กินอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำลดอ้วน ทำให้เกิดอันตรายถึงแก่ชีวิต หนังสือพิมพ์เดอะการ์เดียน รายงานอ้างบทความในวารสารการแพทย์แลนเซต ที่ยกกรณีหญิงอ้วนรายหนึ่งในสหรัฐฯที่ต้องถูกหามส่งโรงพยาบาลฉุกเฉิน และเข้ารักษาตัวในห้องไอซียู หลังเน้นรับประทานแต่อาหารที่มีโปรตีนสูงเป็นเวลานานหนึ่งเดือน และรับประทานอาหารเสริมวิตามินตามสูตรลดความอ้วนแบบแอทกินส์ จนทำให้ตับผลิตสารคีโตน ออกมามากเกินไป สารชนิดนี้ร่างกายจะผลิตออกมาในขณะหิว หรือเมื่อร่างกายขาดสารอินซูลินเพราะเป็นโรคเบาหวาน แพทย์หลายคนลงความเห็นว่า อาการป่วยของสตรีรายนี้เกิด จากการรับประทานอาหารตามแบบแอทกินส์ ซึ่งทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้อย่างรวดเร็วด้วยการไม่รับประทานอาหาร ที่มีคาร์โบไฮเดรตเลย ก่อนเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาล หญิงคนนี้รับประทานแต่ เนื้อสัตว์ ชีส และผักสลัด และรับประทานวิตามินตามที่สูตรลดความอ้วนแนะนำ รวมทั้งตรวจปัสสาวะ 2 ครั้งต่อวัน ตลอดทั้งเดือน ซึ่งทำให้น้ำหนักตัวลดลงไปได้ 9 กิโลกรัม แพทย์เตือนด้วยว่าการลดน้ำหนักด้วยการไม่รับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตนั้น ไม่เป็นประโยชน์กับสุขภาพ แต่ยังทำให้เกิดโรคหลายอย่าง ทั้งท้องผูกและท้องเสีย ลมหายใจเหม็น ปวดศีรษะ อาการเหนื่อยอ่อน การรับประทานอาหารตามสูตรแอทกินส์เป็นการเพิ่มโปรตีนจำนวนมาก ในตับและยับยั้งการสร้างสมดุลของกรดในร่างกาย ซึ่งอาจส่งผลให้สูญเสียเกลือแร่ในกระดูก. ที่มา: ไทยรัฐ ฉบับวันจันทร์ที่ 20 มีนาคม 2549   Create Date : 22 มีนาคม 2549 74 comments Last Update : 22 มีนาคม 2549 4:14:35 น. Counter : 751 Pageviews. Share Tweet

เห็นเค้าว่า low carb แล้วมีปัญหาจริงๆด้วยอะนะ ก็ถ้าลดไขมันกับแป้งบ้างเล็กน้อย คงไม่เป็นไรม้างนะ คนส่วนใหญ่เติบโตมาจากอาหารที่มีคาร์โบรไฮเดรท ถ้างดไปเลยคงต้องมีปัญหาจริงๆด้วยอะนะ   โดย: อินทรีทองคำ 22 มีนาคม 2549 4:32:09 น.

ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆค่ะ คุณย่า อรุณสวัสดิ์นะคะ ป.ล.จะกลับพรุ่งนี้แล้วค่ะ คุณย่า..   โดย: samranjai 22 มีนาคม 2549 6:24:55 น.

เรื่องลดอาหารไม่ค่อยสันทัดค่ะ รู้แต่เรื่องเพิ่มอ่ะ   โดย: rebel 22 มีนาคม 2549 7:02:09 น.

คุณย่าคะ ได้มาแค่ 9 วัน มาทำธุระหนะค่ะ และก็ออกไปใหน ๆต้องติดน้องเชนไปด้วยทุกหนแห่ง อีกทั้งต้องอาศัยคนข้างตัวพา จึงจะได้ไปใหน ๆ..ไม่ค่อยคล่องตัวนักค่ะ   โดย: samranjai 22 มีนาคม 2549 7:07:04 น.

