*~..ขอบคุณ วันเวลา...ทุกสิ่ง นำทางให้เราได้พบกัน..~* ............ *~ Keep on walking with my heart ~* ............
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2554
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
16 มิถุนายน 2554
 
All Blogs
 
*~ ....ขมิ้นชัน.... ~*



*~ ....ขมิ้นชัน.... ~*










คุณประโยชน์ของขมิ้นชัน

ใช้รับประทานเหง้าของขมิ้นชัน
โดยการปอกเปือกหรือตากแห้งแล้วบดเป็นผงใช้ประกอบอาหารได้
และแบบผงบรรจุแคปซูลเพื่อความสะดวกแก่การรับประทาน

ขมิ้นชันมีประโยชน์และสรรพคุณหลายประการ ดังนี้

ขมิ้นชันมีวิตามิน เอ, ซี, อี ที่เข้าสู่ร่างกายแล้ว
จะทำงานพร้อมกันทั้ง 3 ตัว
จึงมีผลทำให้ช่วยลดไขมันในตับ
สมานแผลภายในกระเพาะอาหาร
ช่วยย่อยอาหาร ทำความสะอาดลำไส้
เปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ
ต้านอนุมูลอิสระป้องกันมะเร็งตับ
สร้างภูมิคุ้มกันให้กับผิวหนัง
กำจัดเชื้อราที่ปนเปื้อนในอาหารที่เข้าไปสะสมในร่างกาย
ช่วยขับน้ำนมสำหรับสตรีหลังการคลอดบุตรได้ดี รองมาจากหัวปลี

กินขมิ้นชันให้เป็นอาหาร ไม่ใช่กินเป็นยา
ต้องกินให้สนุกใช้ปรุงอาหารกินบ้าง




หุงข้าวก็ใส่ขมิ้นชันได้
ทอดปลาคลุกขมิ้นชันก็ดี ทำให้หอมน่ากิน
เพราะตัวขมิ้นจะช่วยย่อยไขมันจากน้ำมันได้เป็นบางส่วน

ถ้ากินขมิ้นชันสดๆ ต้องปอกเปลือกก่อน
แต่ถ้าทำขมิ้นบดเป็นผง
ต้องนำขมิ้นมาต้มน้ำให้เดือดสักพักหนึ่ง
เสร็จแล้วตักออกนำมาผึ่งให้เย็นหั่นเป็นแว่นเล็กๆ ตากแดดจนแห้ง
อาจจะตากหลายครั้ง แล้วถึงจะนำมาบดให้เป็นผง
ถ้าใช้เครื่องอบให้ขมิ้นแห้ง ความร้อนไม่ควรเกิน 65 องศา
ถ้าความร้อนเกินอาจเกิดสารสเตรอยด์ได้







Create Date : 16 มิถุนายน 2554
Last Update : 16 มิถุนายน 2554 10:16:28 น. 31 comments
Counter : 3409 Pageviews.

 


สวัสดียามใกล้เที่ยงค่ะน้องแตน
เอาอาหารมาแลกกันนะคะ


โดย: jamaica วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:11:29:35 น.  

 
ผมรับทานประจำครับ
ไก่ต้มขมิ้น
ปลาทอด
แกงเผ็ด...ไส่ขมิ้นครับ
.......
สวัสดียามบ่ายครับ


โดย: panwat วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:13:26:01 น.  

 
สวัสดีค่ะ หนีงานมาทักทายค่ะ ยุ่งเหลือเกินค่ะ แต่ก็แว่บหัวหน้ามาซักเดี๋ยวโดยที่มีตาเขียวๆ จนถึงตัวเขียวเริ่มเหล่ทีละน้อย ทีละน้อยแล้วค่ะ


ถ้ารู้สึกเหนื่อยก็พักซักนิดนะคะ เลิกงานก็กะจะไปพักงีบหลับซักนิดหลังจากที่ไปออกกำลังกายค่ะ อยากให้สุขภาพดีค่ะเพราะทุ่มเทกับงานเหลือเกินค่ะ ช่วงนี้มีงานแสดงสินค้าที่บริษัทได้ไปออกบูธที่ไบเทคบางนาด้วยค่ะ ถ้าใมครวง่างก็แวะไปได้นะคะ เจอกันได้ที่งานค่ะ




คำคม ขำ ขำ ซักนิดนะคะ

การดื่มสุรา.. เป็นการฆ่าตัวตายอย่างช้า ๆ ... แต่ไม่เป็นไรหรอก .. ผมไม่รีบ

ให้ปลา 1 ตัว ฉันอิ่ม 1 มื้อ สอนฉันจับปลา ฉันอิ่มตลอดชีวิต

ผู้ชายก็เหมือน I phone 5 ถึงจะมาช้า แต่ก็ยังรอนะคะ อิอิ จริง ของคุณการละแมร์ที่แกพูดไว้นะคะ ^_^

There is only one success - to be able to spend your life in your own way."




ถึงจะหายไปแต่ก็ยังคิดถึงและห่วงเสมอนะคะ



โดย: ภายใต้ วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:13:41:11 น.  

 
สวัสดีค่ะ คุณต้นกล้า
สบายดีนะคะ...
อากาศไม่ค่อยดีเลย ดูแล สุขภาพ ด้วยนะคะ..



โดย: สุนันยา วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:14:48:03 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณไวน์..

ชอบทานขมิ้นอ่อนๆค่ะ

จิ้มน้ำพริก อร่อยนักแล..ฮิๆ



โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:15:13:18 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

คิดถึงอยู่นะ...!!!


โดย: อบอุ่นในหัวใจ วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:16:49:31 น.  

 
สวัสดีครับ ได้ความรู้ดีๆอีกแล้ว ^^
ฝนตกระวังสุขภาพด้วยนะครับ





โดย: วนารักษ์ วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:19:17:35 น.  

 
ขมิ้นนี่แหล่ะที่ใช้ทาตัวแม่โมเสส และทาตุ่มยุงกัดให้โมเสสได้ผลดีนักค่ะ ชอบมว๊ากกกก


โดย: mariabamboo วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:21:26:47 น.  

 

ราตรีสวัสดิ์ค่ะ คุณต้นกล้า
ฝันดีนะคะ

รัตติกาล เยี่ยมเย้า เฝ้าส่งฝัน
คืนไร้จันทร์ แสงงาม ชื่นฉ่ำฝน
พระพายพลิ้ว แผ่วผ่าน ม่านสายชล
คืนฟ้าหม่น ไร้จันทร์....ให้ฝันดี...

"สุนันยา"...


โดย: สุนันยา วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:21:28:10 น.  

 
หวัดดียามค่ำ

ดีจริงๆ..ขมิ้นชัน..//

รักษาสุขภาพด้วย


โดย: กาแฟสดกะพรรณไม้งาม วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:21:33:50 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณต้นกล้า

ขมิ้นนี้ดอกสวยเหมือนกันน่ะค่ะ

ขอให้ตื่นขึ้นมาพบความสุข สดใส เช่นกันนะค่ะ

ราตรีสวัสดิ์ค่ะ


โดย: ภูผา กะ วาริน วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:23:54:15 น.  

 


สวัสดีครับ ขอบคุณที่แวะเข้ามา ผมหวังว่าเราคงได้พบกันอีกนะครับ


โดย: veerar วันที่: 17 มิถุนายน 2554 เวลา:0:24:30 น.  

 
ขอบคุณครับ ที่แวะเข้ามาเม้นท์ให้นะครับ แวะเข้ามาได้บ่อยๆ เลย ยินดีต้อนรับครับ

อ้อยินดีที่รู้จักด้วยนะครับ คุณแตนใช่ไหมครับ ผมบอยครับผม

เจ้าของบ้านก็คงมีความสุข สดใส..หัวใจเบิกบาน เช่นเดียวกันนะครับ


โดย: boiishi วันที่: 17 มิถุนายน 2554 เวลา:8:31:34 น.  

