จดบันทึกประจำวันขณะตั้งครรภ์

การให้กำเนิดชีวิตใหม่ถือเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญ และน่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของผู้หญิงทุกคน มันไม่ได้เป็นเพียงแค่เรื่องของการแพทย์ แต่คุณคือผู้ให้กำเนิดที่ยิ่งใหญ่ ตลอดระยะเวลา40สัปดาห์ที่ทารกอยู่ในครรภ์ของคุณนั้น หากคุณลองเริ่มจดบันทึกประจำวัน เล่าเรื่องราว ความรู้สึก และอารมณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณที่คุณต้องการจะจดจำแล้ว เมื่อคุณนำกลับมาอ่านอีกครั้งหลังจากที่คุณคลอดลูกแล้ว หรือในขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์ครั้งต่อไป บันทึกดังกล่าวจะเป็นความทรงจำที่ดี มีค่าและมีประโยชน์ คุณอาจจะได้ผ่อนคลายความเครียดในขณะตั้งครรภ์ ถ้าคุณได้ระบายความรู้สึกต่างๆออกมาทางตัวอักษร นอกจากนี้คุณยังสามารถแบ่งปันความทรงจำนี้ให้กับลูกของคุณได้รับรู้ด้วยว่า ในขณะที่คุณตั้งครรภ์เขาอยู่นั้นคุณเป็นอย่างไรบ้าง ถ้าคุณเริ่มที่จะจดบันทึกประจำวันแล้ว ลองตอบคำถามนี้ดูแล้วบันทึกลงในสมุดของคุณ
1. คุณรู้สึกอย่างไรบ้างเมื่อคุณรู้ว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์
2. คุณบอกใครเป็นคนแรกว่าคุณตั้งครรภ์
3. เมื่อคุณบอกคนอื่นๆว่าคุณตั้งครรภ์ คุณพูดว่าอย่างไร
4. คนๆแรกที่คุณบอกข่าวเรื่องการตั้งครรภ์มีปฏิกิริยาต่อสิ่งที่คุณบอกอย่างไร
5. คนที่สองที่คุณบอกข่าวคือใครและเขามีปฏิกิริยาอย่างไร
6. การที่จะต้องบอกข่าวแก่คนอื่นๆว่าคุณตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากสำหรับคุณหรือไม่ ถ้าเป็น เพราะอะไร
(กล่องcomment)

Create Date : 02 กรกฎาคม 2550		1 comments
Last Update : 24 กุมภาพันธ์ 2554 8:44:42 น.
Counter : 979 Pageviews.
Share Tweet