390 Pageviews.

 

 

คุณขาๆๆๆ

สู้ๆๆ น่ะค่ะ

 

โดย: sony23 24 พฤศจิกายน 2552 9:08:35 น.  

 

121ครับพี่น้องงงงง

 

โดย: NaOHTOON 24 พฤศจิกายน 2552 21:48:44 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


NaOHTOON
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ดัชนีมวลกายของคุณ 34.85โรคอ้วนระดับ1
BMR พลังงานที่จำเป็นพื้นฐานในการมีชีวิต 2426 Kcal
TDEE พลังงานที่คุณใช้ในแต่ละวัน 2911 Kcal
ลดอีกรอบเส้นทางนี้อีกยาวไกล
Friends' blogs
[Add NaOHTOON's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.