|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
*~เรื่องสิวสิว~*
*~เรื่องสิวสิว~*

ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว 1. กรรมพันธุ์/อายุ จะพบมากในวัยหนุ่มสาวเนื่องจาก ฮอร์โมนเพศมีฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน
2. ยา/เครื่องสำอางบางอย่าง เช่น ครีมบำรุงผิว ครีมกันแดด สบู่บางอย่าง น้ำมันแต่งผม ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน
3. การระคายเคือง เช่น การเสียดสี ถูไถ การนวดหน้า การล้างหน้า เป็นต้น
4. อารมณ์เครียด ความกังวล ทำให้สิวเห่อได้
5. อาหารบางชนิด อาจมีส่วนกระตุ้น เช่นผู้ป่วยบางรายจะสังเกตพบว่า สิวเห่อจากการรับประทานอาหารบางประเภท เช่น ถั่ว ของหวาน ของมันๆ ช็อกโกแลต
6. ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่า ช่วงมีประจำเดือนสิวเห่อมากขึ้น ซึ่งเกิดจากความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
การปฏิบัติตน
1. หลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว เช่น เครื่องสำอางที่เพิ่มความมันบนใบหน้า การนวดและการขัดหน้า
2. ล้างหน้า ฟอกสบู่อ่อนเพียงวันละ 2-3 ครั้งเท่านั้น ไม่ควรฟอกสบู่บ่อยเกินไป เพราะจะระคายรูขุมขนและทำให้สิวเห่อ/อักเสบ ขึ้นได้
3. หากต้องใช้เครื่องสำอางหรือโลชั่น ควรเลือกใช้ ชนิดOil-free ที่ไม่ก่อให้เกิดสิว (nonacnegenic) และไม่ก่อการอุดตัน (noncomedogenic)
4. อย่าบีบ หรือแกะหัวสิว ให้แตกเอง เพราะจะทำให้อักเสบมากขึ้น หายช้าลง ทำให้เกิดแผลเป็นได้
5. พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำจิตใจให้แจ่มใส ไม่เครียด หรือวิตกกังวลเกินไป
6. ถ้าเป็นสิวหัวหนอง หรือมีการอักเสบมาก ควรพบแพทย์เพื่อจะได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็นจากสิว
การรักษาสิว ผู้ป่วยควรจะเข้าใจว่า การรักษาสิวต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร ในการขจัดการอุดตันของรูขุมขน โดยทั่วไปต้องใช้ยาอย่างสม่ำเสมอนาน 6-8 สัปดาห์ ก่อนจะเริ่มเห็นผลดีขึ้น และมักต้องใช้ยาต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานหลายเดือน
Create Date : 06 ตุลาคม 2555 |
Last Update : 6 ตุลาคม 2555 20:26:23 น. |
|
81 comments
|
Counter : 3023 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: **mp5** วันที่: 6 ตุลาคม 2555 เวลา:21:51:36 น. |
|
|
|
โดย: M011 วันที่: 6 ตุลาคม 2555 เวลา:22:02:54 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 6 ตุลาคม 2555 เวลา:22:21:01 น. |
|
|
|
โดย: วนารักษ์ วันที่: 6 ตุลาคม 2555 เวลา:22:43:03 น. |
|
|
|
โดย: sawkitty วันที่: 6 ตุลาคม 2555 เวลา:23:16:55 น. |
|
|
|
โดย: phaclam วันที่: 6 ตุลาคม 2555 เวลา:23:20:19 น. |
|
|
|
โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 6 ตุลาคม 2555 เวลา:23:45:35 น. |
|
|
|
โดย: นุ้ยหนุ่ย (cleaver ) วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:0:52:47 น. |
|
|
|
โดย: เศษเสี้ยว วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:2:05:57 น. |
|
|
|
โดย: อาคุงกล่อง วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:2:05:59 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:5:46:29 น. |
|
|
|
โดย: mambymam วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:8:57:25 น. |
|
|
|
โดย: สองสี วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:9:49:17 น. |
|
|
|
โดย: kitpooh22 วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:10:36:01 น. |
