ขอบคุณนะคะ ทุกๆกำลังใจ และคำอวยพร

ขอบคุณนะคะ ทุกๆกำลังใจ สู้ๆๆ คะ

และขอบคุณทุกๆคำอวยพรวันเกิดนะคะ

มีความสุขมากเลย

อัพเดท

เรื่องลดน้ำหนัก ก้อยังไม่ได้ออกกำลังกายเลย
แต่ควบคุมการกินอยู่ จะพยายามคะ

เรื่องออกกำลังกาย อยากได้เครื่องออก แต่ถามๆๆรอบข้าง
เค้าอยากให้ออกตามฟิตเนสมากกว่า แต่ใจอยากได้เครื่องมากกว่า
ตอนนี้ก้อถ้าจะออกก้อได้แต่ โยคะ ยกเวท คือมันเบื่ออ่ะคะ
พอออกไปนานๆ ต้องหาวิธีอื่นบ้าง

ยังไงก้อจะ สู้ๆๆ

Create Date : 12 พฤษภาคม 2552 Last Update : 12 พฤษภาคม 2552 19:27:25 น. Counter : 408 Pageviews.		7 comments
Share Tweet