การกำหนดรู้
สิ่งหนึ่งที่ได้จากการปฏิบัติธรรม
คือการกำหนดรู้ 
รู้ในสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ๆ ในปัจจุบัน
รู้ทันในสิ่งที่มากระทบ
รูปกระทบตา
เสียงกระทบหู
กลิ่นกระทบจมูก
รสกระทบลิ้น
สัมผัสกระทบกาย
อารมณ์กระทบใจ 
เป็นวิธีง่ายๆ แต่ให้ผลเกินคาด
เมื่อก่อนเป็นคนที่หงุดหงิดง่าย
เหมือนรถเบรกแตก
แต่ตอนนี้เหมือนมีเบรกติดตัว
มันรู้ทันในสิ่งที่จะเกิดขึ้นเอง 
ความทุกข์ทางใจ
เป็นสิ่งที่เราทำตัวเราเอง ไม่มีใครทำ
กำหนดรู้ให้ทัน แล้วชีวิตจะดีขึ้นเยอะจริงๆ 
| Create Date : 27 มีนาคม 2549 |
| Last Update : 27 มีนาคม 2549 13:52:02 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 731 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [