Group Blog
All Blog
|
Supreme Hair Essentials วิตามินลดผมหงอกได้จริงหรือ แป้งเริ่มมีผมหงอกอายุ 39 ปี มีแบบประปรายราว 30 เส้น เริ่มทดลองกินวิตามินเกี่ยวกับผมหงอกหลายตัวมากๆ แต่ก็ไม่เห็นผล ตำแหน่งที่ผมหงอก ยังคงมีผมหงอกเหมือนเดิม ปัจจุบันอายุ 45 ปี ผมหงอกมีเพิ่มขึ้นจำนวน 50 เส้น ที่ทราบจำนวนแน่ชัดเพราะจ้างให้หลานสาวถอนผมหงอกเส้นละ 10 บาท แป้งจ่ายเงินครั้งละไม่เกิน 500 บาท เวลาผ่านมา 6 ปี จำนวนผมหงอกยังคงเพิ่มขึ้นไม่มาก ดีเหมือนกันค่ะอย่างน้อยชะลอเวลาการทำสีผมเพื่อปิดผมหงอกไปได้หน่อยนึง ผมหงอกเกิดจากเซลล์เม็ดสีไม่สามารถสร้างเม็ดสีออกมาได้ตามปกติ เนื่องจากเมื่อเราอายุเพิ่มขึ้น ประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์สร้างเม็ดสีจะลดลง ทำให้ผมที่งอกออกมาใหม่มีสีอ่อนลงจนเป็นสีขาวหรือสีเทา สาเหตุที่ทำให้เกิดผมหงอก 1. พันธุกรรม หากเราสังเกตเห็นผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อย มีแนวโน้มว่าพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายของเราก็มีผมหงอกหรือผมสีขาวตั้งแต่อายุยังน้อย เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงพันธุศาสตร์ได้ 2.ความเครียด ส่งผลกระทบต่อร่างกายหลายด้าน เช่น - นอนไม่หลับ - ความวิตกกังวล - ลดความอยากอาหาร - เกิดโรคความดันโลหิตสูง ความเครียดยังสามารถส่งผลกระทบต่อเส้นผม การศึกษาในปี 2013พบว่า มีการเชื่อมโยงระหว่างความเครียดกับการลดลงของเซลล์ต้นกำเนิดในเซลล์รากผมของหนู ดังนั้นหากเราสังเกตเห็นจำนวนของผมหงอกที่เพิ่มขึ้น ความเครียดอาจเป็นต้นเหตุของปัญหา 3. โรคแพ้ภูมิตัวเอง โรคภูมิแพ้ตัวเอง มีผลทำให้ผมหงอกก่อนวัยอันควร เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีเซลล์ของตัวเอง จะสามารถโจมตีเซลล์รากผมและทำให้เกิดการสูญเสียเม็ดสีโดยเฉพาะกรณีผมหงอก 4. ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากปัญหาต่อมไทรอยด์ เช่นhyperthyroidism หรือ hypothyroidism อาจมีผลทำให้ ผมหงอกก่อนวัยอันควร ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมรูปผีเสื้ออยู่ที่ฐานของคอ ช่วยควบคุมการทำงานของร่างกาย เช่นการเผาผลาญสารอาหาร การทำงานของต่อมไทรอยด์มีอิทธิพลต่อสีของเส้นผม ต่อมไทรอยด์ที่ทำงานมากเกินไปหรือทำงานน้อยลง มีผลทำให้ร่างกายผลิตเมลานินได้น้อยลง 5. การขาดวิตามิน B-12 ผมหงอกในวัยเด็กยังสามารถบ่งบอกถึงวิตามิน B-12 วิตามินนี้มีบทบาทสำคัญในร่างกาย ช่วยให้พลังงานรวมถึงช่วยให้ผมมีสุขภาพดีและมีสีผมดำ การขาดวิตามินบี 12 สัมพันธ์กับเงื่อนไขที่เรียกว่าโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายซึ่งเมื่อร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินได้เพียงพอ ร่างกายต้องการวิตามินบี 12 สำหรับเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีออกซิเจนซึ่งส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ต่างๆในร่างกาย รวมถึงเซลล์รากผม การขาดวิตามินบี 12 สามารถทำให้เซลล์ผมอ่อนแอลงและส่งผลกระทบต่อการผลิตเมลานิน 6. การสูบบุหรี่ มีการเชื่อมโยงระหว่างผมหงอกกับการสูบบุหรี่ จากผลการศึกษาหนึ่ง ในจำนวน 107 คน พบว่าการเชื่อมโยงระหว่างอาการผมหงอกก่อนอายุ 30 ปีกับการสูบบุหรี่ เป็นที่ทราบกันดีว่า การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งปอดและโรคหัวใจ อย่างไรก็ตามผลกระทบระยะยาวสามารถไปได้ไกลกว่าอวัยวะหัวใจและปอด รวมถึงส่งผลกระทบต่อเส้นผม การสูบบุหรี่ มีผลต่อเส้นเลือดซึ่งสามารถลดการไหลเวียนของเลือดไปยังเซลล์รากผม มีผลทำให้ผมร่วง นอกจากนี้สารพิษในบุหรี่ยังสามารถทำลายอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายรวมถึงทำให้ผมหงอกเร็วขึ้น Supreme Hair Essentials ยี่ห้อ Esmeralde เป็นวิตามินที่ผลิตในอเมริกา ประกอบด้วยส่วนผสมสำคัญ 2 ชนิดคือWheatgrass และ Amla Friut 1.Wheatgrass(วีทกราส)หรือต้นอ่อนข้าวสาลี มีปริมาณ คลอโรฟิลล์เข้มข้น(ประมาณ 70%) มีวิตามินแร่ธาตุและกรดอะมิโนหลายชนิด รวมถึงแคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัสแมกนีเซียมโพแทสเซียม คลอโรฟิลล์ถูกขนานนามว่า เป็นหัวใจของพืช เมื่อมนุษย์บริโภคเข้าไป จะช่วยลดความชรา ทำความสะอาดหลอดเลือดและอาจช่วยป้องกันโรคมะเร็ง(พบในหลอดทดลอง) ต้นอ่อนข้าวสาลีช่วยเพิ่มระดับของสารต้านอนุมูลอิสระกลูตาไธโอนและวิตามินซี การศึกษาในหลอดทดลองและการศึกษาในสัตว์ พบว่า ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระที่มีในวีทกราส อาจช่วยซ่อมแซม DNA และป้องกันเซลล์ไม่ให้เกิดความเสียหาย วีทกราสช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม ปริมาณคลอโรฟิลล์ที่มากถึง 70% เสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผมโดยการเพิ่มออกซิเจนในเลือดและกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากหนังศีรษะ 2.Amla Friut หรือ Indian Gooseberry ขึ้นชื่อในเรื่องประโยชน์มากมายในเรื่องเส้นผมและหนังศีรษะ พบมากในอินเดียและพม่า เป็นแหล่งของแทนนินและวิตามินซีที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งยังมีkaempferol,flavonoids,Gallic acid ช่วยเพิ่มการเจริญเติบของเส้นผม มักจะมีการกำหนดให้บริโภคขณะท้องว่างในการล้างพิษ การรับประทาน Amla fruit สองสามชิ้นทุกวัน อาจช่วยป้องกันและชะลอการเกิดผมหงอกได้ วิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ใน Amla fruit ช่วยเพิ่มการไหลเวียนในหนังศีรษะ ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ลดการหลุดร่วงของเส้นผม ชะลอการเกิดผมหงอกให้ช้าลง การศึกษาวิจัยในปีค.ศ 2009 พบว่า การใช้สมุนไพรที่มีส่วนผสมของ Amla fruit มีประสิทธิภาพมากกว่าMinoxidil(Rogaine)ในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม(พบในสัตว์ทดลอง) มีประโยชน์อย่างไร 1.ฟื้นฟูเซลล์รากผมให้แข็งแรง ดกดำและผมหนาขึ้น 2.ลดการหลุดร่วงของเส้นผมอย่างเห็นได้ชัด 3.บำรุงเส้นผมงอกใหม่ให้ยาวขึ้นเร็ว 4.เพิ่มระดับพลังงาน ช่วยให้มีพละกำลังมากขึ้น 5.ลดระดับความเครียด 6.มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ 7.ซ่อมแซม DNA 8.เพิ่มการไหลเวียนเลือดและเพิ่มความแข็งแรงของเยื่อหุ้มเซลล์เม็ดเลือดแดง 9.