Bloggang.com : Healthy Service - วิธีห่างจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

คุ้มสมุนไพร "ภูมิปัญญาไทย เพื่อสุขภาพและความงามคุณ" บริการ อยู่ไฟ หลังคลอด ถึงบ้าน และจำหน่ายชุด อยู่ไฟ ด้วยตนเอง

วิธีห่างจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีวิธีดูแลตัวเองให้ห่างจากโรงกระเพาะปัสสาวะอักเสบมาฝากกัน...เริ่มที่

1. ดูแลพื้นที่ส่วนตัวให้สะอาดแห้งอยู่เสมอ (พกกระดาษทิชชู่ติดตัวไว้เสมอ)

2. เช็ดทำความสะอาดจากหน้าไปหลัง อย่าเช็ดแบบย้อนศร เพราะมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย

3. ดูแลห้องน้ำ โถส้วมให้สะอาด

4. ใส่เสื้อผ้าโปร่งสบาย ไม่ใส่กางเกงที่คับเกินไป

5. ใช้ชุดชั้นในเป็นผ้าฝ้าย หรือบางวันไม่ใส่ก็ได้ หากอยู่บ้าน หรือเวลานอนก็ไม่ต้องสวมใส่

6. เมื่อเริ่มรู้สึกว่าเกิดอาการฉี่ขัด ดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยขับถ่ายเชื้อโรคออกทางปัสสาวะ หรือเหงื่อมากขึ้น พักผ่อนให้พอ ร่างกายจะได้แข็งแรงมีภูมิต้านทานเชื้อโรคได้

รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมหันมาดูแลตัวเองให้ปลอดภัยไร้โรคภัยกันดีกว่า.

ที่มา เดลินิวส์

Create Date : 27 กรกฎาคม 2551

Last Update : 27 กรกฎาคม 2551 14:21:27 น.

0 comments

Counter : 285 Pageviews.

Healthy Service

Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

คุ้มสมุนไพรบริการอยู่ไฟ คุณแม่หลังคลอด
จำหน่าย ชุดอยู่ไฟ และสมุนไพร
สายด่วน 08-5426-7578 (24 ชม. ทุกวัน)http://www.KUMsamunpai.com/

จำนวนผู้เข้าเว็บ Best Free Hit Counters

Maternity Wear

SkinStore Special Offers

Free Shipping

[Add Healthy Service's blog to your web]

Bloggang.com