Day 2 จัดหนักไปหน่อย อิอิ
เมื่อเช้าชั่ง 53.1 คงที่ ดีละไม่ขึ้น
วันนี้งานยุ่งมาก เนื่องจากมั่วแต่ไปปาร์ตีร์ ดองงานไว้ตอนดึก
เช้า ข้าว 2 ทัพพี (140) แกงจืด (50) แพนงหมู พอแกล้มแกล้ม (100) เค็กชอคโก (350) นมสตอ (50) บ่าย แอปเปิ้ล (40)
เย็น ก๋วยเต๊่ยวเรือ ชามยักษ์ (500) ลาบเป็ดทอดกรอบ (200) ข้าวนิดหน่อย (40) ชานมไข่มุก (300)
วันนี้จัดไปประมาณ 1700 kcal คิดว่าพรุ่งนี้ไม่น่าลดคะ
Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2554 |
|
5 comments |
Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2554 6:59:06 น. |
Counter : 424 Pageviews. |
|
|
|