28/1/57 น้ำหนักลงนิดนึง ^_^
เช้านี้ชั่งน้ำหนัก 62.4 ก.ก. 
ไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่ ชั่งซ้ำอีกครั้ง
เท่าเดิมเลยSmiley

คิดดูแล้ว น่าจะเป็นผลจากเมื่อวาน พยายามลดข้าวมื้อเช้า กลางวันกินเกาเหลา พอเย็นเน้นผลไม้ (ข้าวนิดหน่อย) ผลเลยเป็นเช่นนี้แล.........


พยายามต่อไป



Create Date : 28 มกราคม 2557
Last Update : 28 มกราคม 2557 9:58:11 น.
Counter : 1376 Pageviews.

1 comments
  
เลิศเบยยย.. สู้ๆ น๊าาาา..
โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 28 มกราคม 2557 เวลา:13:56:02 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

mttik
Location :
พิษณุโลก  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



มกราคม 2557

 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
27
29
30
31