Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
บ้านของเรา
ลดน้ำหนัก
2560
2561-2562
ลดน้ำหนัก2566
กันยายน 2554
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
21 กันยายน 2554
ไม่ลดไม่ได้แล้ว (วันที่ 11)
All Blog
เตือนตัวเองว่าพฤษภาคมแล้ว
ความคืบหน้า
วันที่ 5 พยายามเข้า
วันที่ 2 กับการเริ่มต้น
4 มี.ค.57 (วันแรก)
ความพยายามอีกครั้ง
ความคืบหน้า(ที่ไม่ค่อยจะเท่าไร)
รายงานความคืบหน้าของเมนูกล้วยๆ (2)
รายงานความคืบหน้าของเมนูกล้วยๆ
เมนูกล้วยๆ วันที่ 2
เมนูกล้วยๆ วันที่ 1
กลับมาแล้วหลังจากที่หายไป 1 เดือน
ไม่ลดไม่ได้แล้ว (วันที่ 11)
ไม่ลดไม่ได้แล้ว (วันที่ 10)
ไม่ลดไม่ได้แล้ว (วันที่ 8 - 9 )
วันที่ 5-7 (95 kg)
วันที่ 4 (95 kg)
วันที่ 3 (95 kg ไม่ลดไม่ได่้แล้ว)
วันที่ 2 แห่งการทำลายล้าง
เริ่มใหม่อีกครั้งกับน้ำหนัก95 (ไม่ลดไม่ได้แล้ว)
วันที่เจ็ดกับเรื่องไม่กล้วยแล้ว
วันที่ 5 กับความพยายามแบบไม่กล้วย
วันที่ 4 ของโปรแกรมกล้วยๆ
วันที่ 3 ไม่กล้วยแล้ว
เรื่องกล้วยๆ วันที่2
เรื่องกล้วยๆ วันที่ 1
คำสารภาพ
วันที่ 3 กับการคุมน้ำหนัก
วันแรก
วันแรกของการเริ่มต้น (เดือนแห่งความรัก)
สูตรลดน้ำหนัก1
ไม่ลดไม่ได้แล้ว (วันที่ 11)
วันที่ 11 (21 ก.ย.54)
เช้า น้ำผลไม้ + ขนมปังหมูหยองพริกเผา
เที่ยง ข้าวสวย + แกงส้ม + หมูทอด
เย็น ข้าวต้มปลา + ชามะละกอ
น้ำหนักยังไม่ได้้ชั่ง
....
Create Date : 21 กันยายน 2554
Last Update : 21 กันยายน 2554 19:59:14 น.
Counter : 392 Pageviews.
3 comments
Share
Tweet
ลองนี่ดูครับ..
//www.youtube.com/watch?v=FGcQHbC9fVs&feature=player_embedded
มีเรื่องการลดความอ้วนอยู่ในคลิปนี้ด้วยครับ..
โดย: ตะวันลับฟ้า (
ตะวันลับฟ้า
) วันที่: 21 กันยายน 2554 เวลา:20:47:35 น.
สู้ๆนะค่ะ..แวะมาให้กำลังใจค่ะ,,
โดย:
NoNG_MeE_Be_BEaR
วันที่: 21 กันยายน 2554 เวลา:21:10:39 น.
แวะส่งกำลังใจค่ะ
ชามะละกอ
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 22 กันยายน 2554 เวลา:16:52:12 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
kruppair
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends Blog
ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง
baanbaitong
นางฟ้าของชาลี
ผ้าไหมไทย
philiciana
ป้ามด
ก็อตซิลล่าฟันเหล็ก
มะม่วงมันสีฟ้า
อิสระแห่งใจ
dongchoo
CHAIHOME
หญิงแก่น
แม่น้องเกมส์
konan1980
peepa2009
นางฟ้าสีขาว
แม่โอ๋เรนเจอร์
GetCha
Webmaster - BlogGang
[Add kruppair's blog to your weblog]
Link
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
//www.youtube.com/watch?v=FGcQHbC9fVs&feature=player_embedded
มีเรื่องการลดความอ้วนอยู่ในคลิปนี้ด้วยครับ..