..หายไปอีก ๑ กก. เพราะ "งานหนักไม่เคยฆ่าคน" ..
สัปดาห์ที่สองของเดือนมีนาคม งานเยอะจนทำแทบไม่ทัน แถมมีการขีดเส้นตาย กำหนดระยะเวลาส่งอีกต่างหาก
ปั่นกันหัวหูฟูกระเจิงเลยเจ้าค่ะ ข้าวปลาไม่ต้องกินกันละ อัดกาแฟเข้าไป
(รู้ว่าไม่ควร แต่ว่าไม่งั้นมันจะง่วงงุบฟุบหลับจนไม่ไหวน่ะค่ะ)
๓ วันสุดท้าย ก่อนถึงเส้นตาย แถมไปด้วยการนอนวันละไม่เกิน 3 ชั่วโมงอีกต่างหาก เฮือกกกกกกก
กระนั้นก็ยังส่งช้าไป ๒๔ ชั่วโมง แหะๆ อ้ะน่ะ ก็เสร็จทันก่อนเข้าประชุมละกัน ฮี่ๆๆๆ
หนูทำได้ ตอนนี้น้ำหนักหายไปอีก ๑ กก. แล้วค่ะ เหลือที่ ๔๘ กก. ชั่งตอนเช้า - ตื่นนอนก่อนอาบน้ำนะคะ
สองภาพนี้ถ่ายวันพุธที่ผ่านมา หลังจากส่งงานเสร็จสิ้น ประชุมเรียบร้อยแล้วค่ะ
เลยรบกวนให้พี่เล็ก ที่ถ่ายรูปนี้ให้ มารับไปถ่ายรูปที่น้ำตกแม่สา วันฝนพรำๆ
ขอบคุณพี่เล็กด้วยนะคะ ที่เป็นธุระพาไป และถ่ายรูปให้จ้า
จะสังเกตได้ว่าเริ่มยุบลงหน่อยหนึ่งที่หน้า แต่แขนยังล่ำ แล้วก็ห้อยๆ ไม่เฟิร์มเท่าที่ควร
(เทียบกับรูปในกล่องเมนต์นะคะ ตอนนั้นยังเฟิร์มกว่าตอนนี้เยอะเลย ห่างกันแค่ ๕ ปีเอง หงิหงิ)
คาดว่า ช่วงหน้าร้อนนี้ ถ้าไม่มีอะไรผิดพลาดก็น่าจะลงได้อีกสัก ๑-๒ กก. ถ้าตั้งใจจะลดจริงๆ จังๆ
เป็นกำลังใจให้มาหยาฯ ลดได้ถึง ๔๕ กก. ด้วยนะคะ จะได้สัมพันธ์กับความสูงจริงๆ ซะที อิอิ
มาหยาสูง ๑๕๗ เซ็นติเมตรค่ะ แต่ถ้าหนัก ๔๗ มันยังรู้สึกว่าตันๆ อยู่ น่าจะลงถึง ๔๕ นั่นแหละ เวิร์กสุด
ใกล้ความจริงเข้ามาทุกขณะจิต ฮี่ๆๆๆ
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
ขอได้รับความขอบคุณจากแมวๆ พิคเจอร์เช่นเคยค่ะ
Create Date : 20 มีนาคม 2552
Last Update : 20 มีนาคม 2552 1:25:55 น.
Counter : 1473 Pageviews.
7 comments
Share
Tweet
ห้องปฏิบัติการสวนหัวใจที่โรงพยาบาล Mount Sinai ได้นำเสนอผลเบื้องต้นของ Sofiya ซึ่งเป็นผู้ช่วย.....
newyorknurse
(25 มิ.ย. 2568 06:26:23 น.)
10 อันดับเตียง 2 ชั้นยอดฮิตปีล่าสุด สวรรค์แห่งการพักผ่อนและการใช้ชีวิต
สมาชิกหมายเลข 8540341
(23 มิ.ย. 2568 16:35:14 น.)
Day..10
โฮมสเตย์ริมน้ำ
(16 มิ.ย. 2568 12:13:29 น.)
Note: 40 Mins (250 Cals)
peaceplay
(14 มิ.ย. 2568 03:58:30 น.)
เข้ามาดู ;P
โดย: อยากจะโปร IP: 115.67.119.193 วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:1:28:05 น.
เป็นกำลังใจให้ครับ
แถมให้เป็น 44 กก. เลยเอ้า
โดย: หงอคง IP: 117.47.27.244 วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:1:49:54 น.
สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่
โดย:
zodayenka
วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:3:17:22 น.
โดย:
t-sakarin1968
วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:5:35:59 น.
แขนหนูได้เท่านี้ก้อดีใจแล้วค่ะ
เปนคนแขนล่ำเหมือนกัน..
และอยากงานหนักจนน้ำหนักลดเหมือนกันง่า..
แต่มันมีแต่ขึ้นอะค่ะ..อิอิ
พยายามต่อไปนะคะ..
แต่ก้อไม่หนักมา..ลดคราวนี้สบายๆเลยค่ะ..