น้องเคยใช้วิธี นี้ ด้วยค่ะ ไม่ได้ผลตามเคย แอบดีใจที่ พี่คุงย่า อัพบล็อกแล้ว ล้อเล่นค่ะ ไม่เคยเคือง คุงย่าเรย เรื่องฉลองฯ น่ะ เดี๋ยว ถามเค้าอีกทีค่ะ   โดย: varissaporn327 22 มีนาคม 2549 7:13:10 น.

แอร์กำลังลดฟามอ้วน อ่านแบบนี้แล้ว กลัวเลยอ่า ไม่เป็นไร มื้อเช้า กะกลางวัน หนักคาร์โบไฮเดรตแล้ว มื้อเย็น ไม่ต้องก็ได้มั้งเน๊ออ คิดถึงๆๆ จัง   โดย: loveme_loveu 22 มีนาคม 2549 7:56:03 น.

แล้วเค้าต้องเตรียม ไร ม่าง อ่ะ คะ เอิ๊ก ๆ พี่คุงย่า แนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้ เล่นเน็ทมาก น้ำหนักลด คนที่บ้านเค้าบอกว่า ให้กลับมาอ้วนแบบเดิมดีกว่าค่ะ   โดย: varissaporn327 22 มีนาคม 2549 8:07:35 น.

แป๋มไม่ต้องลดค่ะคุณย่าเพราะแป๋มหุ่นดี ใกล้เคียงกะไม้เสียบลูกชิ้นอยู่แล้วค่ะอิอิอิอิ ปล. คุณย่าขา...นู่แป๋มขอแบบหล่อ มาดดี เมียไม่มี มีฐานะดีที่สุด(อันหลังสำคัญที่สุดนะคะ) นู่เหมาจัดดอกไม้และโต๊ะจีนบ้านคุณย่า เต็มที่ 5 โต๊ะเช่นเดิมค่ะเอิ๊กๆๆๆ ขอให้นู่ฌชคดีได้แต่งงานซักทีเถ้อะเพี้ยงๆๆๆๆๆๆ   โดย: หยิ๋งแป๋ม 22 มีนาคม 2549 8:20:46 น.

คาร์โบไฮเดรตทั้ง 3 มื้อเลยผม ไม่รวมมื้อเล็กๆประปราย ขอบคุณสำหรับคำอวยพรนะครับ   โดย: พันธุ์หมาบ้า 22 มีนาคม 2549 8:50:16 น.

รู้สึกเลยค่ะว่า บางทีพอหิวๆแล้ว กินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตแล้ว จะเกิดอิ่มและมีความสุขกับการกิน   โดย: prncess 22 มีนาคม 2549 9:04:37 น.

จุต้องลดพุงค่ะ ว่าจะลดคาร์โบฯ แต่ว่า ลดอะไรไม่ได้สักอย่าง ไม่กินข้าวแล้วปวดหัวค่ะ   โดย: กระจ้อน 22 มีนาคม 2549 9:37:40 น.

ลองดู ๆ   โดย: ชายคา 22 มีนาคม 2549 10:22:23 น.

ตัดสินใจหนีเที่ยวได้รึยังค่ะ   โดย: erol 22 มีนาคม 2549 10:25:13 น.

เนี่ยะอ่ะดิ่คะ คุณแม่น้องเก็ต ป้าตาอ่ะกลัวเป็นข่าวหน้าหนึ่งยังเงี้ยะ ถึงปล่อยให้อ้วนวันอ้วนคืนแบบเนี้ยะ...   โดย: P.Ta 22 มีนาคม 2549 10:28:49 น.

ขอบคุณในไมตรีจิต ค่ะ คุณย่า   โดย: samranjai 22 มีนาคม 2549 10:34:30 น.

ไม่เคยคิดลดน้ำหนักเลยล่ะค่ะคุณย่า   โดย: BBwindy 22 มีนาคม 2549 10:55:53 น.

ไม่ใช่ไรนะคุณย่า หุ่นนู๋ทุกวันนี้ก็เป็นกระดูกเกินได้ดีๆ นี่เอง แบนซ้าาา   โดย: BBwindy 22 มีนาคม 2549 10:57:32 น.

