ตัวผมดันเป็นคนคิดมาก เพราะเมื่อมองถึงกิจกรรมหลายๆอย่างของคนเที่ยวกลางคืนแล้ว น่ากังวลไม่น้อยเลยนะครับ สำหรับเรื่องสุขภาพเส้นผม
“การนอนดึก” มีผลกับการทำงานของตับ เพราะเมื่อตารางการพักผ่อนของตับอยู่ในช่วงสี่ทุ่มจนถึงตีสอง ถ้าร่างกายเราไม่ได้พักผ่อนช่วงเวลาดังกล่าว ตับก็ไม่ได้พักเช่นกัน
“ดื่มแอลกอฮอล์” มีผลต่อตับโดยตรง เพราะทำให้ตับแข็ง จึงมีประสิทธิภาพในการทำงานลดลง
“กินดึก” แน่นอนว่าเราคงไม่ได้ดื่มเหล้าอย่างเดียว บางคนชอบหาอะไรทานต่อหลังออกจากผับ อาหารที่ทานเข้าไปย่อมเพิ่มภาระการทำงานของตับ

Create Date : 13 เมษายน 2554		2 comments
Last Update : 13 เมษายน 2554 0:23:35 น.
Counter : 1347 Pageviews.
Share Tweet