จากที่มีกระแสว่า มะนาวหมักน้ำผึ้ง กินแล้วจะช่วยลดความอ้วน ช่วยลดพุงได้ มีการยืนยันมาแล้วนะครับ ดังนี้

"เรื่องมะนาวหมักน้ำผึ้งกินแล้วลดน้ำหนัก "ไม่ได้" นะคะ

- น้ำผึ้งให้พลังงานค่ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ 45 กิโลแคลอรี่ เที่ยบกับน้ำตาล 3 ช้อนชาคุณเอาไปหมักกับมะนาวแล้วกิน วันนึงคุณจะได้พลังงานเท่าไหร่เอ่ย?

- บางแหล่งโฆษณาว่ากินแล้วระบายดี ทำให้น้ำหนักลด

ตามรูปประกอบไขมันของคุณไม่ได้เก็บที่ลำไส้ใหญ่ พออึออกมาแล้วหน้าท้องยุบจริง แต่กินอาหารมื้อต่อไปมันก็กลับมาใหม่ ไม่ได้ลดไขมันที่เก็บสะสมไว้แต่ประการใดนะจ้ะ

ถ้าอยากระบายท้อง กินผัก ผลไม้ที่ไม่หวานดีกว่ามั้ย

ตำรับนี้ต่างประเทศก็โฆษณาว่าเป็นตำรับธรรมชาติ แต่ดิฉันหางานวิจัย "ทางการแแพทย์แผนปัจจุบัน" แล้วไม่พบ จึงขอยืนยันว่าความอ้วนลดได้แค่ 2 วิธีคือควบคุมการรับพลังงานจากอาหาร และผลาญพลังงานด้วยการออกกำลังกายเท่านั้นค่ะ"

(อ้างอิง //www.student.chula.ac.th/~54373186/calorie.html )