• ข่าวเด่น-ประเด็นร้อน
• เนื้อเพลง
• สุขภาพ
• แม่และเด็ก
• Computer & Technology
• สังคม
• Variety
• บันเทิง
• ความงาม
• สาระน่ารู้
• บ้านและสวน

ข้อควรรู้ ก่อนทำการสครับผิว ใครที่ต้องสครับผิวเป็นประจำ วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีสิ่งที่ควรรู้ก่อนจะสครับผิวมาฝากกัน - สครับผิวสัปดาห์ละครั้ง ความถี่ในการสครับผิวที่เหมาะสม คือ 2 สัปดาห์ครั้งสำหรับผิวธรรมดาในช่วงเย็นของวัน ส่วนผิวมันสครับได้บ่อยกว่า คือ สัปดาห์ละครั้ง และ สำหรับผิวแห้ง สามารถสครับผิวได้ 2-3 สัปดาห์ครั้ง คนเราจะผลัดเซลล์ที่ตายแล้วทุก ๆ 28 วัน การสครับออกไปแต่พอดี จึงช่วยเผยผิวใหม่ที่สะอาด น่ามองได้ - เลือกเนื้อสครับธรรมชาติ สครับเนื้อหยาบอาจทำให้ผิวถลอกได้ ทางที่ดีควรเลือกเนื้อบีทเล็ก ๆ ที่มาจากธรรมชาติอย่าง รำข้าว สารสกัดจากหม่อน เมล็ดมะขาม น้ำตาล เปลือกมะกรูด มะขามป้อม ตะไคร้ ฯลฯ ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวได้อย่างอ่อนโยน และยังช่วยเพิ่มคุณค่าให้ผิวอีกด้วย - เลือกสมุนไพรให้เหมาะกับผิว เพราะสารสกัดที่ผสมในเนื้อสครับ มีความแตกต่างกันไป สมุนไพรบางชนิดดีต่อผิวแห้ง เช่น น้ำผึ้ง แตงกวา ว่านหางจระเข้ ส่วนผิวมันและผิวมีสิวควรเลือกผลไม้รสเปรี้ยว เช่น มะยม มะเฟือง มะกรูด มะขาม เป็นต้น เพื่อให้สมุนไพรได้ดูแลผิวอย่างถูกต้อง - เมื่อใกล้ออกแดด เมื่อเตรียมจะไปเที่ยวทะเล ควรงดการสครับผิวก่อนออกแดดประมาณ 2 วัน เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวถูกแสงแดดทำลายมากเกินไป และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์การป้องกันแสงแดดทุก ๆ 4 ชั่วโมง รวมทั้งการสเปรย์ผิวให้ชุ่มชื่นตลอดการออกแดด ถ้าจะสครับผิวครั้งหน้า ก็อย่าลืมนึกถึงคำแนะนำกันด้วย ที่มา : นสพ.เดลินิวส์   Create Date : 26 มิถุนายน 2553     Last Update : 26 มิถุนายน 2553 12:32:36 น. Counter : 211 Pageviews.   0 comment Share Tweet