โดย:
wHiTe ShOEs
วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:11:26:08 น.
เหอ เหอ จุอ่ะ พยายามลดให้เหลือ 43 แต่ตอนนี้ขอ 45 ก็ยังดี เพราะฉะบัดนาว เล่นซะ 48 แต่สูงแค่ 150
คุณแอนยังดีน๊า ลดได้ จุอ่ะ ลดทีละขีด แต่เพิ่มทีละกิโล
โดย:
กระจ้อน
วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:21:12:52 น.
ตามมาจากเว็บโก4เก๊ตครับผม^^
โดย:
bluecandleshop
วันที่: 15 เมษายน 2552 เวลา:19:41:46 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Ainne.BlogGang.com
มรกตนาคสวาท
Location :
เชียงใหม่ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [
?
]
บทความทั้งหมด
..เรื่องของคนเห่อกล้องใหม่..
..ในวันที่เจ็บร้าวทั้งหัวใจ..
..ชุดทำงานวันศุกร์ - theme สาวแม่ก๊าคนพม่าเมืองมะละแหม่งงามล้ำเหมือนเดือนส่องแสง คนมาแย่งหลงฮักสาว..
.. ๘ ปีที่แล้ว ในกรุงเทพมหานคร..
..เมื่อเวลาผ่านไป ๘ ปี ทุกสิ่งก็มีแต่ความเปลี่ยนแปลง..
..ไปตางปู๊นเป๋นประตู๋ก่อต้าแป งามนักแก อะโหล่โล้โล แม่ฮ้างแม่หม้าย ฮิ้ววววว..
..บางทีก็หนีเที่ยว..
..สาเหตุที่ไม่ค่อยได้ถ่ายรูป..
..หนาวเริ่มเยือนมาแล้วน้อง พี่ร่ำร้องเรียกน้องบัวลอย ใครเล่าใครที่หมายเหม่อคอย ..
..แล้วงานสำคัญก็ผ่านพ้นไป..
..ในที่สุด..
..ผู้ใหญ่หาผ้าใหม่ ให้สะใภ้ใช้คล้องคอ..
..มันทรมานแทบ..........จะขาดใจ..
..หัวเราะเยาะฟ้า..
..เบลอ ๆ..
..เบื้องหลัง..
..โบกมือลา อายุ 17 อิอิ ..
..เปลี่ยนแว่นใหม่ หัวใจดวงเดิม..
..เสื้อสต๊าฟงานวันดื่มนมโลก ๒๕๕๔ (World Milk Day 2011)..
..ในวันที่อารมณ์ไม่ค่อยบรรเจิด..
..ยังคงตั้งกล้องถ่ายภาพตัวเองในห้องทำงาน..
..นานๆ ก็แต่งตัวเรียบร้อยซะที..
.. (เกือบ) ๑ เดือนผ่านผัน..
..เสียงซึงแสนเศร้า เพราะสาวสันทราย....ไม่มีเอว แงๆ..
..เทรนด์น้องนางบ้านนา..
..หนึ่งในวิธีแก้หงุดหงิด..
..สันทรายไม่หนาวเท่าสันนิษฐานว่าจะขึ้นคาน 555+..
..แฟนเพจ "มรกตนาคสวาท" ..
..รอแอนนะคะ โลกกว้าง..
..ฉันเพียงแต่อยากออกไปข้างนอก..
..แบบว่าไม่ได้แต่งหน้า..
..ซื้อชุดใหม่ สไตล์โบฮีเมียนมา แล้วไม่กล้าใส่..
..บริการให้คำปรึกษา..
..ผู้หญิงในฝัน...ฉันคงเป็นไม่ไหว..
..ขอบพระคุณสำหรับทุกๆ คะแนนโหวต และทุกๆ คลิกที่ทุกๆ ท่าน แวะเข้ามาที่บล็อกแมวๆ พิคเจอร์ค่ะ..
..ตกลงนี่เราควรเอาดีทางการเป็นนางแบบ (ที่แปลกและไม่มีใครกล้าเหมือน) หรือเป็นช่างภาพดีล่ะเนี่ย ^^" ..
..ตื่นเช้าตั้งใจจะไปถ่ายรูป -*- แต่ดันลืม CF Card แงๆ ..
..แบบนี้ไง ไม่มีแว่น อิอิ..
..บ๊ายบายแว่นตา (สักสองเดือน)..
..เมื่อวันแม่ที่ผ่านมา..
..ในที่สุด.. วันนี้ 46-47 กก. มาหยาก็ทำได้ เป้าหมายต่อไป 45 กก. ค่ะ..
..เป็นคนธรรมดา ที่อยู่มาจนครบ...X7 ปี..
..รอยกระที่ไม่ยอมจาง..
..ตัดผมใหม่ ฉลองน้ำหนักลด..
..อันที่จริงวันนี้...
..ยังสู้ไหว .... จริงๆ นะ..
..วัยและสังขารย่อมร่วงโรยไปตามกาลเวลา..