 
สวัสดีค่ะ ขอบคุณที่แวะเข้าไปทักทายกัน
มาบล็อกนี้เลยอยากกินปลาทอดขมิ้นเลยหล่ะ หอมๆ มัน ชอบจ้า


โดย: แม่ปู (ฮัลโลตอบหน่อย ) วันที่: 17 มิถุนายน 2554 เวลา:9:28:16 น.  

 
ยถา วาริวโห ปูโร วเห รุกฺเข ปกูลเช
เอวํ ชราย มรเณน วุยฺ หนฺเต สพฺพปาณิโน

ห้วงน้ำที่เต็มฝั่ง พึงพัดต้นไม้ซึ่งเกิดที่ตลิ่งไปฉันใด
สัตว์มีชีวิตทั้งปวง ย่อมถูกความแก่และความตายพัดไปฉันนั้น

มีความสุขในการดำเนินชีวิต ด้วยการรู้เท่าทันกิเลสทั้งปวง ตลอดไป...นะคะ




โดย: พรหมญาณี วันที่: 17 มิถุนายน 2554 เวลา:10:03:56 น.  

 
น้องอ้อมแอ้มเผลอ กล่าวถึง ไวน์ฯ ด้วย สงสัยจะ
เที่ยววัดมาก.เห็นสีเหลือง ๆ มาก กับ...

555 เห็นผมไปปฏิบัติธรรมมั้ง. จริง ๆ แล้วผม
ชอบขมิ้นครับ เช่นข้าวหมกไก่ แต่ไม่แน่ใจว่า
เป็นขมิ้นชัน หรือขมิ้นธรรมดา. เพราะทำไม่เป็น
ครับ.


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 17 มิถุนายน 2554 เวลา:12:16:33 น.  

 
ชอบดอกขมิ้นชันด้วยค่ะ
สวยมาก...ที่บ้านมีโอกาสได้เอามาใส่แจกัน
ทุกฝนเชียวแหละคะ



โดย: mutcha_nu วันที่: 17 มิถุนายน 2554 เวลา:20:15:37 น.  

 
สวัสดีตอนสายๆนะคะ ขอให้สนุกและมีความสุขกับวันเสาร์ค่ะ ^^



โดย: หัวใจแก้ว วันที่: 18 มิถุนายน 2554 เวลา:10:41:16 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

คิดถึงทุกๆคน นะคร้าา

วันนี้วันเกิดลูกสาวนะคร้า


โดย: สาวสะตอใต้ วันที่: 18 มิถุนายน 2554 เวลา:20:17:26 น.  

 
แวะมาทักทายวันหยุดค่า

ขอให้เป็นวันหยุดที่มีความสุขนะคะ


โดย: จอมยุทธไร้หัวใจ วันที่: 19 มิถุนายน 2554 เวลา:11:44:40 น.  

 

มาเยี่ยมชม มาทักทายครับ

ผมเคยเห็นต้นของมันเหมือนกันครับ แต่ว่าไม่เคยเห็นตอนที่ต้นขมิ้นชัดออกดอกครับ

อิอิ


โดย: อาคุงกล่อง วันที่: 19 มิถุนายน 2554 เวลา:15:57:05 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะคะ...


โดย: หมีพูห์บลูเบอร์รี่ วันที่: 19 มิถุนายน 2554 เวลา:22:36:03 น.  

 


สวัสดีตอนสาย ๆค่ะน้องต้นกล้า
คิดถึงเสมอนะคะ


โดย: jamaica วันที่: 20 มิถุนายน 2554 เวลา:11:34:37 น.  

