อยากรู้จักผีเสื้อให้ลองคบหนอน
Group Blog
 
 
มิถุนายน 2552
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
25 มิถุนายน 2552
 
All Blogs
 
สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 4สัปดาห์แห่งการงดแป้ง

ชั่งได้ 70.5 แอบดีใจแปล๊บๆๆๆ ก็มันไม่ลดมาหลายวันแล้วหลังจากซัดสเวนเซนส์

ทำไมรู้สึกจะเป็นไข้ก็ไม่รู้ ปวดครั่นเนื้อครั่นตัวหรือเพราะโยคะหว่า อืมมม

ดื่มน้ำแก้วโต ซิทอัพ 100ครั้ง
เช้า กระเพาะปลา 1 ถ้วย --แป่วๆๆๆ กินเสร็จพึ่งนึกได้ว่ามันใช้มีแป้งผสมในน้ำกระเพาะปลานี่หว่า ไม่งั้นมันไม่เหนียว เหอ เหอ หลุดอย่างแรง

10.00 น มะละกอ 1/4 ลูก
เที่ยง จับฉ่าย 1ถ้วย ปลาดุกย่าง 1 1/2 ตัว+ตำถั่วปูปลาร้า
บ่าย 3 ครึ่ง โยเกิต 0% รสวุ้นมะพร้าว
เย็น ไส้กรอกอีสานย่าง ลูกจิ๋วๆ 20ลุก เฮ้อๆๆ +มะละกอ 1/4 ลูก

เต้นแอโรบิค งูๆปลาๆ 20นาที วันนี้ลูกกวน


Create Date : 25 มิถุนายน 2552
Last Update : 26 มิถุนายน 2552 9:52:39 น. 3 comments
Counter : 289 Pageviews.

 
เหมือนกันเลยเวลาออกกำลังกายนะ ลูกชอบมากวนให้เล่นด้วย เซง


โดย: นักคอมฝึกหัด วันที่: 26 มิถุนายน 2552 เวลา:12:52:40 น.  

 
มารความสวยอีกอย่างนอกจากการหักห้ามใจจากของกินคือคุณลูกและคุณสามีค่ะ


โดย: นุ่น (หริชา ) วันที่: 26 มิถุนายน 2552 เวลา:15:34:08 น.  

 
ขยันออกกำลังกายดีจังเลยย.....
ซิทอัพตั้ง 100 โอ้....เก่งมากเลยค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะสู้ๆ...


โดย: All Together88 วันที่: 26 มิถุนายน 2552 เวลา:16:13:16 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

เข้มข้นกลมกล่อม
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





บันทึกร้อยเรียงการเดินทางของชีวิตผู้หญิงอ้วนๆ ล่ำๆ ที่อยากจะกลับไปผอมเหมือนสมัยก่อนหลวมตัวท้อง

อายุ : หยุดไว้ที่ 18
การศึกษา : freshy ปี1 --ไม่ยอมเลื่อนชั้น (กลัวแก่ )
งานประจำ : สาวโรงงาน เกาะจอคอม และแจ๋วประจำบ้าน
งานอดิเรก : รักการเดินทางท่องเที่ยว ไปทุกที่ ที่มีถนน
ความไฝ่ฝัน : ใส่ 2 พีชลงทะเลที่มัลดีฟ โดยไม่มีพุงมาเกะกะลูกตา
หนุ่มในฝัน : Rob Schneider สุดแสนจะเซ็กซี่
หนุ่มในความเป็นจริง: สูง ยาว ขาว เหยิน ไร้ปาก รักเด็ก
คติประจำใจ: ผู้หญิงอย่าหยุดสวย





Friends' blogs
[Add เข้มข้นกลมกล่อม's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.