บลูเบอรี่บานาน่าสมูทตี้ (Blueberries-Banana Smoothie) ![]() วันก่อนมีหลังไมค์มาถามว่าปั่นสมูทตี้ยังไง พอดีว่าแม่ปูมีอุปกรณ์ครบทุกอย่าง ก็เลยทำมาให้ดูเลยนะคะ ช่วงนี้อากาศแถวบ้านเปลี่ยนแปลงบ่อย บางวันฝนก็ตก..วันก่อนหนาวซะสะท้าน ขนาดห่มผ้าให้ต้นไม้ดอกไม้แล้วก็เอาไม่อยู่ ตื่นเช้ามาเกล็ดน้ำแข็งเต็มไปหมด ต้นไม้ดอกไม้ที่ปลูกไว้แห้งแหงแก๋ตายหมด เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาพ่อบ้านไม่สบาย หยุดอยู่บ้าน ๑ วัน เมื่อวานนี้วันจันทร์จนบัดนี้ แม่ปูติดหวัดจากพ่อบ้านแล้ว มีจาม มึนศรีษะเล็กน้อย น้ำมูกไหลเป็นทางเลย เดินไปไหนต้องพกทิชชู่ติดตัวด้วยตลอด พอดีมีคนมาถามเรื่องสมูทตี้ แม่ปูเลยปั่นสมู้ทตี้แบ่งกันซดกับพ่อบ้าน แก้หวัดได้ไหมไม่รู้ละ แต่ว่าอร่อย 5 5 แก้วนี้ของพ่อบ้านค่ะ เพราะว่าใส่กล้วยด้วย ![]() บลูเบอรี่สมูทตี้ สัดส่วนจริงๆไม่ต้องตามนี้เป๊ะๆนะคะ เวลาแม่ปูทำก็กะใส่ๆลงไปตามความพอใจ แต่ก็กะให้พอดีๆส่วนผสมไม่ข้นหรือไม่เหลวจนเกินไป ผลไม้ที่นำมาปั่น ถ้าหากว่าชอบเย็นจัด ก็ให้แช่แข็งก่อนแล้วค่อยนำมาปั่น สำหรับกล้วยก็ให้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆก่อน แล้วแช่แข็งไว้จึงนำมาปั่น จะได้สมูทตี้เย็นๆชื่นใจดื่มค่ะ แต่พอดีวันนี้แม่ปูไม่ได้เอากล้วยแช่แข็งไว้ค่ะ มีแต่บลูเบอรี่ที่แช่แข็งปั่นรวมกันก็เย็นใช้ได้ค่ะ บลูเบอรี่ ๑/๒ ถ้วย กล้วยประมาณ ๑/๓ ลูก น้ำแครนเบอรี่ น้ำองุ่น หรือ น้ำบลูเบอรี่ ๑/๒ ถ้วย โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ๑/๔ ถ้วย น้ำผึ้ง ๑-๒ ช้อนโต๊ะ (แล้วแต่ชอบหวานมากหวานน้อย) ((ในรูปแม่ปูลืมน้ำผึ้ง)) ![]() วิธีทำ ผสมส่วนผสมทุกอย่างรวมกันแล้วปั่นให้ละเอียด เทใส่แก้วดื่มทันที ![]() เตรียมปั่น ![]() กดสวิทปั่นส่วนผสมให้ละเอียด ![]() ดื่มได้ทันทีค่ะ แก้วนี้ของพ่อบ้านค่ะมีกล้วยด้วย เดี๋ยวครั้งหน้าจะปั่นสมู้ทตี้แก้วที่แม่ปูดื่มมาให้ชมอีกทีค่ะ วันนี้เอาใจคนชอบกล้วยไปก่อนนะคะ ![]() ขอให้มีความสุขกับสูตรรักสูตรอร่อยจากแม่ปูนะคะ ![]() ![]() ![]() เย้ เย้ มาคนแรก ขอแก้วโต ๆ ได้มั้ยคะแม่ปู ช่วงนี้ที่กรุงเทพเริ่มร้อนแล้วค่ะ
โดย: koy IP: 58.9.56.34 วันที่: 27 มกราคม 2552 เวลา:23:18:40 น.
จะนอนแล้วล่ะแต่แวะมาดื่มอะไรเย็นๆ ก่อนดีกว่า ก็แม่ปูทำได้น่าดื่มนี่นา
![]() โดย: ส้มแช่อิ่ม
![]() ว้าวววววแม่ปูคะ คงเย็นหอมชื่นใจที่สุดเลยใช่มั้ยคะ ชอบเจ้าบลูเบอร์รี่ที่สุดเลยค่ะ สีสวยดีจริงๆเลยค่ะ
โดย: อ้อมกอดของความเหงา
![]() แม่ปูค่ะ ของโปรดมากๆ
ทั้งกล้วย ทั้งบลูเบอร์รี่ อินปั่นกินบ่อยสุดๆ เห็นแล้วอยากอีกแล้ว ![]() โดย: orria
![]() แม่ปูน่าดื่มมากๆเลยค่ะ ว่าแต่เป็นหวัดนี่สงสัยจะหายยากนะค่ะถ้าดื่มเย็นๆแบบนี้
ต้องดื่มชาอุ่นๆละค่ะ โดย: แม่น้องKevin and Jasmin
![]() ชอบปั่นดื่มเหมือนกันค่ะ มันรู้สึกสดชื่นดีจัง..ชอบกล้วยกับสตอเบอรี่นะค่ะ.
