Bloggang.com : เด็กน้อยบ่มีอ่หยั่ง : ::ปฏิบัติการวันบูตะ วันที่ 37 โลคาร์บวันที่9::

::ปฏิบัติการวันบูตะ วันที่ 37 โลคาร์บวันที่9::

อ้ากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก ตีสองอีกแว้ววว
ปวดตับอีกแว้ววว งานยังไม่เสร็จเลยค่ะ Y Y แง่ก
ทำงานมาได้เกือบๆ สี่เดือนหล่ะ เริ่มเห็นเค้าลางงง 555+
มะเปงไรสู้เพื่อน้อง Sigma 70 -300 มั้งนะ ยังไม่ได้เล็ง เอาเป็นว่า
เพื่อเลนส์หล่ะกันนน 555+

มาอัพเดตต่อดีกว่าค่ะ

เช้า
กาแฟ สูตรเดิมๆๆ (กาแฟ 2 อีควอล 1 ครีมเทียม 1 )
ไก่อบ (มันเค็มแปลกๆ นึกว่าบูด

) ประมาณ 100 กรัม
บอคโครี่อบ + เห็ดนางรมหลวงงงง + เห็ดหอม (ชอบเห็ดเข้าไส้

)

เที่ยง
ผัดบอคโครี่
ไก่ผัดตะไคร้
ซึ่งสองอย่างนิ ด้วยว่าเป็นข้าวราด พอสั่เงปงกับ เค็มมากกก

บ่าย
โค้กซี่โร่

เย็น
โค้กซี่โร่
ชาเขียวไร้น้ำตาล 1

สรุป กินโค้กให้ตายไปข้างงงเลย

ออกจากที่ทำงาน 3 ทุ่ม

มะไรจะวันศุกร์เนี่ยยยยยยย
ปล. พรุ่งนี้จะชั่งค่ะ ว่าจะลดสักขีดมะ แล้วจะมาบอก
ปล.2 พี่เปานู๋ขอโต๊ดนะคะ ช่วงนี้ "งานเข้ามากมาย" ตอบมะทันๆๆๆ ขอบคุณอีกรอบบบที่ห่วงใย เป็นเทรนเนอร์ที่ดีสุดสุด ไว้ผอมมะไรไปกินเค้กบุฟเฟต์กันค่ะ