วันนี้ยุ่งๆ เรือ่งงาน จะไปหางานใหม่ น้ำหนัก 59 แฮะ เช้า ทานข้าวราดแกง กลางวันขนมจีน ขนมจีบ เย็น ขนมจีน วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกาย เพราะติดงาน อาหารเสริม ทานถั่วขาวก่อน อาหาร กลางวัน เย็น ทานแอลคาร์นิทีน หลังอาหารกลางวัน 2 เม็ด ฉีดคารบ๊อกซี่ไม่ได้ฉีด กะว่าจะไปวันพุธ   Create Date : 28 พฤศจิกายน 2554 1 comments Last Update : 28 พฤศจิกายน 2554 21:46:31 น. Counter : 404 Pageviews. Share Tweet

เราก็ลดอยู่เหมือนกันค่ะ ขนมจีนนี่แป้งทั้งนั้นเลยนะค่ะ งั้ยก็เอาใจช่วยค่ะ สู้ๆ   โดย: greentea_lemon 28 พฤศจิกายน 2554 22:12:06 น.