1. กระชับสายสัมพันธ์กันวันละหนึ่งครั้ง ตัวอย่างเช่นถ้าคุณจูบลาสามีทุกเช้า ก็อย่าให้มันเป็นการกระทำที่ทำด้วยความเคยชินจนคุณไม่ใส่ใจ แต่คุณต้องรู้สึกว่าคุณได้ทำบางอย่างอย่างตั้งใจ จูบกันช้าๆ สบตากัน เพื่อสร้างเสี้ยวนาทีที่คุณสองคนจะได้ล่องลอยไปด้วยกัน (The Weekend Marriage: Abundant Love in a Time-Starved World โดย Mira Kirshenbaum)
2. ท่ามิชชันนารีเป็นท่าที่มีโอกาสน้อยที่สุดในการทำให้ผู้หญิงไคลแม็กซ์ แต่มันมีการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยที่คุณสามารถทำให้เพื่อเพิ่มโอกาสที่จะออกัส ซั่มให้มากขึ้น โดยให้คู่ของคุณเลื่อนตัวขึ้นข้างบนสักสองนิ้ว กระดูกหัวเหน่าของเขาจะอยู่ตรงด้านบนของหัวเหน่าคุณพอดี และช่วงโคนของเจ้าโลกจะสัมผัสโดยตรงที่คลิตอริส ทำให้คลิคอริสถูกกระตุ้นอย่างต่อเนื่อง เพิ่มโอกาสที่คุณจะออกัสซั่มให้มากขึ้น (Sexual Pleasure: Reaching New Heights of Sexual Arousal & Intimacy โดย Barbara Keesling, Ph.D.)
3. พยายามคิดถึงเรื่องเซ็กซ์ให้บ่อยขึ้น เมื่อคุณเดินไปตามถนนและเห็นหนุ่มรูปหล่อ ลองคิดถึงเรื่องเซ็กซ์ขึ้นมาสักแว่บหนึ่ง และรับรู้ถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นที่บริเวณอวัยวะเพศของคุณเวลาดูหนังรัก โรแมนติก พยายามมองหาสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในตัวเขาที่คุณรู้สึกว่าเย้ายวน เช่น รอยบุ๋มที่คอ ผมของเขา รอยยิ้ม การเอาเซ็กซ์เข้ามามีส่วนร่วมในชีวิตของคุณ ไม่ได้หมายความถึงการมีกิจกรรมทางเพศตลอด 24 ชั่วโมง แต่หมายถึงการเอาความรู้สึกวาบหวามเข้ามาในชีวิต และเปิดใจรับพลังงานทางเพศที่อยู่รอบตัวคุณ (Secrets of the Sexually Satisfied Woman: Ten Keys to Unlocking Ultimate Pleasure โดย Jennifer Berman, M.D., และ Laura Berman, Ph.D.)
4. เหตุผลที่นักเต้นระบำเปลื้องผ้าดูผ่อนคลายกับการเปลือยกาย ก็เพราะพวกเธอใช้เวลาสัปดาห์ละ 40 ชั่วโมงในการเปลือยกาย ยิ่งคุณใช้เวลาในการเปลือยกายมากแค่ไหน คุณก็จะยิ่งรู้สึกผ่อนคลายกับร่างกายของตัวเองมากขึ้นเท่านั้น ลองทำงานที่คุณทำในชีวิตประจำวันทั้งหลาย--โดยเปลือยกาย มันอาจฟังดูแปลกประลาด แต่มันจะทำให้คุณรู้สึกสบายใจกับร่างกายตัวเองมากขึ้น เวลาที่คุณเปลือยกายอยู่กับคนอื่น (Dance Naked: A Guide to Unleashing Your Inner Hottie by Jessica "Kayla" Conrad)
5. เพื่อที่คุณจะได้ออกัสซั่มต่อเนื่องกันหลายครั้ง หายใจเข้าอย่างต่อเนื่องขณะที่กำลังจะถึงจุดสุดยอด เนื่องจากคนเรามักจะชอบกลั้นหายใจในเวลาเช่นนี้ การหายใจเข้าลึกๆ ตลอดเวลาที่คุณออกัสซั่มครั้งแรก จะทำให้ร่างกายคุณคงความตื่นตัวเอาไว้ และเลือดจะยังคงหล่อเลี้ยงที่อวัยวะเพศ แทนที่ไหลกลับไปยังสมองที่ขาดออกซิเจน ทำให้คุณสามารถออกกัสซั่มต่อเนื่องกันไปได้ง่ายขึ้น (The Best You’ll Ever Have: What Every Woman Should Know About Getting and Giving Knock-Your-Socks-Off Sex โดย Shannon Mullen และ Valerie Frankel)
6. ลองคิดว่าคุณกำลังทำเรื่องอย่างว่าไปพร้อมกับจังหวะเพลงละติน คนเรามักคิดว่าการรุกล้ำสามารถมีได้ทิศทางเดียวคือไปข้างหน้าและข้างหลัง แทนที่จะทำเพียงแค่นั้น ลองแกว่งสะโพกของคุณในทุกทิศทาง เหมือนกำลังเต้นรำตามเพลงละตินอยู่ (The Big Bang: Nerve’s Guide to the New Sexual Universe โดย Emma Taylor และ Lorelei Sharkey)
7. ในขณะที่ใช้มือปลุกเร้าอารมณ์ ให้เน้นที่ด้านซ้ายส่วนบนของคลิตอริส มันเป็นส่วนที่ไวต่อความรู้สึก และให้ความสุขแก่ผู้หญิงมากที่สุด (Extended Massive Orgasm: How You Can Give & Receive Intense Sexual Pleasure โดย Steve Bodansky, Ph.D., และ Vera Bodansky, Ph.D.)
8. เช่าหนังโป๊มาดูด้วยกัน ผู้หญิงก็เกิดอารมณ์จากการมองด้วยเช่นกัน มีการศึกษาที่ทดสอบว่าผู้หญิงตอบสนองต่อภาพอีโรติกหรือไม่ โดยเอาผู้หญิงไปไว้ในห้องมืดๆ คนเดียว แล้วติดเครื่องมือไว้ที่ช่องคลอดของพวกเธอ เพื่อวัดปฏิกิริยาตอบสนองทางร่างกาย จากนั้นก็เอาภาพเซ็กซี่หลายๆ ภาพให้ดู สิ่งที่นักวิจัยพบก็คือถึงแม้ผู้หญิงจะบอกว่าไม่เกิดอารมณ์ แต่เครื่องมือที่ติดเอาไว้บอกอีกอย่างหนึ่ง พูดอีกอย่างก็คือ พวกเธอตอบสนองทางร่างกาย แต่เนื่องจากมักมีการบอกว่าผู้หญิงไม่ใช่พวกที่เกิดอารมณ์จากการดู ทำให้พวกเธอหลอกตัวเองในเรื่องนี้ (How to Tell a Naked Man What to Do โดย Candida Royalle)
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 53 คน [