 
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ



สวัสดีค่ะ ^_^ ขอบคุณที่แวะไปทักทายอยู่เสมอ ทุกวันเลยนะคะ ช่วงนี้ไม่สบายมากๆเลยค่ะ ถึงขั้นต้องหามส่งรพ.กันเลยทีเดียว นอนไป 2 วันค่ะ ตอนนี้ดีขึ้นแล้วเด้อค่ะ

ที่บริษัทมีงานแสดงสินค้าอุตสาหกรรมที่ไบเทค บางนาค่ะ ชื่องานว่า งาน Automotive ค่ะ วันที่ 23-26 มิ.ย. นี้ถ้าจขบ.อยู่ในสายงานอุตสาหกรรมเดียวกันหรือว่าอยากจะไปเยี่ยมชมบูธ แบบไม่มีพริตตี้ก็เชิญนะคะ ^_^ ยินดีต้อนรับเด้อค่ะ จะได้รู้ว่าเดี๋ยวนี้สินค้าของเราก็ดีพอๆกับต่างชาติแล้วนะคะ จะได้ไปดูบูธต่างๆเพื่อเพิ่มความรู้ไปในตัวด้วย แต่ขอบอกว่าอาหารไม่ค่อยถูกปากเท่าไหร่นะคะ (คิดเอาเองกับเพื่อนที่ทำงาว่าไม่อร่อยเท่าไหร่เลย สู้ร้านลุงข้า
ออฟฟิศไม่ได้เลย อิอิิอิ พูดมาก็หิวอีกแล้ว )

ขอบคุณอีกทีที่ไม่ลืมแวะไปทักทายนะคะ


โดย: ภายใต้ วันที่: 20 มิถุนายน 2554 เวลา:15:12:30 น.  

 
หวัดดียามค่ำ

สุขภาพร่างกายจะแข็งแรงปราศจากโรค ไม่จำเป็นต้อง

เป็นของที่แพง หาง่ายราคาถูกก็ต้องขมิ้นชัน ประโยขน์มาก

มายที่เราอย่ามองข้าม..

ขอให้คุณต้นกล้ามีสุขภาพที่แข็งแรง


โดย: กาแฟสดกะพรรณไม้งาม วันที่: 20 มิถุนายน 2554 เวลา:19:33:46 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...



โดย: เจ็บแต่ตอนหายใจ วันที่: 21 มิถุนายน 2554 เวลา:18:16:06 น.  

 
ขมิ้นชัน นางฟ้าก็ปลูกค่ะ ขุดมาใช้ประโยชน์อยู่เรื่อย ๆ

หน้าหนาว ต้นเขาตายทุกปี แต่พอร้อนก็งอกขึ้นมาใหม่
ไม่เคยได้ออกดอกให้เชยชมสักปี


โดย: นางฟ้าของชาลี วันที่: 22 มิถุนายน 2554 เวลา:5:19:11 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: อบอุ่นในหัวใจ วันที่: 22 มิถุนายน 2554 เวลา:16:54:29 น.  

 
สิ่งหนึ่งที่แน่นอน คือ หากเรากินขมิ้นชันคำใหญ่ๆ สดๆ รับรองขนชูชัน
โอเล่


โดย: zerxiustor วันที่: 23 มิถุนายน 2554 เวลา:17:40:55 น.  

 
หวัดดียามค่ำ

มายิ้มสดใสกับขมิ้นชัน

ร้กษาสุขภาพด้วย


โดย: กาแฟสดกะพรรณไม้งาม วันที่: 23 มิถุนายน 2554 เวลา:19:36:33 น.  

 
สวัสดีค่ะ พี่ต้นกล้าฯ

ขมิ้นชัน เป็นสมุนไพรในครัวเรือน ที่น่าปลูกอีกชนิดเลยนะคะ
สารพัดประโยชน์เลย ใช้ต้านมะเร็งด้วย

หายหน้าไปนานอยู่เหมือนกัน
พี่สบายดีนะคะ รักษาสุขภาพด้วยค่ะ :)


โดย: เลื้อย วันที่: 25 มิถุนายน 2554 เวลา:17:32:51 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

*~ต้นกล้า...ของหัวใจ~*
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

คือ ต้นกล้า ที่แตกหน่อ ผลิใบ เพื่อแทนคุณผืนแผ่นดิน

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
Friends' blogs
[Add *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~*'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.