|
|
|
โดย: จุ๋มกะจิ๋ม วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:11:41:58 น. |
|
|
|
โดย: หมอหว่อง (หมอหว่อง ) วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:11:48:34 น. |
|
|
|
โดย: เอ็กซ์ซ่า วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:13:45:58 น. |
|
|
|
โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:15:00:47 น. |
|
|
|
โดย: bestyx วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:15:10:57 น. |
|
|
|
โดย: find me pr วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:18:48:20 น. |
|
|
|
โดย: uter วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:18:56:00 น. |
|
|
|
โดย: NENE77 วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:19:43:37 น. |
|
|
|
โดย: go far far วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:20:13:39 น. |
|
|
|
โดย: pantawan วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:20:31:34 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:22:37:47 น. |
|
|
|
โดย: oupip วันที่: 7 ตุลาคม 2555 เวลา:23:32:04 น. |
|
|
|
|
โดย: f18hornet วันที่: 8 ตุลาคม 2555 เวลา:8:00:35 น. |
|
|
|
โดย: อัสติสะ วันที่: 8 ตุลาคม 2555 เวลา:8:53:42 น. |
|
|
|
โดย: ณ มน วันที่: 8 ตุลาคม 2555 เวลา:10:22:09 น. |
|
|
|
โดย: ร่มไม้เย็น วันที่: 8 ตุลาคม 2555 เวลา:11:58:20 น. |
|
|
|
โดย: Parisienne วันที่: 8 ตุลาคม 2555 เวลา:17:10:07 น. |
|
|
|
โดย: สัญญาลมปาก วันที่: 8 ตุลาคม 2555 เวลา:21:03:58 น. |
|
|
|
โดย: โสดในซอย วันที่: 8 ตุลาคม 2555 เวลา:21:20:54 น. |
|
|
|
โดย: พรหมญาณี วันที่: 9 ตุลาคม 2555 เวลา:11:16:40 น. |
|
|
|
โดย: muster (muster ) วันที่: 9 ตุลาคม 2555 เวลา:17:16:48 น. |
|
|
|
โดย: ปันฝัน วันที่: 9 ตุลาคม 2555 เวลา:20:01:44 น. |
|
|
|
โดย: peeamp วันที่: 9 ตุลาคม 2555 เวลา:21:59:13 น. |
|
|
|
โดย: wanalee วันที่: 9 ตุลาคม 2555 เวลา:22:55:48 น. |
|
|
|
โดย: mutcha_nu วันที่: 10 ตุลาคม 2555 เวลา:13:31:50 น. |
|
|
|
โดย: tsk.love วันที่: 10 ตุลาคม 2555 เวลา:19:35:22 น. |
|
|
|
โดย: haiku วันที่: 10 ตุลาคม 2555 เวลา:21:26:53 น. |
|
|
|
โดย: ข้ามขอบฟ้า วันที่: 11 ตุลาคม 2555 เวลา:1:55:49 น. |
|
|
|
โดย: ทองกาญจนา วันที่: 11 ตุลาคม 2555 เวลา:10:02:37 น. |
|
|
|
โดย: beauty4ties วันที่: 11 ตุลาคม 2555 เวลา:22:37:35 น. |
|
|
|
โดย: กาปอมซ่า วันที่: 12 ตุลาคม 2555 เวลา:19:54:21 น. |
|
|
|
โดย: ฮูโต๋ (กุหลาบเหมันต์ ) วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:8:59:37 น. |
|
|
|
โดย: คนป่าหาธรรม วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:10:56:54 น. |
|
|
|
โดย: phaclam วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:23:53:45 น. |
|
|
|
โดย: ป้าณู วันที่: 16 ตุลาคม 2555 เวลา:2:29:38 น. |
|
|
|
โดย: find me pr วันที่: 16 ตุลาคม 2555 เวลา:21:16:36 น. |
|
|
|
โดย: pantawan วันที่: 18 ตุลาคม 2555 เวลา:21:57:46 น. |
|
|
|
โดย: รุ่งฤดี วันที่: 19 ตุลาคม 2555 เวลา:14:50:31 น. |
|
|
|
โดย: ดาวริมทะเล วันที่: 22 ตุลาคม 2555 เวลา:18:02:08 น. |
|
|
|
โดย: peeamp วันที่: 28 ตุลาคม 2555 เวลา:20:30:38 น. |
|
|
|
โดย: go far far วันที่: 28 ตุลาคม 2555 เวลา:21:07:11 น. |
|
|
|
|
|
ขอบคุณที่แวะทักทาย นอนหลับฝันดีนะคะ