Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
เพราะฉะนั้น อิช้านจึงชื่อ "คุณย่า"
บ่นสารพัด
Diet Diary
น่าสนใจ
Gets story
อร่อย^^
get together with bloggang
ตะลอน ๆ
guestbook
home
มือใหม่ หัดทำ
เพลงที่คิดถึง
<<
พฤศจิกายน 2548
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
3 พฤศจิกายน 2548
...
All Blogs
The Fast-5 Diet
เคล็ดลับการทานง่าย ๆ ในการลดน้ำหนัก
-`๏- ปัดฝุ่น dream project -`๏-
...
วันปอบลง...
กินอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำลดอ้วน ทำให้เกิดอันตรายถึงแก่ชีวิต
...
ยุบสภาก็แล้ว แต่อย่างอื่น ... ไม่ยักจะยุบแฮะ
...
...
วันอาทิตย์
กินแต่ปลา ๆ ๆ
...
ศุกร์ 13 "โง่อยู่ตั้ง...นาน"
...
หนีเที่ยว (แป๊บเดียวเอง)
คุงย่า ... สปาเก็ตตี้
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ จะโหวตให้ใครดี
...
..
ชีสพาย
ปีใหม่ ผมหงอก ...
ไปงานวัด
My friend's wedding (2)
My friends wedding
...
อวบอย่างมีคุณค่า
อยู่กับคนอ้วน ก็จำเป็นอ้วนตามกัน ...
วันเงียบ ๆ
เหมือนเคย...
3/11/48
...
...
ปล่อยผี ... กินแหลก ^^
...
โอย ... หิว ๆ ๆ
อุปสรรคมันเยอะ
ตาชั่งเริ่มเอียงไปทางซ้าย^^
หาแนวร่วม..
สูตรลดน้ำหนัก 9-3-9-3
ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 7 วัน ลด 2 กิโลกรัม
หุ่นดี...ทานอย่างไร?
อาหารตามกรุ๊ปเลือด
ซุปเผาผลาญไขมัน
...
อาทิตย์นี้คิดไม่ออกเลยว่าน้ำหนักจะลดได้จะได พยายามกินน้อย ๆ แต่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเลย ไปนู่นไปนี่อยู่ไม่ติดบ้าน เจ้าเก็ตมันก็ยังไม่หายดีด้วย โชคดีที่น้ำหนักไม่ขึ้น
ใช้วิธีกินมื้อกลางวันน้อย ๆ แบบแทบไม่ค่อยได้กิน มื้อเย็นเนี่ยกินได้น้อยเอง เพราะเจ้าเก็ตมานวิ่งไปนู่นไปนี่ ต้องคอยตามจับอยู่น่านแหล่ะ ว่าจะเลิกกินร้านข้าวต้มแล้วเนี่ย อันตรายสุด ๆ เจ้าเก็ตวิ่งเฉี่ยวหม้อแกง วิ่งไป วิ่งมา มอง ๆ ไปรอบ ๆ ไม่เห็นเด็กคนอื่นมันจะซนขนาเจ้าเก็ตเล๊ย ... เฮ่อ
รีบโตซะทีจะได้คุยกันรู้เรื่องหน่อย
บ่นพอแค่นี้ก่อง ไปเยี่ยมเพื่อน ๆ ดีก่า
Create Date : 03 พฤศจิกายน 2548
Last Update : 3 พฤศจิกายน 2548 5:58:15 น.
16 comments
Counter : 456 Pageviews.
Share
Tweet
ทานอาหารน้อยๆ แต่ให้พอดี นะคะ
ออกกะลงกายด้วยเจ้าคะ
นู๋เปส เอาใจช่วยนะก๊ะ
อินู๋เปส....
โดย:
~oกิ๊กกะโป๋ โลเปสo~
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:13:35 น.
