D24-29อย่างน้อยก็ได้ลงมือทำ..  MAR/30/2020  สวัสดีค่ะทุกคน..แปะ E M M O ร่าเริงข่มไว้หน่อย เพราะวันนี้หนอนอ่วมมาก.. อ่วมจากวันแดงเดือด ตั้งแต่เมื่อวาน กินๆ นอนๆ ไม่สามารถลุกไปทำอะไรได้ ทั้งปวดท้องปวดหลังปวดก้นกบปวดเอง พอนแสตนก็หาไม่เจอ เลยฟาดพาราไปเช้าเย็น ถึงจะมีชีวิตอยู่ได้.. วันนี้ก็ฟาดไปแล้ว 2 เม็ด เลยมีแรงมานั่งอยู่หน้าคอมฯ..ดีหน่อยทำงานตุนไว้บ้างแล้ว.. เลยมีเวลามาอัพบล็อกนิดหน่อย.. ไม่อยากจะพูดถึงสถานการณ์ COVID เลยแต่นนทบุรี หนักหน่วงมากจริงๆ มีรอบๆ บ้านเลย เหนื่อยใจ ส่วน WFH อีกสองวันก็จะครบกำหนดกักตัว 14 วันแล้ว คาดว่าคงจะต้อง กลับไปทำงานที่ OFFICE ทั้งๆที่ก็ไม่ได้อยากจะออกจากบ้าน แต่ก็ต้องไปง่ะ.. จะพยายามไม่หยิบจับอะไร ขับไปทำงานไม่แวะไหน กินข้าวทีโต๊ะตัวเอง ไม่ไปสุงสิงกะใครมาก.. ชีวิตหนอ.. [การให้อาหารหนอน]  ไม่แป้งไม่น้ำตาลไม่ผงชูรส DAY24 วันพุธ อาหารที่กินในวันนี้ --> 08.00น. ไข่ดาว 1 ฟอง ต้มแซ๊บหมูตุ๋น+ไส้อ่อน ผัดพริกแกงเห็ด  12.30น.อบถั่วใหม่เลยฟาดถั่วเม็ดมะม่วงอีก 1 กำมือ  12.55น.ไอติมมิ๊กเบอร์รี่ ของแม่เป็นไอติมมะม่วง  15.14น ปลาหมึกทอด 1 จาน ถั่วเม็ดม่วง 1 กำมือ 18.00น.ต้มแซ๊บที่เหลือจากเมื่อเช้า DAY25 วันพฤหัส อาหารที่กินในวันนี้ --> คือ 12.00น. ยำรวมมิตรเส้นแก้ว  17.00น.เม็ดมะม่วง 1 กำ ไม่อิ่มจ้า เดินไปหลังบ้าน หยิบๆ จับๆ ลงหม้อ ได้ต้มจืด 1 ถ้วยตอน 18.00น  DAY26 วันศุกร์ อาหารที่กินในวันนี้ --> คือ 08.30น. ขนมปังไข่แฮมชีสเยิ้มๆ555+ เมนูนี้หน้าตา เหมือนเป็นเมนูเพิ่มน้ำหนักเลย แต่ว่า..มันอุดมไปด้วยไขมันดี เริ่มจากขนมปังไมโครเวฟสูตรคีโตฯ ทำจากแป้งอัลมอนด์ล้วนๆ เนื้อออกมาใช้ได้เลย..เอามากินแทนขนมปังแผ่น เป็นขนมปังไร้แป้ง..ก๊อปเกรด A ฮ่าาาา  เอามาชุบไข่ทอด..เนย เนยต้องเป็นเนย 100% ชีสที่ใช้เป็นเชดด้านชีส 100% แฮม..ต้องยี่ห้อหมูสามตัวเท่านั้น เพราะไม่มีแป้งและผงชูรส..คีโตฯกินแฮมได้แต่ให้นานๆกินที..  13.00น. ยำเห็ดฟางหมูสับ **เย็นงด  DAY27 วันเสาร์ อาหารที่กินในวันนี้ --> คือ.. 11.00น. เส้นแก้วผัดซีอิ๊วรวมมิตรใส่ทุกอย่างที่มีในบ้าน  12.00น. ลองทำขนมปังแบบเมื่อวานแต่ว่าดันเปลี่ยน จากแป้งอัลมอนด์เป็นแป้งมะพร้าว จบเห่เลย..แป้งคนละแบบ อวสานขนมปังกลายเป็นเค้กเฉยต้องเพิ่มเนยกับไข่ไปอีก ก็เลยเอาไปอบแทน หน้าตาออกมาเป็นขนม งงๆ 555+ ใส่แครนเบอร์รี่เข้าไป..จร้าาาาาา ตัดแบ่งกิน 1 ชิ้น  17.00น. หิวจ้าาา หลุดไอเอฟไม่พอ ยังหลุดผงปรุงรสด้วย หลุดน้ำจิ้มพันท้ายด้วย ฟักทองอีก ที่สำคัญหลุดลูกชิ้นจร้าาา ฟาดสุกี้กันหม้อเบ้อเร่อออออ.. ฟินๆ..  DAY28 วันอาทิตย์ อาหารที่กินในวันนี้ --> คือ 12.18น. วันนี้เป็นวันที่อ่วมสุดๆ เพลียร่างจากวันแดงเดือด ไม่รู้จะทำไรกิน เลยไปหั่นผักมาย่างกินกับแม่..  