โดย: never the last
![]() แม่ปูคะ
เจ๊หลีจะมาบอกว่าเจ๊หลีส่งรูปให้ทางเมล์แล้วนะคะสองรูป ถ้าไม่ได้รับหรือเช็คดูแล้วมีปัญหาช่วยบอกด้วยค่ะ เจ๊หลีจะส่งให้ใหม่ จุ๊บบบบบ พูดนาน คอแห้งเลย แหะ ๆๆๆๆ ขอบลูเบอรี่บานาน่าสมูทตี้ ซักแก้วโต ๆ ด้วยค่ะ รูปแจ่มมากเลย ปล. แม่ปูเตือน เพื่อน ๆ ที่เข้าประกวดยังคะ เผื่อบางคนลืมส่งรูป แบบเจ๊หลีเป็นต้น เอ หรือว่า ชั้นลืมคนเดียวหว่า โดย: กิน ๆ เที่ยว ๆ
![]() พี่ปูค่ะ น่าหม่ำจังเลยค่ะ ปุ๋มก็รู้สึกของจะครบนะค่ะ 5555 แต่ขี้เกียจซะนี่
โดย: pummy_beauty
![]() เมืองไทยร้อนค่ะพี่แม่ปู ได้ดับร้อนซักแก้วคงดีจัง.....สีส๊วยสวย.....รักษาสุขภาพนะคะ
![]() โดย: โปแป้ง (popang
![]() ที่นี่ไม่หนาวแล้วอะครับ ผมขอเป็นเหยือกเลยนะครับ หวังว่าแมพระอย่างแม่ปูคงไม่บ่นอยู่แว้ว (หรือว่าจะบ่น??) สีม่วงสดใสน่ากระดกเอื๊อกๆๆ จริงๆ
![]() ![]() โดย: หลั่มหมั่นเหม่ง
![]() ขอสักแก้วโต ๆ ตอนนี้เลยคะแม่ปูขาฯ
ที่บ้านอากาศสบาย ๆ ปุ้มสามารถดื่มได้หลาย ๆ แก้วเลยคะ ![]() ...พรุ่งนี้แล้วใช่ไม๊คะแม่ปูขาฯ ตื่นเต๊ลลลล์ อีกแล้ว ( หยั่งกะขึ้นเวทีประกวดกับเค้างั้นแหล่ะเรา ![]() ![]() ถ้าส่งลิงไปโรงเรียนแล้วจะเข้ามาเกาะขอบเวทีดูนางงามนะคะ ปล. ชวนแม่ปูขาฯ แวะไปเที่ยวที่บ้านปุ้มด้วยกันคะ ![]() โดย: pumorg
![]() สวัสดีคะแม่ปู
มาขอชิมสัก 1 แก้วคะ ตอนนี้น๊อตไม่สบาย ยังไม่ได้จัดการรูปลงบล๊อคพรุ่งนี้ของฟองดองคัพเค้กเลยคะ แต่ยังไงก็สู้ตายคะ อยากได้รางวัลเป็นขนมฝีมือ แม่ปูอ่ะ อิอิ เพิ่มรางวัลแบบนี้ได้มั๊ยคะ โดย: Her Bake
![]() แม่ปู๊....
![]() ปุ้มบ่ได่อยู๋เจี๋ยงใหม่ก๊ะเจ้า & บ่เค๊ยบ่เคยปิ๊กเจียงใหม่ก่ะเจ้า ปุ้มอยู่บ้านพ่อแม่ที่โคราชและเกิดที่โคราชบ้านเอ็งเด้อ .. 555+ แม่ปูงงภาษาท้องถิ่นปุ้มไม๊คะ ก๊าก.. ![]() แต่แฟนปุ้มอ่ะเป็นคนครสวรรค์ เรียนเชียงใหม่ แล้วก็มาปิ๊ง ๆ กันที่โคราช อิอิ.. นิ่ปุ้มเกิดมายังไม่เคยไปเที่ยวภาคเหนือเลยคะแม่ปูขาฯ อยากไป ๆ โอ้วว์ แม่ปูขาฯ กับปุ้มมี เรื่องราวคล้าย ๆ กันเลย ..เรื่องเชียงใหม่-เลิฟสะตอรี๊ ![]() ปล. นับจากวันนี้ อีก 3-4 อาทิตย์คะก็ถึงเวลากลับอีกแล้ว... แม่บอกกลับมาอยู่บ้านเราเถ๊อะ... ![]() โดย: pumorg
![]() หิ้วเค้กกล้วยหอมมารอแล้วค่ะแม่ปู
ขอแก้วนึงด่วนๆๆๆ โดย: นู๋แหม่ม (Bakingmonster
![]() แม่ปูคะ ถ้าเราเปลี่ยนเป็นสตอเบอรี่แทนได้ไหมค่ะ พอดีที่เชียงใหม่กำลังมีเยอะ
โดย: ษาจ๋า IP: 202.28.24.39 วันที่: 28 มกราคม 2552 เวลา:10:59:20 น.