เรื่องลดความอ้วนชอบมักๆแต่ว่าไม่กินคาร์โบไฮเดรตนี้คงไม่ได้นะค่ะ ต้องให้ครบหลักห้าหมู่ดีที่สุด แต่ลดปริมาณลงดีกว่านะค่ะ คุงย่าลดไปกี่โลแล้วละ เราเพิ่มมาโลกว่าๆจ๊ะ เรื่องผู้ชายคนนั้น ไม่กล้าโทรไปหาหรอก ล้อเล่นนะจ๊ะ วันนี้ไปทำบุญพร้อมได้รับสายรัดข้อมือและไปรษณีย์บัตรฉลองสิริราชสมบัติคอบรอบ 60 ปีการขึ้นครองราชของในหลวงมาแล้งละ เอาไปฝากเพื่อนๆที่ญี่ปุ่นจ๊ะ คุงย่ามีไว้หรือยังจ๊ะ   โดย: erina 22 มีนาคม 2549 11:01:16 น.

ไม่ลดก็อ้วน ลดก็มีอันตราย น่ากลัวทั้งคู่เลยนะคะคุณย่า...ทำไงดีล่ะเนี่ย   โดย: บุษบามินตรา 22 มีนาคม 2549 11:18:41 น.

เคยลองสูตรของแอ็ตกิ้นแล้วค่ะ แฟนลดลงจริงเร็วด้วย ...แต่ว่าลองดูพอลดได้แล้วก็เหมือนเดิมค่ะ   โดย: JewNid 22 มีนาคม 2549 17:44:25 น.

ดีนะเนี่ยที่ยังไม่เคยกิน... ว่าแต่ถ้าคุณย่าทนดูหน้าชายแก่ได้ทุกวันก็สมัครมาได้เลยนะคะ แฟนคลับหน่ะ...   โดย: กวางตุ้งหวาน 22 มีนาคม 2549 18:02:30 น.

ขอยาเพิ่มอึ๋มได้มั้ยคะคุณย่า   โดย: ชิดชิด IP: 125.25.130.167 22 มีนาคม 2549 21:15:23 น.

มีคนบอกว่า...คุณย่าน่ารัก หนมชั้นเลยตามเข้ามาดูค่ะ   โดย: ขนมชั้น...เธอห้ามกิน!!! 22 มีนาคม 2549 23:14:23 น.

น้ำหนักขึ้นนิดหน่อยแต่พุงยื่นแล้วอะ เรียนโยคะแล้วสนุกมาก ช่วงนี้ปวดแขนปวดขามากค่ะ แต่ว่าได้เหงื่อมากๆค่ะ คุณแก้วพอมีเวลาน่าจะไปเรียนนะค่ะสนุกๆแถมได้สุขภาพด้วยจ๊ะ   โดย: erina 22 มีนาคม 2549 23:20:43 น.

เคยลองเหมือนกันค่ะ น้ำหนักลดนะคะ แต่พอกลับมากินเหมือนเดิมมันก็ขึ้นมา แถมเยอะกว่าเดิมด้วย ไม่เอาอีกแล้ว อิอิ ตอนนี้ก็กำลังเร่งขยันลดความอวบอยู่ค่ะ เอาให้สวยๆ เรย ไว้ไปเจอคุณย่าไงคะ ฮี่ๆๆๆ   โดย: toy IP: 70.37.150.91 22 มีนาคม 2549 23:37:40 น.

ดีน๊าที่ไม่เคยทำ..อ้วนแล้วออกจะดี กอดแล้วนิ่ม พอเข้ากล้องแล้วรองเท้ามันเปล่องประกายค่า...ตั้งแต่ซื้อมา ไม่เคยซักพ่อคงเซ็ง เห็นในรูปที่คุงย่าเอาไปแปะที่บล็อกหนู...โห ผมยาวขนาดนั้นเลยหรือข้าพเจ้า ไม่ค่อยสังเกตุค่ะ   โดย: เจ้าหญิงวีนัส (ohvenus ) 23 มีนาคม 2549 0:56:55 น.

