สวัสดียามสายครับ ทานมาม่าหมูสับกันนะครับ

  

แวะมาสวัสดีเช้าวันจันทร์ค่ะ

  

ขอบคุณครับที่ ไปให้ความเห็นที่บล๊อก

เลยรู้ว่าเคยไปเที่ยวสวนน้ำหรือศูนย์ฝึกกีฬาทางน้ำรู้ว่า
มีต้นตีนเป็ดมาก ผมเคยไปเก็บลูกที่เปลือกผุ เหลือแต่
กระโหลก ดูแล้วสวยดี

คนที่ว่า ร้องเพลงแล้วเหมือนไม่เต็มใจร้อง 555 พวก
นี้เกือบทุกคน คอยจะให้ถึงวันที่จะได้ไปร่วมร้องเพลง
หรือไปร่วมเต้นรำ กับพูดคุยกับเพื่อนฝูง. บางคน
อาทิตย์หนึ่งไป 3 วันเลย(เกษียณแล้ว)

บางคนพอถึงคิวร้อง เป็น ชั่วโมงนะครับ รอซะเมื่อย
เลยสีหน้าเรียบเฉย แต่มีความสุขเมื่อได้ เปล่งเสียงออก

ส่วนตัวผมนั้น เมื่อก่อนใครร้องเพลง ผมมักจะเลี่ยงหนี
ไม่อยากได้ยินเสียง.....พอทำงานมากเข้า เกิดความคิด
ว่า "ชีวิตไม่มีอะไรแน่" ทำงานหนัก ทำไปทำไม ทำไม
ไม่พักผ่อนบ้าง มาฉุกคิดได้เมื่อ 3 ปีกว่ามานี้

ผมใช้วิธีสังเกตนะครับ เวลาร้องจิตจะมุ่งเป็นหนึ่งเดียว
คือเนื้อเพลง ไม่คิดเรื่องอื่น เท่ากับตัดเรื่องหนักสมอง
ที่ทำให้สมองพริ้วสั่นสะเทือนออกไป เกิดความสุขที่ไม่
ต้องถึง กับ ฌาน. แค่เข้าสมาธิก็ พอ

คล้ายกับเวลาเราสวดมนต์ จิตจะมุ่งอยู่กับบทสวด ทำให้
จิตนิ่ง

ตั้งแต่ตั้งชมรมดนตรี ทำให้ชีวิตมีความสุข ไม่งกเงินไม่
แสวงหาสิ่งรกสมองอีก ไม่พยายามไปแก้ไขคนอื่น แต่
แก้ไขตนเอง ต้องบอกว่ามาถูกทางบ้างนิดหน่อย

ที่ทราบว่ามาถูกทาง เพราะได้ไปเรียนสมาธิ รุ่นน้องคุณ
ต้นกล้านั่นแหละครับ พอเรียนไปได้ฟังเทปฟังอาจารย์
พูดเลยรู้ว่า อย่าไปยึดติดอะไรมาก ปล่อยวาง....

แต่คงไม่ถึง กับวางทุกสิ่งทุกอย่าง จนถึงญานหรือวิปัสนา
เพราะ ยังมีสิ่งที่เราต้องทำอยู่ครับ เวลานี้แค่ชักชวนให้
คนสนใจ การทำสมาธิ เพื่อตัวพวกเขาเอง แหะ ๆ เริ่มมี
ความอยากอีกแล้วครับ....

  

ขอบคุณสำหรับคำอวยพรวันเกิดนะค่ะ^^

  

สวัสดีวันอังคารยามเช้าอากาศสดใสนะครับ แต่น่าจะร้อนช่วงบ่าย ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ ทานกระเพาะปลาเมืองทองกันนะครับ

  

เอาดอกไม่สวยๆ มาฝากค่ะ

  

สวัสดีค่ะคุณต้นกล้า
แวะมาเยี่ยมเยียน สบายดีนะคะ

มาชวนกินไอติมกันค่ะ