ย่างไปให้เพื่อนบ้านกินด้วย..เพราะว่านางบ่น ว่าอยากกินปิ้งย่างแต่ออกไปกินไม่ได้..เลยย่างใส่จาน พร้อมน้ำจิ้มไปให้บ้านนาง 1 จาน..  แต่อิ่มไม่ถึงเย็น 16.20น เลยฟาดอโวคาโดไป 1 ลูก กับขนมแครนเบอรี่ที่ทำไว้เมื่อวานอีก 1 ชิ้น ไม่ได้ถ่ายรูป ***มื้อนี้หลุดน้ำจิ้มนะคะ เพราะน้ำจิ้มพันท้ายคีโตฯ กิน บ่ ได้เด้ออ DAY29 วันจันทร์ อาหารที่กินในวันนี้ --> คือ 09.00น. วันนี้ฟาดโยเกิร์ต กับผลไม้มีบลูเบอรี่กับสตอเบอรี่ คีโตกินโยเกิร์ตบัลกาเลียรสธรรมชาติได้ (สีน้ำเงิน)  ผัดผักรวมไม่หมู เนื่องจากการกินหมูอย่างบ้าคลั่งไปเมื่อวาน วันนี้นางบอกว่า แม่ไม่เอาหมูแล้วนะ..แม่เบื่อ 555+  มื้อเที่ยง..13.00น. สรุปทำยำไข่ดาว  [ความเปลี่ยนแปลงในวันนี้] คงที่ค่ะ.. ระยะนี้คงจะคงที่ไปสักพัก เพราะเหมือนต้อง ตรึงตัวเองให้หายเครียดเลยต้องหยุดไอเอฟบ้าง กินอย่างอื่นบ้างคลายเครียด(อ้างงง)... น้ำหนักเลยขึ้นๆ ลงๆ พอมันขึ้นก็พยายามทำให้มันลง..แล้วก็ขึ้นวนอยู่อย่างนี้ คือแม่มมม.. ยิ่งกว่าตรึงราคาข้าวสารอีก.. แล้วนะ... ไอ้วันที่ฟาดชีสยืด ตอนแรกคิดว่า อีกวันน้ำหนักต้องขึ้นแน่ ปรากฎว่า..นน.ลงเฮ้ยย ไขมันหายไปเกือบ 3 ขีด แสดงว่าชีสก็ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดนะ..  อย่างไรก็ตาม.. แม้ว่ายังมอง ไม่ค่อยจะเห็นเป้าหมาย..แต่ก็... อย่างน้อยก็ได้ลงมือทำ!!เนอะ..  [ D I E T D I A R Y ] by . . nonnoigiwgiw ***11.45น. พี่ HR ไลน์แจ้งว่าให้ WFH ได้ถึงวันที่ 10 เมย. เฮ้ออ.. ต่อเวลาไปอีกหน่อย
อ้าวดีเลย ยืดเวลาไป 10 เมษา แล้วก็หยุดสงกรานต์พอดี
อยากกินเม็ดมะม่วงหิมพานต์คั้วเกลือ ไอติมด้วย กระขนมปังชีสยืดน่ากินมากพี่ เหมือนในทีวีเลย น่ากินมากๆ ดองซะหลายวันดีนะยังจำได้ โดย: จันทราน็อคเทิร์น
  วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:11:59:10 น.น่าทานทุกอย่างเลยจ้า
เห็นด้วยค่ะผลจะเป็นประการใดนั้น อย่างน้อยเราก็ได้ลงมือทำเนาะ โดย: เนินน้ำ
 วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:12:07:54 น.ลืมล้างมือซิท่า
พี่อ้อมแอ้ม ตามกลิ่นฟักทอง ตามแฮฟโยเกริตกลับไปบ้าง อิ อิ Enjoy working นะคะน้องหนอน ขอบคุณที่ไปเจิมบล็อกเช่นกันนน..  โดย: คนผ่านทางมาเจอ
 วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:12:17:09 น. Wowเข้ามาแล้วกิเลสเกิด อะไรๆก็น่ารับประทานมั้งหมดทั้งสิ้น  รวมทั้งขนมปังไข่แฮมชีส เสียดาย Vote เต็ม ไว้พรุ่งนี้แวะมาใหม่ค่ะ  โดย: เริงฤดีนะ
 วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:15:11:02 น.เห็นอาหารข้างบน แล้วกลืนน้ำลาย อยากกิน...มาก
ผมว่าแค่ ครึ่่งเดียวก็เยอะมาก ๆ แล้วครับ.. โดย: ไวน์กับสายน้ำ
 วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:16:35:29 น.อ่านถึงปลาหมึกทอด 1 จาน สายตาส่องๆ อยากกินขึ้นมาเลยค่ะน้องหนอน