เคยลดด้วยวิธีนี้เหมือนกันค่ะ แต่น้ำหนักลงไค่ สองโลกว่าๆเองค่ะ(สองอาทิตย์) แต่ปวดท้องมากๆ เพราะถ่ายไม่ออกค่ะ แต่พอเลิกนำหนักก้อพุ้งกลับมาที่เดิมเลยค่ะ ตอนนี้เลยใช่วิธีโดดตบเอาค่ะ แบบว่า กินไปเท่าไหร่ต้องโดดตบเท่านั้นนะค่ะ น้ำหนักก้อลดลง(แต่ช้ามากๆ)   โดย: asariss 23 มีนาคม 2549 1:41:19 น.

ได้อ่านมาเหมือนกันค่ะ เอาไปบอกเพื่อน ๆ ที่กำลังคุมน้ำหนักด้วย แต่ตัวเองใช้วิธีกินแบบค่อย ๆ ลดตามมื้อเอา ตอนเช้าเยอะสุด แล้วก็ไล่ ๆ ลงมา แต่คุมเฉพาะอาหารที่ cholesterol สูงเฉย ๆ   โดย: แ ม ง ป อ 23 มีนาคม 2549 1:46:23 น.

แวะมาทักทายคุณย่า สบายดีนะคะ ช่วงนี้ยุ่งๆ ไม่ค่อยได้เข้ามาทักทาย คิดถึงจ้ะ   โดย: N-Bankk 23 มีนาคม 2549 4:41:48 น.

พี่แก้ว อรุณสวัสดิ์ค่ะ   โดย: rebel 23 มีนาคม 2549 6:12:29 น.

น้องคุณย่า พี่ตั้งใจไปซื้อพวกผักจ้ะ แต่ต้นไม้เนี่ย เห็นพอซื้อกันกลับมาวางในโรงรถไม่ทันไร เจอหนาวรีเทิร์นทุกปี งานวัดไทยทุกปีอากาศจะดีมากเลยน้อง ไม่ร้อนไม่หนาวจ้ะ แต่หลังจากงานก็หนาวต่ออะ   โดย: อินทรีทองคำ 23 มีนาคม 2549 6:34:43 น.

มอร์นิ๊ง จ้า คุณย่า วันนี้ลมอารายน๊า พัดพาคุณย่า มาเล่นด้วยกับ จอมแก่นได้ ขอบคุณมากนะจ้าที่ชมแต่จอมแก่นว่าสวยไม่เท่าคุณย่า แน่นอนเลยอะจ้า..   โดย: จอมแก่นแสนซน 23 มีนาคม 2549 7:30:23 น.

ดีค่า คุณย่า อิอิ หมีไม่ได้พูดน้า ว่าตุ๊กทิง หน้าเหมือนคูทิง แต่เห็นกันก็รู้เลยช่ายป่าว เอิ๊กกส์   โดย: ไ่่ก่ย่างคุกกี้กรอบหมีชอบหมด 23 มีนาคม 2549 8:26:21 น.

หมี ยยยยยย นึกมั้นกันว่ามานต้องมีครายปายป่อยข่าว ยัยคุ๊กกี้ นี่เอง มาเร็วก็ดีนะเพราะเตงอยู่ได่ไม่นาน เราจะกินข้าวกันก่อน 1300 แล้วย้ายไป karaoke 1400-2000(เจ้าเอก อาสาดูแลน้องเก็ท แม่น้องเก็ทจะได้ร้องเพลงกล่อมอีๆๆทั้งหลายที่ร้องม่ายเก่ง) ปิดงาน พาแม่กะน้องไปขึ้นเครื่องให้ทัน 2100-2130   โดย: Tinglish 23 มีนาคม 2549 9:04:08 น.

ได้เลยคุงย่า หนีเที่ยวได้เมื่อไหร่ บอกล่วงหน้ามาเลยจะได้ไปรอ ดีไม่ดีไปเยี่ยมคุงย่าเองเลยดีกว่า จะชวนเดอะแกงค์ไปด้วยค่ะ พวกนั้นชอบเดินทางใกล้   โดย: erol 23 มีนาคม 2549 9:08:33 น.

