Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2549
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
21 พฤษภาคม 2549
 
All Blogs
 
ตั้งเป้าลดน้ำหนัก + ออกกำลังกาย อีกขั้นคะ

ส่วนสูง 155 - อันนี้ไม่ลดนะคะ 555 ไม่รู้จะลดยังไง

น้ำหนัก 50 - ลด 5 กิโล เหลือ 45 คะ

ระยะเวลา - ไม่มีกำหนด เพราะช่วงนี้จะลดยากคะ

เอว 27 นิ้ว - ลดเหลือ 25 นิ้ว

ต้นแขน 11 นิ้ว - ลดเหลือ 10 นิ้ว

ต้นขา 21 นิ้ว - ลดเหลือ 18 นิ้ว อันนี้ลดเยอะเพราะต้นขาใหญ่คะ

แล้วจะมารายงานเรื่อย ๆ นะค้า






Create Date : 21 พฤษภาคม 2549
Last Update : 21 พฤษภาคม 2549 23:37:22 น. 5 comments
Counter : 792 Pageviews.
Share

 
สู้นะ ซ่า พี่เอาใจช่วยน๊า miss ja

take care na


โดย: แทม IP: 168.120.13.245 วันที่: 22 พฤษภาคม 2549 เวลา:0:48:48 น.  

 
เอาใจช่วยนะค้า ^O^

เราขอให้ได้ 55 ซะก่อนตอนนี้ยัง 58 อยู่เรยค่า ฮือออ


โดย: ROSIER IP: 203.107.201.159 วันที่: 22 พฤษภาคม 2549 เวลา:13:29:26 น.  

 
สู้ๆๆค่ะ
เราก็กำลังลดค่ะ
หนักตั้ง 61เป้าหมาย 55ก่อน
แล้วค่อยว่ากันใหม่


โดย: มารน้อยซาเอจิม่า วันที่: 26 พฤษภาคม 2549 เวลา:0:31:20 น.  

 
สู้เว้ย


โดย: ป้าหู้เองค่ะ (fifty-four ) วันที่: 31 พฤษภาคม 2549 เวลา:20:48:53 น.  

 
เราก็ลดอยู่เหมือนกันจ๊ะ

แต่น้ำหนักเกินไปมาก

เป้าหมายก็เลยอีกไกล แต่ยังไงก็ไม่ท้อหรอก สู้ ๆๆๆ


โดย: รักวันพุธ (Shuhan^_^ ) วันที่: 10 ธันวาคม 2550 เวลา:19:47:39 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

กุนซือเอกแห่งรัฐวุ่ย
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]

แม้ข้าจะไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่ท่านพูด แต่ข้าจะปกป้องสิทธิ์ในการพูดของท่านด้วยชีวิต - วอลแตร์ -
Friends' blogs
[Add กุนซือเอกแห่งรัฐวุ่ย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.