คอลลาเจน..ช่วยเรื่องผิวได้จริงหรือ

      มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมากมายที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน ที่มีสรรพคุณในการบำรุงผิว ลดริ้วรอย ในความเป็นจริง ร่างกายเราสามารถดูดซึมคอลลาเจนเหล่านั้นได้จริงหรือไม่

คอลลาเจนชนิดทา ทำหน้าที่เคลือบผิวเป็นสารที่ให้ความชุ่มชื้น เนื่องจากคอลลาเจนมีโมเลกุลใหญ่มาก ไม่สามารถซึมผ่านผิวหนังได้ จึงทำหน้าที่ได้แค่เคลือบผิวหนังด้านบนเท่านั้น

      การรับประทานคอลลาเจนอาจทำให้ผิวดีขึ้นได้ ทั้งนี้ยังไม่มีงานวิจัยว่าผลิตภัณฑ์คอลลาเจนจะทำให้ริ้วรอยดีขึ้นกว่าการรับประทานอาหารที่มีคอลลาเจน

อาหารที่มีคอลลาเจนสูง ส่วนมากพบในหนังสัตว์และเอ็น เช่น คากิ เอ็นตุ๋น เยลลี่ เจลาติน


//women.thaiza.com