Bloggang.com : weblog for you and your gang
After Sunset...Before Sunrise
Group Blog
Here I am
Health & Beauty_Review
House & Living
Home Cooking
Home Box Office
Historical Marks
Hall of Passion
Health & Beauty_How to
Health & Beauty_Article
Hidden Agenda
Home Made & D.I.Y
Hip Hip Hooray!
Knowledge management
<<
มิถุนายน 2555
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
24 มิถุนายน 2555
Mommy's diary_to deal with body & mind changes เมื่อร่างกายและจิตใจเปลี่ยนแปลงบ่อย
All Blogs
Being a hunting mom _ล่าเพื่อลูก
Mommy's diary_baby's first pic_ภาพแรกของลูก
Mommy's diary_to deal with body & mind changes เมื่อร่างกายและจิตใจเปลี่ยนแปลงบ่อย
Mommy's diary_boy o girl? หนูเป็นเด็กชายหรือเด็กหญิงนะ
Mommy's diary_travel with baby bump อุ้มท้องเที่ยวค่ะ
Mommy's diary_เจาะน้ำคร่ำแล้วค่ะ
Mommy's diary_please get away from me! ทำไม? ต้องกลับมาเป็นด้วยนะ
Mommy's diary_on growing_ค่อยๆ โตนะจ๊ะ
Mommy's diary_wait! it's not a good sign_ ดีใจได้ไม่ทันไร มีเรื่องต้องกังวลซะแล้ว
Mommy' diary_love @first sign _ เมื่อรู้ว่ากลายเป็นแม่
My Hard Days
นิทานเรื่อง คนกับม้า
Mommy's diary_to deal with body & mind changes เมื่อร่างกายและจิตใจเปลี่ยนแปลงบ่อย
ตอนนี้อายุครรภ์นับได้ 25 week แล้ว น้ำหนักเพิ่มจากเดิม 7.5 kg แขนขาดูไม่อ้วนขึ้นเท่าไร แต่พุงโตขึ้นอย่างมาก ยิ่งช่วงเย็นพุงจะเต่งมากๆ แล้วก็คันพุงมากๆ เผลอเกาไปหลายที ทั้งๆ ที่พยายามเอาครีมหรือโลชั่นทาตลอด
อยากรู้ว่าลูกโตขึ้นขนาดไหนแล้ว แต่่ครั้งล่าสุดที่ไปตรวจเจาะน้ำคร่ำมา หมอก็ไม่ได้ ultrasound ให้ค่ะ บอกว่าไม่จำเป็น
แต่สำหรับตัวเอง มีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างต่อเนื่องค่ะ
เริ่มจากเหนื่อยง่ายมากๆ เดินไกลหน่อยก็หอบแล้ว กลางคืนหลับไม่ค่อยสนิท พลิกตัวก็ลำบาก อ่านเจอว่าท่านอนที่เหมาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือนอนตะแคงซ้าย เพราะเลือดจะไหลเวียนดี แต่เรานอนท่านั้นไม่ได้นาน มันจุก แถมรู้สึกว่าลูกดิ้นมากกว่าปกติ
เราเริ่มจับความรู้สึกว่าลูกดิ้นได้ตอนปลาย week ที่ 21 หลังจากที่กังวลและรอคอยมาตลอดตั้งแต่ 18 week ที่แม่ๆหลายคน ต่างก็บอกว่ารู้สึกเหมือนปลาตอดพุงกันแล้ว แต่ของเรายังนิ่ง
สิ่งเดียวที่ทำให้เราอุ่นใจได้ ก็คือ
เสียงหัวใจของลูก
ใช้เครื่องฟังตอนแรกได้ยินแต่เสียงครืดคราด และเราเดาเอาว่าเป็นเสียงน้ำหรือแก๊ซในกระเพาะเราเอง แต่พอเลื่อนหาตำแหน่งเจอและได้ยินเสียง โอ้โฮแฮะ! เต้นเร็วอย่างกับม้าควบเลยค่ะ ลองจับเวลาดู นับได้ 160 ครั้งต่อนาที ในขณะที่ของแม่ 120 ครั้งต่อนาที
เราฟังเสียงลูกทุกวัน มันเหมือนเสียงสวรรค์เพราะเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้เรามั่นใจได้ว่าลูกสบายดี และตอนหลังหมอก็คุยให้ฟังค่ะ ว่าเสียงครืดๆ ที่เราได้ยินนั่นแหละคือเสียงขยับตัวของลูก แต่ที่เรายังไม่รู้สึกอาจจะเพราะเค้ายังตัวเล็กอยู่ หรือผนังหน้าท้องเราหนา
อาการลูกดิ้น จะรู้สึกตุบๆ แถวท้องน้อย ไม่ด้านซ้ายก็ขวา และเป็นตำแหน่งเดียวที่เราได้ยินเสียงหัวใจเค้าเต้น อืม..แต่ตอนนี้ไม่ต้องคอยดักทางเค้าแล้วค่ะ ดิ้นขลุกขลักทั้งวันไปทั่วเหมือนปลา บางทีทำเอาจั๊กกะจี้
และไม่ต้องบอกว่ามันจะสุขใจขนาดไหน ชนิดที่บางทีเครียดๆ เรื่องงานอยู่ ยังยิ้มออกมาได้เลย