การลดความอ้วนนี่มันอันตรายจริงๆเลยเน้อ คุณย่ารูปใน profile สวยมั่กๆเลย   โดย: Sugar and spice 23 มีนาคม 2549 9:13:04 น.

แวะมาทักทายก่อนนอนนะคะ   โดย: Angel Tanya 23 มีนาคม 2549 10:55:33 น.

อยากอ้วนอ่ะคับ   โดย: ตี๋น้อยคับ IP: 202.125.217.67 23 มีนาคม 2549 12:11:35 น.

เรื่องน้ำส้มมิรินน่าจะมีขายในห้างฯนะค่ะเราเคยไปเดินที่ท๊อบซุปเปอร์มาร์เก็ต เห็นมีเครื่องปรุงของญี่ปุ่นอยู่เหมือนกันนะจ๊ะ ลองๆหาดูนะค่ะ ทำเสร็จแล้วถ่ายรูปมาให้ดูมั่งนะจ๊ะ ว่าแล้วเราก็อยากไปทานอาหารญี่ปุ่นซะแล้วซิ เดี๊ยวโทรชวนเพื่อนๆทานที่ฟูจิท่านจะดี แถวบ้านคุณย่ามีภัตตราคารฟูจิหรือเปล่าค่ะ อาหารก็อร่อยใช้ได้นะค่ะ แต่ออกหวานนำไปหน่อย คงจะเอาใจปากคนไทย การบริการก็ใช้ได้รวดเร็วทันใจมากค่ะ เอารูหลานๆมาฝาก ช่วงนี้ไม่ได้ไปเดินที่ไหนเลย ต้องดูแลเจ้าหลานรักอยู่ทุกวันเลยจ๊ะ พอมีคนมาเปลี่ยรถึงจะได้ไปทำธุระส่วนตัวหน่อยค่ะ คิดถึงหลานเก็ทนะค่ะฝากหอมแก้วด้วยนะค่ะ   โดย: erina ล๊อคอินไม่ได้จ๊ะ IP: 202.57.149.193 23 มีนาคม 2549 12:23:04 น.

กินอาหารให้ได้ครบ 5 หมู่ ในแต่ละวันก็เยี่ยมแล้วครับ ...   โดย: Cymry 23 มีนาคม 2549 12:55:51 น.

หวัดดีค่ะ ... วันไหนหัดทำซูชิแล้วเอามาแบ่งปันกันนะค่ะ ทำไม่ยากอยากลองแต่ว่าถ้าจะไปซื้ออุปกรณ์มาทำก็ต้องรอไปก่อนล่ะค่ะ คนข้างๆ ดันภาระกิจเยอะมากเลยอดทนไปก่อน แต่เอมันทำไม่ยากจริงเร้อ กลัวทำไม่อร่อยเหมือนเค้าทำกันน่ะคะ แฮ่ๆ เพราะรู้ฝีมือทำอาหารของตัวเองน่ะค่ะเลยชักจะไม่แน่ใจในผลงาน   โดย: JewNid 23 มีนาคม 2549 13:12:21 น.

ตอนนี้ไม่อยากลดความอ้วนค่ะ แต่อยากลดพุง ไม่อ้วนแต่มีพุงอ่ะค่ะ   โดย: พี่แพท ล๊อคอินไม่ได้ค่ะ IP: 203.209.80.11 23 มีนาคม 2549 14:45:58 น.

กำลังสั่งซื้อ จะให้ปั๋วใส่นอน เจ็ดสี เจ็ดวัน ใส่ไปทำงานด้วยเลย   โดย: แตนต่อย 23 มีนาคม 2549 18:57:34 น.

พี่คุงย่า วันยุ่ง ทั้งวันเรย ไม่มีเวลา แวบมาแง้มเน็ทเรยค่ะ คิดถึงเน้อ   โดย: varissaporn327 23 มีนาคม 2549 20:53:50 น.

แวะมาเยี่ยมเช่นกันค่ะ ขอบคุณที่มาเยี่ยมบล็อคฮิปโปฯ นะคะ ระยะนี้ยุ่ง ๆ เลยไม่ได้อัพซะนาน   โดย: ฮิปโปสีชมพู IP: 203.188.23.65 23 มีนาคม 2549 21:30:19 น.