คุณสาขา ผลไม้อะไรก็ได้โม้ดดค่ะ เที่ยวหน้าแม่ปูจะโพสต์สตอร์วเบอรี่นะคะ
มองขึ้นไปข้างบน คนแรกยันคนสุดท้าย คนคุ้นเคยกันทั้งน้านน น่ารักไม่เปลี่ยนแปลงเลย ฮี่ๆ ไปนอนก่อนนะคะ คุณพ่อบ้านบอกว่าไม่สบายก็ไปนอนเร็วๆสิ นี่ห้าทุ่มแล้ว แม่ปูยังพิมพ์ก๊อกๆแก๊กๆอยู่อิอิ.. ไปนอนก่อนนะคะ ซียูทูมอโร่ค่า โดย: ปูขาเก เซมารู
![]() มาส่งแม่ปูขาฯ เข้านอนอีกรอบคะ
ขอรายละเอียดหน่อยจิคะแม่ปูขาฯ น้องสาวแม่ปูขาฯ อ่ะคะ ![]() นิ่ปุ้มยังไม่ได้ไปเดอะมอลล์เลยคะ ตลกไม๊คะ ![]() เด๋วจะไปแอบดูน้องสาวแม่ปูขาให้ จะบอกว่าปุ้มเนี้ยแฟนพันธุ์แท้แม่ปูขาฯ เลย ![]() โดย: pumorg
![]() สวัสดีคะแม่ปู สมูทตี้สีสวยมากเลยคะ(แม่ปูคะน้องเจนนี่กับน้องนิคพูดภาษาไทยได้หรือป่าวคะ)
โดย: วีน่า IP: 124.121.73.178 วันที่: 28 มกราคม 2552 เวลา:17:14:20 น.
สีสวยน่ากินจังเลย ช่วงนี้ที่บ้านกล้วยเยอะ ต้องลอง
โดย: sweetie bakery IP: 125.27.212.39 วันที่: 28 มกราคม 2552 เวลา:17:43:29 น.
คุณปุ้มคะ ไว้แม่ปูจะหลังไมค์ไปหานะคะ อิอิ
น้องวีน่าจ๊ะ เจนนี่กับนิคกี้พูดภาษาไทยไม่ได้ค่ะ พูดได้นิดหน่อยค่ะ สวัสดีค่ะคุณ sweetie bakery ขอให้อร่อยนะคะ โดย: ปูขาเก เซมารู
![]() แม่ปูใจดีค่ะ.... มีคนหลังไมค์มาก็หาสูตรให้แล้ว ... น่ารักจังค่ะแม่ปู
![]() โดย: Pastel pied
![]() แม่ปูใจดีจังงง
สาธิตให้ดูเลยยย น่ารักจริงๆแม่ของนิคกี้เนี่ยย 55555555555 โดย: BerRum*
![]() อยากชิมซักแก้วจังเลยค่ะ
ตอนนี้เมืองไทยเริ่มร้อนอีกแล้ว ได้ซักแก้วคงชื่นใจ ![]() โดย: ก้อย (ฟันคุดน้อยซี่ที่7
![]() ว้าววววว สีสวยมากๆเลยค่ะ คง หวาน หอม เย็น ชื่นใจน่าดูเลยนะคะ
![]() โดย: กระแต (pp_parich
![]() ![]() แย่งพ่อบ้านแม่ปูกินหนึ่งอึกนะคะ วุ๊ย เรียกซะน่าเกลียดเลย เหมือนจะยกซด 555 โดย: ลูกสน
![]() สมู้ทตี้สีสวย น่ากินจังเลยค่ะ แม่ปู...
![]() นางฟ้าชอบสีแบล็คกราวด์ด้วย สีม่วง ใช่ที่เรียกว่า สีม่วงเม็ดมะปรางหรือปล่าวคะ โดย: นางฟ้าของชาลี
![]() ไปยลโฉมคัพเค้กฟอนดองมา
คอแห้งค่ะ เลยแอบมาหยิบดื่มแก้วนึง เกีuยวกันไม๊เนี่ย 555 คนจะกินไม่มีเหตุผลค่า คริคริ โดย: jubejaa
![]() สุดยอดไปเลยค่ะพี่ปู :D:D
แฮปปี้จะลองทำบ้างนะคะ สุดยอดๆค่ะ :D:D โดย: แฮปปี้จังเลย :D:D IP: 118.172.98.88 วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:16:52:36 น.
|
บทความทั้งหมด
|