ลบรอยแผลเป็นด้วย "ใบมะลิ" บ้านใครปลูกมะลิจนออกดอกหอมฟุ้ง ให้ได้เก็บมาลอยน้ำดื่มให้ชื่นใจ ค่ำนี้ตอนเก็บดอกหอมๆ อย่าลืมชำเลืองดูใบสีเขียวสดของเขาสักหน่อย เพราะใบมะลิก็มีดีไม่แพ้กันค่ะ โบราณใช้ใบมะลิเป็นสมุนไพรในการรักษาแผล เช่น แผลพุพอง ฝีดาษ นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณรักษาแผลเป็นได้เป็นอย่างดี ทั้งแผลเป็นจากอีสุกอีใส จากสิว ตลอดจนบาดแผลที่เกิดจากรอยขีดข่วน การบาดจากของมีคม แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก สำหรับวัยรุ่นที่ร้อยทั้งร้อยยังชอบการผจญภัย บ่อยครั้งที่ความโลดโผนก็ทิ้งแผลเป็นไว้เป็นของฝากตามแขนขา ลองใช้สมุนไพรไทยแท้แบบใบมะลิดูค่ะ ก่อนอื่นต้องตามหานางเอกใจดีอย่างแม่มะลิให้ได้เสียก่อน เมื่อได้มาแล้ว หากเกิดบาดแผล เช่น แผลจากรอยขีดข่วน จากการบาดของมีด แผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก เมื่อรักษาจนแผลเริ่มแห้งตกสะเก็ดและสะเก็ดลอกหลุดออกแล้ว ให้เลือกใบมะลิจะเป็นมะลิลาหรือมะลิซ้อนก็ได้ โดยเลือกจากต้นที่ไม่ได้ฉีดยา ฆ่าแมลง หรือใช้สารเคมี สัก 2-3 ใบ ล้างให้สะอาด นำมาตำหรือบดพอละเอียด คั้นเอาแต่น้ำ นำมาทาบริเวณแผลเป็นวันละ 3-4 ครั้ง เมื่อแผลเป็นเริ่มจาง และไม่มีอาการเจ็บ สามารถนำใบมะลิมาถูเบาๆ บริเวณรอยแผลเป็นได้โดยตรง วันละ 3-4 ครั้ง เช่นเดียวกัน สำหรับรอยแผลเป็นจากสิวที่มีทีท่าว่าจะหายช้า ให้ผสมน้ำคั้นใบมะลิ น้ำมะนาว และดินสอพองลงเข้าด้วยกัน ทาบริเวณรอยแผลเป็น จะช่วยสมานผิวและผลัดเซลล์ผิวให้รอยแผลเป็นจางหายไปเร็วยิ่งขึ้น สมุนไพรสูตรนี้ใช้ได้กับทุกคนในครอบครัว ปลอดภัยไม่ต้องกลัวอาการแพ้ค่ะ ที่มา : ชีวจิต   Create Date : 23 มิถุนายน 2553     Last Update : 23 มิถุนายน 2553 19:39:05 น. Counter : 232 Pageviews.   1 comment Share Tweet

วิธีรักษาอาการแพ้เครื่องสำอาง ใครที่ต้องแต่งหน้าบ่อย ๆ อาจเกิดปัญหาแพ้เครื่องสำอาง วันนี้เกร็ดความรู้วิธีรักษาอาการแพ้เครื่องสำอางมาฝากกัน.... 1. หยุดการใช้เครื่องสำอางนั้นทันที และพยายามเช็ดหรือชะล้างบริเวณที่ใช้เครื่องสำอางนั้นให้สะอาดที่สุดเท่าที่ จะทำได้ โดยปกติอาการแพ้ไม่รุนแรงมากนัก หลังจากนั้นสังเกตดูว่ามีอาการแพ้ลุกลามมากขึ้นอีกหรือไม่ โดยมากมักจะหายภายใน 7-10 วัน แต่หากมีอาการรุนแรงควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็ว 2. หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ เมื่อทราบสาเหตุว่าแพ้เครื่องสำอางชนิดใดหรือสารที่เป็นส่วนผสมในเครื่อง สำอางนั้น ควรงดใช้หรือหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด 3. รักษาอาการแพ้ให้หาย หากเป็นผื่นแดง หรือเป็นตุ่มบวม หรือเป็นตุ่มน้ำใสมีน้ำเหลืองซึมออกมา ก็ควรทำความสะอาดแผลและใส่ยาฆ่าเชื้อ เพื่อป้องกันการอักเสบเป็นหนอง นอกจากนี้ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อให้ตรวจดูว่าเป็นอาการที่เกิดขึ้น จากการแพ้เครื่องสำอางหรือไม่ หรือเกิดจากสาเหตุอื่น เพื่อรักษาและหยุดปฏิกิริยาการแพ้ให้หายโดยเร็วที่สุด ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้นะ ที่มา : เดลินิวส์   Create Date : 23 มิถุนายน 2553     Last Update : 23 มิถุนายน 2553 19:29:57 น. Counter : 213 Pageviews.   0 comment Share Tweet

วิธีสวยด้วย "ขมิ้นสด" ส่วนผสม - ขมิ้นสด (เล็กน้อย) - ดินสอพอง 2-3 เม็ด - มะนาว 1 ผล วิธีทำ นำขมิ้นสดมาล้าง น้ำให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปั่นรวมกับดินสอพองและมะนาวจนละเอียด รวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้น และเหนียว นำมาพอกกับหน้าที่สะอาดก่อนเข้านอน โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าสดชื่นและเต่งตึงขึ้นด้วย ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ภายในเวลาไม่ถึงเดือนจะสังเกตเห็นว่าผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงจนสามารถสังเกตได้ ถ้าใครอยากมีผิวหน้าที่ดูดี ก็อย่าลืมนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้ ที่มา : นสพ.เดลินิวส์   Create Date : 23 มิถุนายน 2553     Last Update : 23 มิถุนายน 2553 19:23:36 น. Counter : 218 Pageviews.   0 comment Share Tweet