เรื่องลดความอ้วนไม่สนใจหรอกค่ะ...เอ้อ..คือว่า .. เค้าอยากลดความสวยน่ะ...พยายามมานานแล้ว ไม่ค่อยจะได้ผลเลย.. เบื้อ เบื้อ ..มีวิธีมั้ยคะ...   โดย: Tante ta (Tante Ta ) 23 มีนาคม 2549 21:59:50 น.

555 คุณย่าขา ขอกุงเกงใน 1 ตัว เอาไซสฺใหญ่สุดให้ฮับบี้นะคะ 5555   โดย: toy IP: 70.37.150.91 23 มีนาคม 2549 23:34:37 น.

อิอิ ไม่มีปัญหา เพราะเราไม่ลดความอ้วน แต่อยากอ้วนอ่ะ ขอ3กิโลให้หน่อยจิ ^_^คืนนี้นอนหลับฝันดีน่ะค่ะ แล้วจะแวะมาทักทายใหม่ค่ะ   โดย: หนูอุ๋ม (tenno_jung ) 23 มีนาคม 2549 23:47:12 น.

เมื่อก่อนหนูก็ชอบตัดผมค่า แต่รำคาญที่ต้องตัดบ่อยๆ เลยไม่ค่อยยุ่งแล้ว...มันเลยยาวเยี่ยงนี้ ร้อนมากด้วย หนูจะปล่อยผมแค่วันที่หลังจากสระผมค่า นอกนั้นมัดรวบ มวย... อยากโกนเหมือนกัน   โดย: เจ้าหญิงวีนัส (ohvenus ) 24 มีนาคม 2549 0:23:37 น.

คุณย่าขา ไปค่ะ ไป แล้วก้อไปลงชื่อไว้ที่บล็อกคุณชิด ชิด แล้วนะค่ะ อิ อิ ดีใจจังจะได้เจอน้องเก็ต กะน้องธัยแย้ววว หลับฝันดีค่ะ   โดย: asariss 24 มีนาคม 2549 2:14:14 น.

พี่แก้ว อรุณสวัสดิ์ค่า แขหาคนไปส่งอยู่ค่ะ อยากไปตั้งหลายเดือนแล้ว ยังโบกรถไปนครปฐมไม่ได้เลยค่ะ   โดย: rebel 24 มีนาคม 2549 6:48:02 น.

ประกาศ! สุดสัปดาห์อีกแร้ว ยุ่ง ๆ ๆ ตามเคย ไปเยี่ยมเพื่อนไม่ครบ ขออภัยด้วยนะค๊าป   โดย: นังแจ๋วฝากข่าว (คุณย่า ) 24 มีนาคม 2549 8:26:10 น.

วันนี้ทอยพึ่งไปเดินหา M&M Peanut butter มาค่ะ ได้ถุง Medium size มา 2 ถุง เค้ามะมีถุงใหญ่อ่ะค่ะ คงไม่เป็นไรนะคะพี่คุงย่า จะได้ป้องกันความอ้วนได้หน่อยนึงไง 555   โดย: toy (tiny ) 24 มีนาคม 2549 9:12:44 น.

ทำไมเป๋ากางเกงมันตุงจังเยยค๊ะ555   โดย: erol 24 มีนาคม 2549 9:48:25 น.

แหนมซี่โครงอร่อยถูกปากช่ายอะเปล่า วันหลังจะเอาไปฝาหอีกนะตะเอง หมูกรอบของตะเองก็อร่อยมักๆๆๆจ๊ะ ยังเหลืออยู่เลยจ๊ะ คราวหน้าก่อนกลับจะฝากซื้อพร้อมกับหมูแดดเดียวด้วยนะจ๊ะ อาหารการกินไม่ถนัดทำ แต่ถนัดซื้อเป็นของฝากจ๊ะ เรื่องที่เม้าท์กันเมื่อวาน อยากเม้าท์อีก มันดีเน่อ   โดย: erina 24 มีนาคม 2549 11:36:21 น.