เอาแบบเราจิ อดอาหารตั้งแต่วันที่ 1 พ.ย ถึง 10 ธ.ค ไม่ใช่ทุกมื้อแค่อดบางมื้อครับ หวัดดีตอนเช้าครับ
โดย:
ชายคา
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:48:25 น.
วิ่งจับน้องเก็ตก็น่าจะลดได้นะคะ ^^
...
โดย: ขอบคุณที่รักกัน (
blueberry_cpie
) วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:51:26 น.
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ นู๋เปส
คุณชายคาคะ เราก็อยากอดเหมือนกันอ่ะจ๊ะ แต่มีคุงสมีกินยั่วน้ำลายทุกมื้อทำใจลำบากเหมียนกัลล์
คุณโบว์คะ วิ่งจับเจ้าเก็ตเหน็ดเหนื่อย เลยต้องกิน ๆ ๆ แก้เครียด
แต่ก็อ่ะนะ จะพยายามต่อปาย เบื่อหุ่นอวบ ๆ ของตัวเองเต็มแก่แร้ว
โดย:
คุณย่า
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:7:32:19 น.
อ่า งั้นดีแล้วจะ ลูกชายวิ่งเก่งๆแบบนี้ก็อันตรายอะนะแบบเด็กวิ่งแล้วไม่ค่อยมีเบรคอะ
โดย:
อินทรีทองคำ
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:8:15:10 น.
ทำไรอยุ่ค่ะ ..
ทานอะไรหรือยัง
หนี่ฯแอบบบ อยากรู้ค่ะ
โดย:
หนี่หนีหนี้
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:8:34:15 น.
อย่าลดเลยค่ะ อ้วนเป็นเพื่อนกันดีกว่า
โดย: กร (
ขุนศึกท้ายครัว
) วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:8:58:54 น.
โดย:
rebel
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:9:43:16 น.
ลูกซนๆ น่ารักดีนะคะ
ท่องๆๆๆๆๆ เด็กซนเป็นเด็กฉลาด...
อิอิ
โดย:
Batgirl 2001
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:9:50:51 น.
คุณย่าไม่มีหัวข้อเรื่องอีกแล้วหรอ
โดย:
เสียงซึง
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:10:29:42 น.
คงจะเหนื่อยหน่อยแหล่ะจ่ะ คุณย่า ช่วงนี้เด็กกะลังซน เดี๋ยวโตขึ้น ก็คงหยุดซนเองแหละเนอะ
โดย:
ตะวันสีชมพู
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:12:23:47 น.
ทำงานบ้านก้อถือว่าเป็นการออกกำลังไปในตัวนะคะ...
เอาใจช่วยให้ลดน้ำหนักได้เร็วๆ ค่ะ...
โดย:
ยัยบี๋
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:15:07:32 น.
อยากทำได้เหมือนคุณย่าจังเลยค่ะ ...
โดย:
JewNid
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:15:47:49 น.
พูดถึงลดความอ้วนเนี่ย ลำบากจริงๆๆค่ะ
โดย:
yadegari
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:18:03:04 น.
ออกกำลังกาย
ไม่ตอนเช้าก็ก่อนนอนก็ได้ค่ะ
สัก 10-20 นาทีก็ได้
..เอาใจช่วยค่ะคุณย่า
โดย:
Dying To Be Alive
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:22:37:53 น.
ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจค่ะ
โดย:
คุณย่า
วันที่: 4 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:08:15 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
คุณย่า
Location :
นครปฐม Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
รับเฉพาะ "เพื่อนที่จริงใจ" อิอิ ^^
Friends' blogs
wayoflife
Mellitus
สีไม้น้ำ
anotherside
toon_la
ann_269
ร่มไม้เย็น
เกศสุริยง
Webmaster - BlogGang
[Add คุณย่า's blog to your web]
Links
มือใหม่หัดถ่าย
www.พรชัยหูฉลาม.com
ทดสอบโค้ด HTML
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ออกกะลงกายด้วยเจ้าคะ
นู๋เปส เอาใจช่วยนะก๊ะ
อินู๋เปส....