ข้อมูลบอกว่าให้เริ่มนับลูกดิ้นประมาณ 7 เดือนค่ะ แต่ท้องที่แล้วคุณหมอที่ออยฝากครรภ์ด้วย ก็ไม่ได้ซีเรียสเรื่องนับลูกดิ้นเลยนะ ทุกครั้งที่ไปตรวจก็จะถามแค่ดิ้นดีไหม ไม่ได้สอนนับ แต่น่าจะมีสอนตอนอบรมคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่โรงพยาบาลจัดขึ้น แต่ออยไม่เคยเข้าอบรมเลยค่ะ
ถามว่าจำเป็นต้องไปอบรมไหม ออยว่าจำเป็นสำหรับ
คุณแม่มือใหม่ที่ไม่มีความรู้เลย ไม่ถนัดในการอ่านหรือค้นหาข้อมูลในเน็ท และไม่สามารถพิจารณาได้ว่าแหล่งข้อมูลไหนน่าเชื่อถือหรือไม่น่าเชื่อถือ
ส่วนออยนอนดูยูทูปอยู่บ้านสบายกว่า ดูช่องของโรงพยาบาลอื่นๆก็ได้ ที่เขาถ่ายตอนนักวิชาการหรือคุณหมอมาอบรมเอาไว้ หรือไม่ก็ช่องคุณแม่ ฟังจากประสบการณ์ตรงเลย ซึ่งเดี๋ยวนี้มีออกมาพูดกันเยอะมาก เมื่อก่อนออยหาไม่ค่อยจะมีคนไทย มีแต่ฝรั่ง ก็เลือกดูค่ะ
กลับมาเรื่องนับลูกดิ้นค่ะ เริ่มนับลูกดิ้นประมาณ 7 เดือนเนอะ แล้วนับตอนไหนยังไง
มี2สูตรให้เลือกใช้ตามถนัดเลยค่ะ
1 หลังตื่นนอนตอนเช้าใน 12 ชั่วโมง ดิ้นมากกว่า 10 ครั้ง ถือว่าปกติ
2 หลังทานอาหารเช้า,กลางวัน,เย็น ใน 1 ชั่วโมง ดิ้นมากกว่า 4 ครั้ง ถือว่าปกติ (ถ้าไม่ดิ้นก็นับต่ออีก 4-6 ชั่วโมง)
ลักษะการดิ้น จะมีทั้ง
- เคลื่อนตัวช้าๆเบาๆ ก็นับเป็นการดิ้น 1 ครั้ง
- แรงแตะแรงกระทุ้ง ก็นับเป็นการดิ้น 1 ครั้ง แต่ถ้ามารัวๆ ก็นับเป็นการดิ้น 1 ครั้งเหมือนกันค่ะ
ของออยจะนับแบบที่ 2 เพราะเวลาทานข้าวเสร็จจะมาเอนหลังนั่งพักซัก 20-30 นาที เอามือวางที่พุง เขาจะดิ้นเวลานี้ประจำ ไม่ถึงกับขนาดจับเวลา หรือเอากระดาษมาจดค่ะ เพราะดิ้นเก่งดิ้นเยอะ นั่งไม่ถึง 10 นาที เกิน 4 ครั้งแน่นอน บางทีก็เกิน 10 ครั้งด้วยซ้ำ ส่วนมาก็เลยไม่ได้นับ ใช้สังเกตเอาว่า ดิ้นตึงตังๆ ก็โอเค ลุกไปทำอย่างอื่นค่ะ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 81 คน [