พี่แก้วนู๋พึ่งจัดกระเป๋าเอาของฝากลงไป(ยัด)เสร็จแล้ว แอบกินชอคโคแลตอีสเตอร์ที่เอาไปฝากเด็กๆ หลายอันเรย แย่แล้ว พรุ่งนี้ต้องออกกำลังเพิ่มเป็น 2 เท่า   โดย: toy (tiny ) 24 มีนาคม 2549 12:35:52 น.

สวัสดีคะน้องคุณย่า ได้กลับไปเกษตร มาเหรอคะ เป็นไงละ วุ่นวายน่าดูเลยเนอะ พี่แวะบ่อยคะ ทั้ง ๒ วิทยาเขตเลย เปลี่ยนแปลงไปเยอะ เป็นแววบอกลางๆนะว่า เราชักจะแก่แล้ว ขอบคุณนะคะที่แวะไปเยี่ยม คิดถึงคะ   โดย: พี่แมว (แมวนอนหวด ) 24 มีนาคม 2549 12:38:18 น.

อันตรายนะ   โดย: แม่บัดดี้ (อ้วนดำปื๊ดปื๊อ ) 24 มีนาคม 2549 16:31:13 น.

เพิ่งกลับมาจากบ้านที่ใต้ เลยแวะมาเยี่ยมค่าคุณย่า   โดย: ปลากัด (LonelySeason ) 24 มีนาคม 2549 17:29:18 น.

เห็นว่ายังไม่ได้ดู Full House เลยมาชักชวนไปดูวิวบ้านที่เค้าถ่ายทำเรื่องนี้ค่ะ เราชอบบ้านริมทะเลมาก ๆ เลย เอาไว้หารูปบ้านริมทะเลของบ้านเราได้ ก็จะมาชวนอีก ชอบทะเลไม๊อ่ะคะ   โดย: แ ม ง ป อ 24 มีนาคม 2549 21:00:18 น.

คิดถึงน้องเก๊ตจัง อีกตั้งหลายวัน กว่าจาโดนกัดอีก   โดย: ตี๋สีชมพู 24 มีนาคม 2549 21:16:15 น.

ขอบคุณมากนะคะพี่คุณย่า หนูว่าท่านพี่แกคงยุ่งจริงๆ งั้นเราไปหลอกคนอื่นต่อดีไม๊คะพี่..อิ..อิ หรือเปลี่ยนแผนไม่ไปนครปฐมก็ได้นะคะ (แต่จะลำบากพี่ กับ น้องเก็ต รึเปล่าคะ) เรากลับไปแผน 1 โรตีแกงเขียวหวานที่ถ.พระอาทิตย์ก็ได้นะคะพี   โดย: จันทร์สวย 24 มีนาคม 2549 21:21:25 น.

พี่คุณย่า ตกลงเรานัดกัน 7 หรือ 9 คะ   โดย: varissaporn327 24 มีนาคม 2549 21:27:44 น.

งานโรงเรียนบัดดี้วันเสาร์ที่ 2 เดือนกรกฏาคมค่ะ   โดย: อ้วนดำปื๊ดปื๊อ 24 มีนาคม 2549 22:00:26 น.

ลบรูปไปแล้วนะคะ ไม่ได้กลัวบลอกบาน แต่ไม่อยากเห็นหน้าทักกี้อ่ะ วันนี้ไปเติมพลังที่ราชดำเนินก่อนกลับบ้านมาค่ะ แต่ว่าพรุ่งนี้คงจะไม่ไปนะคะ เพราะมีประเด็นที่ไม่ค่อยเห็นด้วยสักเท่าไหร่ ป.ล. เปิดปฏิทินแล้ววันนั้นวันธรรมดานี่คะ เดี๋ยวถ้าตกงาน จะมาถามสถานที่โบกรถนะคะ วันจันทร์น่าจะรู้แล้วล่ะค่ะ   โดย: rebel 24 มีนาคม 2549 22:05:32 น.

ไม่เคยลดความอ้วนเลย มีแต่หาวิธีเพิ่มน้ำหนัก กินแหลกเลยล่ะแต่ก็ม่ายอ้วนอ่ะ   โดย: maxpal 24 มีนาคม 2549 23:04:48 น.

