15 มค 53 มื้อเช้า ข้าวราดผัดบล็อคโคลี่+เต้าหู้ทรงเครื่อง มื้อกลางวัน เส้นหมี่ต้มยำ + ข้าวเหนียวหน้าปลาแห้ง (แล้วจะผอมไหมเนี่ย) มื้อเย็น โยเกริต์+มะละกอ 1 ชิ้น ต้องกินให้น้อยลง สู้ๆๆ ก็ยังดีมื้อเย็นทานแต่ผลไม้..ค่อยเป็นค่อยไปก็ได้นะจ๊ะ..เป็นกำลังใจให้นะ สู้ๆด้วยกัน..
โดย: araya.m วันที่: 15 มกราคม 2553 เวลา:22:50:13 น.
หวัดดีวันหยุดจร๊า..แต่ถึงจะหยุดอย่างไร..อย่าหยุดกิน..เอ๊ย!!กินอย่าหยุด..เอ๊ย!!กินแต่พอดีนะจร๊า..สู้ๆจร๊า...
โดย: araya.m วันที่: 16 มกราคม 2553 เวลา:7:11:48 น.
โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 16 มกราคม 2553 เวลา:11:26:38 น.
สวัสดีครับ
ผมก็พึ่งย้ายมาอยู่ ตั้งใจจะมาเปิด....สำนักปฏิบัติธรรม ตอนนี้กำลังสร้างกุฏิอยู่ ใครสนใจจะปฏิบัติธรรมเชิญไปเยี่ยมได้เลยนะครับอยู่ไม่ไกล แค่นี้เอง(เพียงแต่คลิ๊กเท่านั้นก็ถึงแล้ว) .........ปฏิบัติธรรมแล้วจะไม่หิว โดย: ไพรสณฑ์ (ไพรสณฑ์ ) วันที่: 16 มกราคม 2553 เวลา:12:49:22 น.
|
PiggY_MickeY
Rss Feed ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] All Blog
Friends Blog
Link |
||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |