Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2548
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
3 พฤศจิกายน 2548
 
All Blogs
 
...

อาทิตย์นี้คิดไม่ออกเลยว่าน้ำหนักจะลดได้จะได พยายามกินน้อย ๆ แต่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเลย ไปนู่นไปนี่อยู่ไม่ติดบ้าน เจ้าเก็ตมันก็ยังไม่หายดีด้วย โชคดีที่น้ำหนักไม่ขึ้น
ใช้วิธีกินมื้อกลางวันน้อย ๆ แบบแทบไม่ค่อยได้กิน มื้อเย็นเนี่ยกินได้น้อยเอง เพราะเจ้าเก็ตมานวิ่งไปนู่นไปนี่ ต้องคอยตามจับอยู่น่านแหล่ะ ว่าจะเลิกกินร้านข้าวต้มแล้วเนี่ย อันตรายสุด ๆ เจ้าเก็ตวิ่งเฉี่ยวหม้อแกง วิ่งไป วิ่งมา มอง ๆ ไปรอบ ๆ ไม่เห็นเด็กคนอื่นมันจะซนขนาเจ้าเก็ตเล๊ย ... เฮ่อ
รีบโตซะทีจะได้คุยกันรู้เรื่องหน่อย
บ่นพอแค่นี้ก่อง ไปเยี่ยมเพื่อน ๆ ดีก่า


Create Date : 03 พฤศจิกายน 2548
Last Update : 3 พฤศจิกายน 2548 5:58:15 น. 16 comments
Counter : 456 Pageviews.

 
ทานอาหารน้อยๆ แต่ให้พอดี นะคะ

ออกกะลงกายด้วยเจ้าคะ

นู๋เปส เอาใจช่วยนะก๊ะ



อินู๋เปส....


โดย: ~oกิ๊กกะโป๋ โลเปสo~ วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:13:35 น.  

 
เอาแบบเราจิ อดอาหารตั้งแต่วันที่ 1 พ.ย ถึง 10 ธ.ค ไม่ใช่ทุกมื้อแค่อดบางมื้อครับ หวัดดีตอนเช้าครับ


โดย: ชายคา วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:48:25 น.  

 
วิ่งจับน้องเก็ตก็น่าจะลดได้นะคะ ^^



...


โดย: ขอบคุณที่รักกัน (blueberry_cpie ) วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:51:26 น.  

 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ นู๋เปส
คุณชายคาคะ เราก็อยากอดเหมือนกันอ่ะจ๊ะ แต่มีคุงสมีกินยั่วน้ำลายทุกมื้อทำใจลำบากเหมียนกัลล์
คุณโบว์คะ วิ่งจับเจ้าเก็ตเหน็ดเหนื่อย เลยต้องกิน ๆ ๆ แก้เครียด
แต่ก็อ่ะนะ จะพยายามต่อปาย เบื่อหุ่นอวบ ๆ ของตัวเองเต็มแก่แร้ว


โดย: คุณย่า วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:7:32:19 น.  

 
อ่า งั้นดีแล้วจะ ลูกชายวิ่งเก่งๆแบบนี้ก็อันตรายอะนะแบบเด็กวิ่งแล้วไม่ค่อยมีเบรคอะ


โดย: อินทรีทองคำ วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:8:15:10 น.  

 




ทำไรอยุ่ค่ะ ..
ทานอะไรหรือยัง
หนี่ฯแอบบบ อยากรู้ค่ะ




โดย: หนี่หนีหนี้ วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:8:34:15 น.  

 
อย่าลดเลยค่ะ อ้วนเป็นเพื่อนกันดีกว่า


โดย: กร (ขุนศึกท้ายครัว ) วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:8:58:54 น.  

 


โดย: rebel วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:9:43:16 น.  

 
ลูกซนๆ น่ารักดีนะคะ

ท่องๆๆๆๆๆ เด็กซนเป็นเด็กฉลาด...

อิอิ


โดย: Batgirl 2001 วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:9:50:51 น.  

 
คุณย่าไม่มีหัวข้อเรื่องอีกแล้วหรอ


โดย: เสียงซึง วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:10:29:42 น.  

 
คงจะเหนื่อยหน่อยแหล่ะจ่ะ คุณย่า ช่วงนี้เด็กกะลังซน เดี๋ยวโตขึ้น ก็คงหยุดซนเองแหละเนอะ


โดย: ตะวันสีชมพู วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:12:23:47 น.  

 
ทำงานบ้านก้อถือว่าเป็นการออกกำลังไปในตัวนะคะ...

เอาใจช่วยให้ลดน้ำหนักได้เร็วๆ ค่ะ...


โดย: ยัยบี๋ วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:15:07:32 น.  

 
อยากทำได้เหมือนคุณย่าจังเลยค่ะ ...


โดย: JewNid วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:15:47:49 น.  

 
พูดถึงลดความอ้วนเนี่ย ลำบากจริงๆๆค่ะ


โดย: yadegari วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:18:03:04 น.  

 

ออกกำลังกาย

ไม่ตอนเช้าก็ก่อนนอนก็ได้ค่ะ

สัก 10-20 นาทีก็ได้

..เอาใจช่วยค่ะคุณย่า






โดย: Dying To Be Alive วันที่: 3 พฤศจิกายน 2548 เวลา:22:37:53 น.  

 
ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจค่ะ


โดย: คุณย่า วันที่: 4 พฤศจิกายน 2548 เวลา:6:08:15 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

คุณย่า
Location :
นครปฐม Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




รับเฉพาะ "เพื่อนที่จริงใจ" อิอิ ^^





Friends' blogs
[Add คุณย่า's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.