สวัสดีค่ะ คุณย่า ไม่ได้เข้ามาทักหลายวัน คิดถึงค่ะ หลับฝันดีนะคะ   โดย: samranjai 24 มีนาคม 2549 23:47:20 น.

เราต้องการคาร์บค่ะ ถ้าร่างกายขาด จะเสียสมดุลย์และเป็นอันตราย ลดได้ค่ะ และออกกำลัง อิอิ เจ้าเกต สบายดีบ่   โดย: Baby I love you 25 มีนาคม 2549 4:34:38 น.

ว่าง ๆ ก็ แวะไปดาว์นโหลด งานให้หลาน ๆ ย่า มั่งเน้อ ครับ .. อิ อิ   โดย: documents_dd 25 มีนาคม 2549 4:45:00 น.

สวัสดีตอนใกล้รุ่งค่ะ ตาปิดแล้วค่ะ ขอไปฝันก่อนนะคะ คุณย่าจาอัพบล๊อครึเปล่าคะนี่ ไว้มาใหม่นะคะ   โดย: Petit Patty 25 มีนาคม 2549 4:52:22 น.

เปลี่ยนแปลงตัวเองกับอั้ม พัชราภา ไชยเชื้อ BNA Bangkok Nutrition Academy เปิดให้คำแนะนำด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ ให้ข้อมูลและวิธีการดูแลสุขภาพ ในเรื่องปัญหาสุขภาพทุกด้าน ตั้งแต่ นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย เสื่อมสมรรถภาพทางเพศทั้งชายและหญิง ประจำเดือนมาไม่ปกติ วัยทอง ผิวพรรณ สิว ฝ้า เบาหวาน ความดัน หัวใจ ตับ ไต ลำไส้ กระเพาะ มะเร็ง หน้าอกเล็ก(เรื่องใหญ่) น้ำหนักเกิน อ้วนนนน สัดส่วนไม่สวย รูปร่างไม่ดี ผอมไป เปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่สวยสะดุดตา พบอั้ม พัชราภา ไชยเชื้อ ได้ที่นี่ ปรึกษาฟรี //www.bangkok-nutrition-academy.com/1008/index.php   โดย: xoe IP: 58.8.2.253 29 ตุลาคม 2551 18:08:37 น.

เปลี่ยนแปลงตัวเองกับอั้ม พัชราภา ไชยเชื้อ BNA Bangkok Nutrition Academy เปิดให้คำแนะนำด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ ให้ข้อมูลและวิธีการดูแลสุขภาพ ในเรื่องปัญหาสุขภาพทุกด้าน ตั้งแต่ นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย เสื่อมสมรรถภาพทางเพศทั้งชายและหญิง ประจำเดือนมาไม่ปกติ วัยทอง ผิวพรรณ สิว ฝ้า เบาหวาน ความดัน หัวใจ ตับ ไต ลำไส้ กระเพาะ มะเร็ง หน้าอกเล็ก(เรื่องใหญ่) น้ำหนักเกิน อ้วนนนน สัดส่วนไม่สวย รูปร่างไม่ดี ผอมไป เปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่สวยสะดุดตา พบอั้ม พัชราภา ไชยเชื้อ ได้ที่นี่ ปรึกษาฟรี //www.bangkok-nutrition-academy.com/1008/index.php   โดย: xoe IP: 58.11.71.18 11 พฤศจิกายน 2551 15:04:13 น.

ลองเข้ามาดูวิธีที่จะทำให้ความอ้วนหายไปกันครับ //www.cmadong.com/board/index.php?topic=2817.0 ใช้ดีจึงบอกต่อ   โดย: เบิร์ด IP: 124.121.16.13 21 พฤศจิกายน 2551 4:08:44 น.

//www.slender-slim.blogspot.com/ บล็อกสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก โดยใช้ โภชนาการบำบัด ( ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ) รับรองได้ผล 100% ไม่เชื่อลองดูก่อนได้จ้า   โดย: llws IP: 58.8.13.233 12 ธันวาคม 2551 18:42:48 น.