ขนมปังไข่แฮมชีสเยิ้มๆ ยำเห็ดฟางหมูสับ น้องหนอนทำเมนูอะไรก็ดูน่าอร่อยไปหมด ชอบมุมปิ้งย่างด้วยค่ะ น่าสบายดีจัง พรุ่งนี้พี่ต๋าแวะมาใหม่นะคะ  โดย: Sweet_pills
 วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:19:32:54 น.บ้านนี้ทำอาหารเก่ง
ทำอะไรก็ออกมาดูน่ากินครับ ช่วงนี้พี่ก๋าก็เน้นทำกินเองนะ ไม่ค่อยได้ออกไปไหนเลย เลือกตั้งรอบที่ผ่านมา พี่ก๋าก็ไม่ได้เลือกลุงนะ รอบหน้าถ้ายังลง ก็คงไม่เลือกอยู่ดีครับ โดย: กะว่าก๋า
 วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:20:13:43 น.หลากหลายเมนูน่ารับประทานมากๆครับ น้องหนอน
มื้อเย็นที่ผ่านมา เน้นผักริมรั้วจิ้มน้ำพริกกะปิ คะน้าเม็กซิโก ผักโขม ยอดมะรุม ต้ม โดย: สองแผ่นดิน
 วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:22:03:17 น.ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นเราต้องไม่ละทิ้งเป้าหมายของเรา ถ้าเราได้ลงมือทำแล้ว เดี๋ยวมันจะมีหนทางของมันเองครับ
โดย: คุณต่อ (toor36
 ) วันที่: 30 มีนาคม 2563 เวลา:22:50:55 น.น่ากินฝุดๆค่ะ ข้อดีเดียวของ Covid 19 สินะ 5555
คิดถึงเหมือนกันนะคะ Take care ka. โดย: I_am_umami
วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:9:15:25 น.เห็นอาหารบ้านนี้แล้ว อยากกินขึ้นมาทันใด 555
วิกฤตเป็นโอกาสนะคะ ได้ WFH เหมือนได้ปิคนิกทุกวัน อิอิ  โดย: ฟ้าใสวันใหม่
 วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:10:07:57 น.ใช่ครับ
ทางสายกลางนี่แหละ ดีจริงๆ พี่ก๋าเพิ่งออกกำลังกายเสร็จ ลองมานั่งอัดเพลงเล่นๆที่ตัวเองแต่งไว้ เดี๋ยวทำคลิปเสร็จ แล้วจะลองเอามาให้ฟังในบล็อกนะครับ หัดตัดต่อเองอยู่ครับ 555 โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:20:22:23 น.มาโหวตแระเน้อ วันนี้เข้ามาดึกเลย
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ตะลีกีปัส Food Blog ดู Blog ชีริว Travel Blog ดู Blog kae+aoe Parenting Blog ดู Blog ภาวิดา คนบ้านป่า Pet Blog ดู Blog newyorknurse Health Blog ดู Blog จันทราน็อคเทิร์น Diarist ดู Blog tuk-tuk@korat Music Blog ดู Blog nonnoiGiwGiw Diarist ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
 วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:22:15:40 น.ได้เวลาหิว
แอบมาตักไปโซ้ยที่บ้าน ก็เขาห้ามนั่งกิน โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า
 วันที่: 1 เมษายน 2563 เวลา:11:13:38 น. เนาะนอนไม่หลับเลยลุกมาอ่าน แล้วก็โหวต แล้วจะปิดไฟนอนอีกทีจ๊ะ โดย: อุ้มสี
 วันที่: 3 เมษายน 2563 เวลา:3:22:22 น. |
บทความทั้งหมด
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 55 คน [
โยเกริตกับผลไม่อร่อยที่ซู๊ด
เป็นกำลังใจค่ะน้องหนอน