ไม่อยากให้หน้ามัน ทำไงดี? ผิวหน้ามันมักเป็นปัญหาของวัยรุ่นจำนวนมาก เป็นเพราะรูขุมขนกว้าง หรือเหงื่อออกมาก บางคนแม้ผ่านวัยรุ่นไปแล้วก็ยังเจอปัญหานี้ ต่อไปนี้คือเทคนิคง่ายๆในการดูแลผิวหน้าด้วยตนเอง 1. ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้า (Scrub) ซึ่งมีส่วนผสมของเม็ดบีดส์ ช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่อุดอยู่ตามรูขุมขนให้หลุดลอกออก รวมทั้งขจัดไขมันที่หลั่งจากต่อมไขมันและสะสมอยู่ออก โฟมสครับมีหลายรูปแบบ เม็ดบีดส์ที่ผสมอยู่ในเนื้อโฟมมีทั้งชนิดที่ได้จากธรรมชาติ หรือได้จากการสังเคราะห์ 2. ใช้ผลิตภัณฑ์พอกหน้า (Face mask) อาทิตย์ละ 1 ครั้ง เพื่อดูดซับสิ่งสกปรกและสิวเสี้ยนออก เช่น ดินโคลนจากธรรมชาติ ดินสอพอง เมื่อพอกทิ้งไว้อย่างน้อย15 -30 นาที คุณสมบัติของดินจะดูดซับไขมันและสิ่งสกปรกจากรูขุมขนออกได้ลึก ทำให้ผิวหน้าสะอาดและกระชับ นอกจากดินโคลนธรรมชาติแล้ว ยังมีผลิตภัณฑ์ในรูปแบบอื่น เช่น แผ่นฟิล์มพอกหน้า ซึ่งมักจะพอกและลอกออกเมื่อแผ่นแห้งแล้ว คุณสมบัตินั้นคล้ายคลึงกัน 3. ใช้โลชั่นเช็ดหน้าเพื่อกระชับผิวหน้า โดยเลือกโลชั่นที่มีองค์ประกอบของแอลกอฮอล์น้อยที่สุด แม้แอลกอฮอล์จะช่วยลดความมันบนผิวหน้า แต่ก็ทำให้ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น 4. เมื่อมีเวลาว่าง อาจพักผิวหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ด้วยการพอกหน้าด้วยผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นผิว เช่น แตงกวาหั่นเป็นแว่น วางบนผิวหน้า หรือเนื้ออโลเวร่าเจลสดซึ่งต้องปอกเปลือกออกให้หมด ไม่ให้มียางหลงเหลืออยู่ วางบนผิวหน้าอย่างน้อย 15 -30 นาที 5. ผู้ที่มีเหงื่อมากและมีไขมันหลั่งจากต่อมไขมันมาก อาจปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อรับประทานยาควบคุมการทำงานของต่อมไขมันและ ต่อมเหงื่อให้ลดลง แต่จะเป็นการระงับชั่วคราวเท่านั้น 6. ควบคุมสิ่งแวดล้อม เช่น สถานที่อยู่อาศัยหรือที่ทำงานอับชื้น ทำให้ต่อมเหงื่อทำงานหนัก รูขุมขนจะกว้าง 7. ควบคุมอาหารที่รับประทานมากเกินไป หรือลดการบริโภคอาหารทอดด้วยน้ำมัน 8. หากยังมีสภาพผิวมันจนรู้สึกเป็นทุกข์ การพบแพทย์ผิวหนังเพื่อกรอผิวหน้าโดยอาศัยอุปกรณ์ทางการแพทย์ เช่น เครื่องกำเนิดแสงเลเซอร์ หรือ เครื่องกำเนิดแสงชนิดจำกัดคลื่นความถี่ หรือที่เรียกกันว่า IPL (intense pulse light) ก็เป็นอีกทางเลือกเพื่อกระชับผิวหน้า เร่งผลัดเซลล์ผิวหน้า รวมทั้งลบเลือนริ้วรอยให้ตื้นขึ้น ที่มา : นิตยสาร ฉลาดซื้อ   Create Date : 23 มิถุนายน 2553     Last Update : 23 มิถุนายน 2553 19:16:57 น. Counter : 415 Pageviews.   2 comment Share Tweet

• DeWalt
• Webmaster - BlogGang