ปลานิลราดลาบ
ปลานิลราดลาบ เมนูแนะนำทำเป็นกับแกล้มก้อดี กับข้าวก้ออร่อย
เตรียมของจร้า 1.ปลานิล 2.ผงลาบ 3. เครื่องลาบ มะนาว สาระแหน่ ต้นหอม ผักชี
ชีฝรั่ง พริกสด ขิง พริกแห้งทอด 4.เม็ดมะม่วงหิมพาน (เม็ดม่วงซิ่ง)



1.ไปหาชื้อปลาขนาด 8ขีด ถึง 1โล กำลังดี ขอดเกล็ด ควักไส้ แล่เอาเนื้อๆออกมาครึ่งตัว 



ตัวปลาส่วนที่เหลืออีกครึ่งตัว ให้บั้งทะแยงตามรูป



2.ทอดตัวปลาให้สุกกรอบ



3.เอาเนื้อปลาที่แล่ออกมาหั่นสี่เหลี่ยม ขนาดพอดีคำ แล้วทอดเนื้อปลาให้สุก

  

4.เตรียมเครื่องลาบ มะนาว สาระแหน่ ต้นหอม ผักชี ชีฝรั่ง พริกสด ขิง พริกแห้งทอด



5.ใส่ผงลาบ ในกะละมัง เตรียมคลุกลาบ ใส่ผัก แล้วคลุกให้ทั่ว ใจเย็นๆ ลองชิมดูก่อน
ค่อยปรุง ตามธรรมดา ผงลาบจะอร่อยอยู่แล้ว แทบไม่ต้องปรุงเพิ่ม

  

6.ใส่เนื้อปลาลงไปคลุกให้ทั่วๆ



7.วางตัวปลาในจานใบใหญ่ แล้วตักลาบที่คลุกไว้ราดลงไป ผักเครื่องเคียง
ก้อเป็นผักกับลาบทั่วไป



8.โรยหน้าด้วยเม็ดมะม่วงหิมพาน แนะนำยี่ห้อนี้เลย เม็ดม่วงซิ่ง By ครอบครัวหมู





ขอให้สนุกกับการทำกับข้าว และขอให้มีความสุกกับการกิน 
ชั้นหิวชั้นขอกินก่อน กินวันนี้ก่อน วันหน้าค่อยลด บายยย



Create Date : 02 กันยายน 2563
Last Update : 2 กันยายน 2563 13:44:20 น.
Counter : 1165 Pageviews.		  
2 comments
Share

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณทนายอ้วน, คุณโอน่าจอมซ่าส์

  
น้ำลายไหลเลยคราบ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 2 กันยายน 2563 เวลา:15:06:06 น.
  
สวัสดีจ้าา เก๊าแวะมาทักทายจ้าาา สปาชา sparsha A Moment of Bride เจ้าสาว เสริมจมูก ศัลยกรรมเสริมจมูก ศัลยกรรมจมูก Freeze Shaping สลายไขมันด้วยความเย็น ลดเซลลูไลท์ Leg Squeezing ผิวเปลือกส้ม FIS หน้าท้องใหญ่ ตัวเล็กแต่มีพุง Body Contouring ลดสัดส่วนทั้งตัว ลดปีกด้านหลัง เนื้อปลิ้นรักแร้ เนื้อปลิ้น Build Muscle สร้างกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อหน้าท้อง doctorlife ศัลยกรรมเสริมจมูก ศัลยกรรมจมูก เสริมจมูก Cellulysis สลายไขมัน ulthera ยกกระชับ Acne Clear รักแร้ขาวเนียน เลเซอร์กำจัดขนถาวร กำจัดขน ร้อยไหม Freeze V Lift กำจัดไขมันด้วยความเย็น PRP ผิวหน้า PRP ผมบาง ผมร่วง เลเซอร์กระชับช่องคลอด กระชับช่องคลอด Love Fit Freeze Shaping สลายไขมันด้วยความเย็น Cell Repair ผิวขาวใส ลดสัดส่วน ปรับรูปร่าง TM Former Perfect Shape สลายไขมันแบบเร่งด่วน ฟิลเลอร์ Filler รักษาหลุมสิว Subcision Dual Yellow เลเซอร์หน้าใส Love Fit ปัญหาปัสสาวะเล็ด ปัสสาวะเล็ด Oxy Bright ทำความสะอาดรูขุมขน Bye Bye Fat ลดไขมัน Luminous แสงสีฟ้า รักษาสิว ฆ่าเชื้อสิว ABO Active 3D Toxin IV Drip เพื่อสุขภาพและความงาม Viva Lift ยกกระชับผิว ให้ใจ สุขภาพ
โดย: สมาชิกหมายเลข 6092350 วันที่: 2 กันยายน 2563 เวลา:17:07:06 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

คนธรรมดาที่ยังต้องกินต้องใช้
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



เป็นคนธรรมดาที่ต้องการนำเสนอ บางแง่มุมของการใช้ชีวิต
กันยายน 2563

 
 
1
3
5
10
11
12
13
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
2 กันยายน 2563