ลูกเป็นสิ่งเตือนใจให้เราปล่อยวางและบริหารจัดการความเครียดค่ะ
20 มิถุนายน หมอนัดตรวจเจาะน้ำตาลในเลือด
ทีแรกเราไม่เป็นกังวลเท่าไร แม้ที่ผ่านมาจะกินแป้งเยอะ แต่เราไม่ได้กินของหวานมากนี่นา
ก่อนตรวจต้องงดอาหารและน้ำตั้งแต่เที่ยงคืน และตอนเช้าก็รีบไปที่โรงพยาบาลก่อน 8:00
เริ่มเจาะเลือดครั้งแรกตอน 8:35 หลังจากนั้นก็ต้องดื่มน้ำเชื่อมกลูโคส แก้วใหญ่ประมาณ 500 ml ผะอืดผะอมนิดหน่อย เพราะต้องมากินอะไรหวานๆ ตอนท้องว่าง หลังจากนั้นก็เจาะเลือดอีกเมื่อครบ 1 และ 2 ชม รวมทั้งหมด 3 ครั้ง
ครั้งที่ 3 นี่เองที่เรารู้สึกหวิวๆ พยาบาลบอกว่าให้นั่งพักก่อน พอดีขึ้นก็ไปหาข้าวทานค่ะ แล้วกลับมาฟังผล
แล้วก็พบว่า
น้ำตาลในเลือดสูงค่ะ
อึ้งไปเหมือนกัน
หมอให้ควบคุมอาหาร ทานแป้งให้น้อยลง งดของหวาน และเน้นโปรตีนกับผักมากขึ้น และให้มาตรวจซ้ำเดือนหน้าค่ะ
จริงๆ เค้าให้เราไปคุยกับนักโภชนาการของโรงบาล แต่เรามีประชุมบ่ายเลยไม่ได้เจอ กลับมาก็หาข้อมูลใน internet อ่านเพิ่มเติม
ต้องปรับพฤติกรรมการกินครั้งใหญ่ เรื่องขนมหวานหรือผลไม้หวานๆ เรางดไม่ยาก จะเสียดายก็แต่สับปะรด ที่ช่วงก่อนเรากินเยอะเพราะช่วยในเรื่องขับถ่ายได้ผลมากๆ (อาการท้องผูก ก็เป็นอีกปัญหาหนึ่งของหญิงตั้งครรภ์ค่ะ)
เราเปลี่ยนมากินข้าวกล้อง ทำกับข้าวทานเองโดยเน้นผักเป็นหลัก ระหว่างมื้อก็กินนมรสจืดหรือไม่ก็โยเกิร์ตรสจืด ตอนนี้ผ่านมาได้ 3-4 วันละ ก็รู้สึกสบายๆ ไม่ได้ทรมานอะไร
หมอนัดตรวจครั้งหน้า 20 ก.ค. อยากได้ยินผลว่า "ปกติ" จัง
Create Date : 24 มิถุนายน 2555
Last Update : 25 มิถุนายน 2555 6:36:43 น.
0 comments
Counter : 2750 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
After Sunset_Before Sunrise
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 18 คน [
?
]
I have a life to live, goals to achieve and love to care.
ผู้ชมทั้งหมด คน
ติดต่อหลังไมค์ กดที่นี่ค่ะ
สงวนลิขสิทธิ์ตาม พรบ.ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2539 ห้ามผู้ใดละเมิดไม่ว่าการลอกเลียนหรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของข้อความใน Blog แห่งนี้ไปใช้ทั้งโดยเผยแพร่และโดยอ้างอิง โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร จะถูกดำเนินคดีตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด
Friends' blogs
@ - ENYA - @
แม่สลิ่ม
Phoebe Buffay
Start now
sushiboy69
ผ้าไหมไทย
ปูขาเก เซมารู
อ้วนดำปื๊ดปื๊อ
Triny
bigsize
เว็บเฮียแมว
sanne
Jekyll and Hyde
pingpii
all the time
The Cool Council
ZiNNiAz
วิสกี้โซดา
lozocat
umasa_ib
iwrite4u
PuPe_so_Sweet
KOok_k
MaewDumm
Jolly Joey
stargate_V4
- Dachsie -
Cookie Nim
GadZook!
forsia
its_gemmi
nanida
cold
Wabbit
iseverything
flymom
kajuar
NuAeaw
สาธุซอย58
haiti
Sarunsiri
ยุ่งชะมัด..สัตวแพทย์
Firesky
zurg
oddtod
nokworld
atfirstclick
mamao
addsiripun
mae-nong-men
Webmaster - BlogGang
[Add After Sunset_Before Sunrise's blog to your web]
Links
รำเพย_รีวิวครีมกันแดด
สารเคมีในเครื่องสำอาง
Handmade
FoodScienceToday
iphone
TG airfare
Air Asia airfare
Exchange rate
cosmetic ingredients
สารเคมีร้านสินไทย
cosmetic ingredients2
tkb mmu
KMT
Aair Asia airfare_mobile
Thaibubble
Air Asia search
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.