น้ำที่เด็กดื่มแล้วดื้อ ผู้ใหญ่ดื่มแล้วป่วย
น้ำที่ว่าคือ น้ำอัดลม เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างมากไม่ว่าจะยุคสมัยไหนก็ตาม เพราะเมื่อดื่มแล้วจะทำให้รู้สึกสดชื่น ซ่า มีชีวิตชีวาขึ้นมาทันที ดับกระหายได้เป็นอย่างดีโดยเฉพาะหน้าร้อน บางคนนั้นถึงขั้นดื่มทุกวันจนแทนการดื่มน้ำเลยก็ว่าได้ ผลเสียของการดื่มน้ำอัดลม สำหรับผู้ใหญ่ ทำให้ท้องอืด แน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ เนื่องจากน้ำอัดลมทำให้เกิดแก๊ซในกระเพราะ เสียงต่อการเป็นโรคกระเพราะด้วย นอนไม่หลับ เพราะในน้ำอัดลมผสมคาเฟอีนด้วย ดังนั้น บางคนที่ดื่มน้ำอัดลมในปริมาณมากจะมีอาการปวดศรีษะ ใจสั่นและนอนไม่หลับ เป็นโรคอ้วนและโรคเบาหวาน ในวารสารโรคเบาหวาน ของอเมริกา ได้กล่าวไว้ว่า การดื่มน้ำอัดลมเพียงวันละกระป๋อง เสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วนและโรคเบาหวาน สำหรับเด็ก มีงานวิจัยออกมา ระบุว่า เมื่อเด็กดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำจะทำให้เด็กดื้อ พฤติกรรมก้าวร้าว มีอารมณ์รุนแรง เนื่องจากน้ำอัดลมมีส่วนผสมของน้ำตาลอยู่มาก เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะส่งผลให้เด็กดื้อ โกรธง่ายและก้าวร้าวรุนแรง เป็นลำดับ ตามอัตราส่วนที่บริโภค รู้แบบนี้แล้วควรหลีกเลี่ยงน้ำอัดลม เพื่อสุขภาพต่อตัวเราเองและเด็กๆ
ที่มา: //www.สาระน่ารู้ดีดี.com
Create Date : 26 กุมภาพันธ์ 2558 |
Last Update : 26 กุมภาพันธ์ 2558 22:56:02 น. |
|
0 comments
|
Counter : 1231 Pageviews. |
|
|
|