382acad08a197af536aba5183691b0f5.jpg
สวนสาธารณะกลางกรุง สวนสวยเพื่อสุขภาพ

"สวนสราญรมย์"



สวนสราญรมย์ เป็นสวนรุกชาติ

และสวนสาธารณะใจกลางพระนคร


อยู่ที่ถนนราชินี พระบรมมหาราชวัง กรุงเทพมหานคร

เปิดให้เข้าชมและ/หรือ เดิน-วิ่ง ออกกำลังกาย

ทุกวันตั้งแต่เวลา 05.00 – 20.00 น.



วันนี้ได้เอาภาพมาฝากเพื่อนๆที่อยู่ไกลกรุงเทพฯ

หรือที่อยู่แถวชานเมือง ทีี่ไม่ค่อยชอบฝ่าการจราจรที่ติดขัด

เข้ามาถึงกรุงเทพฯชั้นใน ได้ดูกันนะครับ






































ทางเดินนี้เรียบกริบ เหมาะสำหรับใช้วิ่งออกกำลังกายมากๆๆ....











เดินก็ได้ วิ่งก็ได้....











ดอกไม้ริมทาง

แต่ว่า...มีเจ้าของ...(แล้วนะ)











พอวิ่งเสร็จก็มีที่นั่งพักเหนื่อย



















นี่แหละครับ ไฮไลต์ ของสวนนี้เลยก็ว่าได้

ที่อื่นไม่มีก็แล้วกัน...555.......


ว่ากันว่า ฝ่าเท้าของคนเรา เป็นศูนย์รวมของเส้นประสาท

ที่เชื่อมต่อไปยังอวัยวะทุกส่วนของร่ายกาย

การนวด หรือการกระทำที่ฝ่าเท้า เพื่อป้องกัน และรักษาโรคที่เกิดขึ้นในร่างกาย

การเดินที่นี่ จึงเสมือนการนวดฝ่าเท้าด้วยน้ำหนักของตัวเราเอง

ทางนี้ใครจะเรียกว่าอะไรก็ไม่รู้ละ


แต่เราเรียกว่า...ทางเดินให้เจ็บ...เจ็บ...และเจ็บ.....อิ..อิ..อิ....











แต่เขาตั้งชื่อใว้ว่า..."ทางเดินเพื่อสุขภาพ"











เห็นอย่างนี่แหละครับ....

ใครที่ไม่เคยเดินมาก่อน

รับรองเดินได้ไม่เกิน...สามก้าวก็แล้วกัน..











ถ้าก้อนกรวดปูไว้ชิดกัน และทางเดียวกันก็เดินง่าย











ถ้ายิ่งห่างกันอย่างนี้...เจ้าปะคุณเอ๋ย....

เดินไป...น้ำตาไหลพรากไปก็แล้วกัน...ฮิ..ฮิ...











และถ้าปูก้อนกรวด กลับทางกันไปคนละทิศละทางอย่างนี้

จะยิ่งทรมานมากขึ้นไปอีก แต่...มันก็จะเป็นประโยชน์

ต่อร่างกายของเรามากเท่านั้น

ไม่ต้องไปให้หมอนวด นวดเท้า ให้เสียเงิน


เว้นไว้เสียแต่...หมอนวดหน้าตาสวยๆก็เพลินไปอีกแบบ...555....










จะเดินเหยียบบนก้อนหินนี้ก็ได้ คลายเครียดได้ดีนะครับ











หรือจะเดินเหยียบกะลามะพร้าวนี้ก็ได้นะ











หลังจากเดินนวดฝ่าเท้าจนสะใจแล้ว

ก็หาที่นั่งพักผ่อนให้หายเจ็บเท้าก่อน....








ทื้งท้ายปลายบล็อก

ที่สวนสราญรมย์แห่งนี้

นอกจากเป็นสวนสาธารณะ

สำหรับเดินเล่น-วิ่งออกกำลังกายแล้ว

ในสวนยังมีไม้ดอก ไม้ประดับจำนวนมาก


บล็อกหน้า...จะเอารูปภาพ กล้วยไม้สีสวย

มาฝากให้กับเพื่อนๆและสำหรับใครบางคน...

ที่บอกว่าชอบกล้วยไม้ได้ดูกันนะครับ...ฮิ..ฮิ



************************




Create Date : 22 เมษายน 2555
Last Update : 22 เมษายน 2555 8:47:30 น. 22 comments
Counter : 4668 Pageviews.

 
ดีจังค่ะ กว้างใหญ่ร่มรื่น แถมมีที่นวดเ้ท้าด้วย

เห็นชื่อล็อคอินเหมือน พายุที่จะเกิดวันนี้เลยค่ะ ตามข่าวนะคะ^^


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 22 เมษายน 2555 เวลา:9:05:30 น.  

 
อยากหาโอกาสไปบ้างจัง ออกกำลังไปถ่ายรูปไป
เก็บภาพดอกไม้สวย ๆ ด้วย ...
ทางเดินเพื่อสุขภาพนี่น่าสนใจ เดินไป น้ำตาไหลพรากไปเชียวเหรอ
นี่หมายถึงตัวเองด้วยหรือเปล่า


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 22 เมษายน 2555 เวลา:10:40:21 น.  

 
เมื่อวานเราฝ่าเข้ากรุงด้วยละ


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 22 เมษายน 2555 เวลา:15:42:13 น.  

 
ถ้าเป็นทางเดินที่ทำจากก้อนหินกลมๆ ก็น่าเดินอยู่นะคะ


โดย: VELEZ วันที่: 22 เมษายน 2555 เวลา:18:01:49 น.  

