::วัน-วันไม่ทำอะไร::
Group Blog
 
<<
กันยายน 2551
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
4 กันยายน 2551
 
All Blogs
 
::ปฏิบัติการวันบูตะ วันที่ 33 (โลคาร์บ)::

หุหุ เอาหล่ะไง มะวานไม่ได้อัพค่ะ อาทิตย์นี้นอนสีสองมาสามคืนติดแล้ว ง่วงมากมาย นี้ก้อตีสามแล้ว พรุ่งนี้จะตื่นไปทำงานไหมเนี่ยยยยยยยยย ว่าแล้วก้อรีบเลยดีกว่า

เช้า
กาแฟ + อีควา + ครีมเทียม ซองเล็ก 25 kcal (อยากรุ้ค่ะว่าทานได้หรอป่าว)
ไก่ย่างห้าดาวพริกไทยดำ เวฟ + แตง 3 + สลัดแก้ว

เที่ยง
(ขอบอกว่าจะห่อแล้วค่ะ ไม่อิ่มอย่างแรง )
เกาเหลา ที่ร้านก๋วยเตี๊ยวเลยได้ไรมาไม่รุ้ Y Y
โค้กซีโร่

บ่าย
นมจืด (ทานได้หรอป่าวคะ)
ชาลิปตัน 1 กระป๋อง (พลาดแล้ว - -)

เย็น
ไก่อกหมัก 100 กรัม (อร่อยๆ หมักเอง ) เวฟแล้วกินกับผักกาดแก้ว +
บอคโครี่7 แล้วก็ เห็ดหอมนึ่งประมาณ 4

เย้ พรุ่งนี้มาเขียนต่อนะคะ ภาวนาให้เสร็จๆ พรุ่งนี้ไปซะที จะได้นอนเร็วๆ หล่ะ :)

ปล. Prison Break Season 4 มาแล้วนะจ๊ะ ทำร้ายจิตใจกันมาก อยากดูแต่ดูไม่ได้ พรุ่งนี้จะดูรวดสองตอนเลย เดี๋ยวมารีวิวให้ชมนะคะ :) ช่วงนี้กะลังชอบซีรีย์ฝรั่ง ฝึกภาษาได้ดีเลย


Create Date : 04 กันยายน 2551
Last Update : 4 กันยายน 2551 3:18:45 น. 4 comments
Counter : 249 Pageviews.

 
เอาใจช่วยนะคะ


โดย: LiLeE DiArY วันที่: 4 กันยายน 2551 เวลา:7:20:54 น.  

 
อาหารที่ว่ามา ทานได้หมดละค่ะ ไม่ต้องกังวลมากนะคะ

ค่อยเป็นค่อยไปดีกว่า

แต่อย่าลืมพักผ่อนเยอะ ๆ นะคะ นอนดึกไม่ดีต่อสุขภาพค่ะ

สู้ ๆ ค่ะ


โดย: แค่คนหนึ่งคน วันที่: 4 กันยายน 2551 เวลา:10:48:28 น.  

 
เอาใจช่วยครับ


โดย: digimontamer วันที่: 4 กันยายน 2551 เวลา:14:58:01 น.  

 
อาหารแคลอรี่กำลังดีเลยค่ะ เอาใจช่วยนะค่ะ


โดย: แม่น้องโกโก้ วันที่: 5 กันยายน 2551 เวลา:14:47:33 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

เด็กน้อยบ่มีอ่หยั่ง
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





Woing @ ShoutMix
>
Friends' blogs
[Add เด็กน้อยบ่มีอ่หยั่ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.