..อารมณ์หลังประชุม..
..แล้วก็ถึงวันทำงานหลังวันหยุดยาว..
..ดอกไม้ ไม่ว่าจะหอมเย้ายวนแค่ไหน..
..หลับตาซิที่รัก ขอจงนอนหลับฝัน เพื่อพรุ่งนี้ได้พบวันใหม่ กับฉัน..
..วันแห่งความรัก จำจดจำได้ คืนวาเลนไทน์ใจฉันมีเธอ..
..ในฝัน..
..ฉันคือมายา..
..เผลอแป๊บเดียว นอกจากไม่ลดแล้ว ยังจะเพิ่มขึ้นมากอีกด้วย แง้..
.. 2-4 ตุลาคม 2552 ลดลงมาอีกนิดหน่อย หน้าเริ่มยุบค่ะ..
..ทำไงให้หน้ายุบได้ล่ะ แง้วๆ ..
..อารมณ์ตอนนี้..
..เราคงตั้งใจมากเกินไป จึงได้เหนื่อยอย่างนี้..
..จุดมุ่งหมายที่ต้องไปให้ถึงในความคิดตอนนี้..
..ท่องเอาไว้ว่า จะผอม จะผอม จะผอม..
..อธิษฐานเลยสิคะ อยากได้อะไร..
..โลกนี้ไม่มีอะไรแน่ ล้วนแปรเปลี่ยนไป..
..มรกตนาคสวาท..
..โก๊ะโกะจัง - ลุคใหม่ ไม่ใส่แว่น (เพราะทำแว่นตาหาย)..
..เติมความสดใสให้กับชีวิตที่มืดมน..
..ยิ้มแย้มกันนิดหนา จิตจะแจ่มใส ยิ้มหวานละไมส่งให้แก่กันและกัน..
..ขอเป็นคนธรรมดาๆ ได้ไหม..
..คำว่า "เพื่อน" ของคุณ สะกดยังไงคะ..
..ขอบคุณที่ทอดทิ้งกันในวันที่ฉันกำลังลำบาก..
..พูดไปสองไพเบี้ย นิ่งเสียตำลึงทอง..
..สมัยหุ่นดี..
..ในรอยกาล..
..หายไปอีก ๑ กก. เพราะ "งานหนักไม่เคยฆ่าคน" ..
..จุดหมายไม่ไกลเกินจริง..
..ฉันไม่ใช่นางเอก..
..I will survive..
..พอฉันหลงรักคุณ รักอย่างงมงาย คุณกลับทำลายจิตใจฉันลง..
..บางคราวก็อยากจะฝัน บางทีก็อยากจะรู้..
..O_o ขอโทษครับ กำลังจะมีน้องเหรอครับ กี่เดือนแล้วo_O แง้ T_T...
..ยามค่ำของความเหงา..
..แววตาของ "เงา" ..
..น้องใส่เสื้อลาย ไฉไลจริงนะโฉมยง..
..วันนี้ชะตาชีวิตเล่นตลก..
..เรื่องง่ายๆ ของยัยเพี้ยน -- ก็คนมันเพี้ยน (ไม่สวยใสไฮโซ แต่มันก็กล้า)..
..ถ่ายเห็ดกับถ่ายนก เอ่อ ไม่ต่างกัน (มั้ง)..
..ในโลกแห่งความฝัน และวันที่เป็นจริง..
..เคยรู้สึกไหม เวลาไม่มีใครแล้ว ไม่มีใครซักคนจะหันมามองและเข้าใจ คนคนนี้ ที่มันไม่มี อะไร..
..มาหยา -- ซ่อมได้..
..Head Shot ผู้หญิงหน้ากลม by snoom..
.."บนลานลั่นทม"..
..ที่ทนเป็นมนุษย์ เพื่อรอร่างทรุดลงกองไฟ..
..เก็บไว้ดูยามชราเจ้าค่ะ..
..กล้องเสีย เพลียใจ เลย (แอบ) ไปเป็นนางแบบ หุหุ..
..เมื่อคนหลังกล้องต้องกลายเป็นนางแบบ..อีกแล้ว..
..ภาพถ่ายลายเซ็น ฉันขอให้เป็นของขวัญวันเกิด (๗ ตุลาคม ๒๕๕๐ -- พันทิปครบรอบ ๑๑ ปี)..
..ล่องลอยไปไกลความจริง ทิ้งมันเสียความทรงจำ ปล่อยลอยไปตามเวรกรรมเรื่อยไป..
..มายาแห่งมาหยา -- เสกมนตร์ขลังให้ฟังไม่จืดจาง -- จากนี้และตลอดไป..
..ยอมรับเป็นผู้แพ้ไป ฟ้าคงอภัยให้เธอ..
..พรีเซนเตอร์คนใหม่ของ Ricoh Caplio R6 มั้งเนอะ อิอิ..
..เมื่อคนหลังกล้องต้องกลายเป็นนางแบบ ..
..ในมุมที่มุ่งมั่นของตาแมวโคร่ง..
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.