มีงานวิจัยบางชิ้นพบว่า ช่วยลดผมหงอก ชะลอการเกิดผมหงอกได้ แป้งทดลองกินวิตามิน Supreme Hair Essentials ยี่ห้อ Esmeralde ครั้งละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า-เย็น เป็นเวลา 3 เดือน พบว่า ผมยาวเร็วและหนาขึ้นกว่าเดิม(สังเกตุได้จากเวลาในการเป่าผมด้วยพัดลมนานขึ้นจากเดิม 1.30 ชั่วโมง เป็น2 ชั่วโมง) อีกทั้งผมหลุดร่วงน้อยลง มีไรผมขึ้นบริเวณหน้าผากและขมับทั้งสองข้างอย่างชัดเจน ปกติตั้งแต่เกิดมาจนใกล้จะหมดประจำเดือนไม่เคยมีแบบนี้เลย ยังงงอยู่เลยว่า นี่มันเรื่องจริงเหรอเพราะในความเป็นจริง ผู้หญิงวัยนี้(45ปี)เซลล์รากผมน่าจะเริ่มเสื่อมหรือทำงานบกพร่อง แต่กลับมีไรผมเกิดขึ้นแทนที่จะหัวเถิกขึ้นเรื่อยๆ(ปกติแป้งก็หัวเถิกอยู่แล้ว)ตามอายุเหมือนคนอื่นๆ ส่วนเรื่องลดผมหงอกนั้น ช่างน่าผิดหวังอย่างที่สุดเพราะไม่เห็นผลแต่อย่างใด ยังมีผมหงอกขึ้นจุดเดิม เฮ้อ! ตอนนี้เริ่มหมักเฮนน่าผสมกาแฟ มะนาว น้ำมันมะกอก ไม่ใช่เพื่อจุดประสงค์ลดผมหงอก แต่อยากลดอาการคันหนังศีรษะเนื่องจากช่วงนี้อากาศร้อนมากผิดปกติ พอทำงานบ้านหรือออกกำลังกายแล้วมีเหงื่อออก งานคันหัวจะตามมา จำได้ว่า ช่วงที่หมักเฮนน่าบ่อยๆ ร้อนเหงื่อออกหนังศีรษะมากแค่ไหน ก็ไม่คันแถมผมเงางามสลวยอีกต่างหาก แป้งใช้วิธีจ้างหลานถอนให้ ยังไม่ได้ย้อมสีผมเพราะอยากชะลอให้ผมสีดำธรรมชาติอยู่บนหนังศีรษะให้นานที่สุดค่ะ สอบถามราคาและสั่งซื้อได้ที่ https://hamercandysiam.lnwshop.com/ Tel.061-742-9944Line id : 0617429944 ที่มา : Going Gray: 15 Facts About Why, How, Genetics, and Hair Care - Healthlinehttps://www.healthline.com › health › gra... How gray hair is linked to the immune system - Medical News Todayhttps://www.medicalnewstoday.com › arti... https://www.medicalnewstoday.com/articles/318167.php
Indian Gooseberry Benefits for the Liver, Heart, Gut & Brain - Dr. Axehttps://draxe.com › Nutrition › Fruit 11 Health Benefits of Amla (Indian Gooseberry) - Natural Food Serieshttps://www.naturalfoodseries.com › 11-... Can Wheatgrass Turn Grey Hair Back To Its Natural Colour? – Natural Medicine Collegehttps://www.naturalmedicinecollege.ca › ... Can Wheatgrass Reverse Gray Hair? | NaturallyCurly.comhttps://www.naturallycurly.com › seniors
|
BlogGang Popular Award#20
 แป้งปังปอนด์
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 878 คน [?] เริ่มเขียนblog 20ก.ค55 ปัจจุบัน ( 3 มี.ค 57 ) แป้งได้มีเพจแป้งปังปอนด์ สร้างขึ้นเพื่อจุดประสงค์แชร์ข้อมูลจาก blog ให้ท่านที่สนใจได้ติดตามอ่านอย่างสะดวกและรวดเร็ว ไม่ต้องเสียเวลาโหลดเนื้อหาจาก blog ดังนั้นขออนุญาตงดตอบคำถามใดๆทางเพจและ facebook ค่ะ หากท่านใดมีคำถามเกี่ยวกับการกินวิตามินเพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพและบำรุงผิวพรรณ รบกวนส่งคำถามไปยัง blog แป้งปังปอนด์ นานาสารพันปัญหา volume 5 อย่างเดียวเท่านั้นค่ะ ขออนุญาตฝากกด like เพจแป้งปังปอนด์ เพื่อเป็นกำลังใจในการสรรค์สร้างผลงานด้วยมันสมองและสองมือพยาบาลสาวภูไท คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น จบการศึกษา ปี พ.ศ 2539 จากที่ราบสูงคนนี้ด้วยนะคะ สงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ 2539 ห้ามผู้ใดละเมิด ไม่ว่าการนำชื่อ " แป้งปังปอนด์ " ไปใช้เพื่ออ้างอิงหรือติดป้ายสินค้าในเวปไซด์หรือที่ใดๆหรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของข้อความใน " Blog แป้งปังปอนด์ " แห่งนี้ไปใช้ ทั้งโดยการเผยแพร่เพื่อการอ้างอิงหรือนำรูปภาพไปโดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร จะถูกดำเนินคดีตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด 
MY VIP Friend  |
|||||||||||||||