 
สวัสดีครับ

สวนนี้น่าไปเที่ยวเล่นนะครับ
อยากไปลองเดินบนกรวดบ้าง
ถ้าไม่บอกนี่นึกว่าเดินแบบจั๊กจี้เท้า ชิวๆ
แต่เอาจริงคงไม่ใช่ แหงๆ
ปล.แหบเสน่ห์นี่เสียงฟังที่ไหน ก็จำได้นะครับ ฝากเพื่อนไว้ในสวนด้วยนะครับ





โดย: multiple วันที่: 22 เมษายน 2555 เวลา:21:53:06 น.  

 
นัดเจอกันที่ร้านนนทรี
รสอาหารไม่ถูกปากก็เลยไม่ชวนชิมจ้า


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 22 เมษายน 2555 เวลา:22:22:39 น.  

 
รอชมดูกล้วยไม้ได้ป่าว

แต่กว่าจะเปลี่ยนบล็อกเนี่ย เป็นชาติเลย กร๊ากกกกก

ฮากลิ้ง


ทางเดินนั้นชอบนะคุณพายุ
เพราะเป็นการเดินนวดเท้าไปด้วยไง
คุณพายุ ตัวอ้วนใช่ป่าว น้ำหนักมันเลยเกดลงเท้าทำให้เจ็บมากกว่าธรรมดา
ฮากลิ้ง


อย่างนี้ขี้เกียจเดิน ก็ไปหาหมอนวดสาวๆ สวยๆ นวดใครจะไปว่าเล่า 555



โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 23 เมษายน 2555 เวลา:0:41:14 น.  

 


โดย: Kavanich96 วันที่: 23 เมษายน 2555 เวลา:4:40:24 น.  

 
สวัสดีครับ

แอบมาวิ่งเล่น อยากจะเดินกรวด แต่ยังเสียวเศษแก้วอยู่เลยครับ 555



โดย: multiple วันที่: 23 เมษายน 2555 เวลา:8:54:33 น.  

 
สวัสดีค่ะ...

สวนดูร่มรื่นดีจังค่ะ..

---

ไม่ได้ไปทะเลค่ะ...แต่ไปเดินสายรดน้ำดำหัวผู้สูงอายุหลายบ้านไปหน่อยเลย...ดำ..


โดย: Lika ka วันที่: 23 เมษายน 2555 เวลา:10:17:05 น.  

 
สวัสดีจ้า

อยากทำทางเดินสุขภาพไว้ที่บ้านตัวเองซะเลย จะได้เดินย่ำให้หนำใจ

มาชวนไปดูบล็อกใหม่ค่ะ ตามไปนะคะ ^^


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 23 เมษายน 2555 เวลา:10:30:34 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

แวะมาเยี่ยมคร้า ยังไม่ได้ไปทำงานเลยอะ ^^

ดูร่มรื่นเย็นสบายแน่เลยนะคร้า


โดย: สาวสะตอใต้ วันที่: 23 เมษายน 2555 เวลา:19:59:29 น.  

 
เขาค้อวิวสวยอยู่ข้างบนเขาค้อค่ะ
อยู่ก่อนถึงทางแยกไปน้ำตกศรีดิษฐ์ราว ๆ 2-3 กม. เอง


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 23 เมษายน 2555 เวลา:21:33:20 น.  

 
บวบเหลี่ยม ภาษาเหนือ เรียก มะนอยไง

โด่วววววว

รู้แล้วทำเป็นแกล้งถามหรอก รู้นะ

ล่อตัวใหญ่ๆ ซะเลยนิ



โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 24 เมษายน 2555 เวลา:12:04:08 น.  

 
แวะมาเดินนวดเท้าในสวนด้วยคนค่ะ


โดย: Jookjik วันที่: 24 เมษายน 2555 เวลา:23:25:05 น.  

 

 
มะนอย มะนอย
อันนี้เป็นคำตอบสุดท้ายอีกแล้ว

ว่าแต่กินเป็นป่าวคุณพายุ

เด๋วคืนนี้จะเปลี่ยนบล็อกใหม่แระ

มะนอยเค้าเริ่มบูด เพราะอากาศมันร้อน 555

มะนอยเหลี่ยม ไม่รู้เรียกได้ไหมอย่างนี้ต้องทำกินเอง อิอิ

ร้องเพลง


โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 25 เมษายน 2555 เวลา:21:41:33 น.  

 
สวัสดีตอนดึกๆ ครับ ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันนะครับ .....

สวนสราญรมย์ ชื่อก็เพราะพริ้ง ภายในสวนก็ร่มรื่น ดูแล้วสบายตาสบายใจ น่าไปวิ่งออกกำลังกายมากๆ แต่เจ้าทางเดินนวดเท้านั้น ขอบายแล้วกัน เพราะท่าทางจะเดินแล้ว เจ็บเท้าแน่ๆ ครับ .....



โดย: NET-MANIA วันที่: 25 เมษายน 2555 เวลา:23:01:22 น.  

 
สวัสดียามดึกค่ะคุณพายุ

สวนนี้ร่มรื่นดีจังเลยนะคะ เห็นมีดอกไม้และกล้วยไม้สวยๆ และเป็นทั้งสถานที่ออกกำลังกายด้วย แต่เห็นคุณพายุบอกว่าที่นวดเท้าถึงกับน้ำตาไหลเลยเหรอคะ

รอชมรูปดอกไม้ค่ะ


เอานกนางนวลมาฝากด้วยค่ะ




โดย: luckyfarm6662 วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:0:00:01 น.  

 
เมื่อคืนเผลอหลับไปก่อนแล้วคุณพายุ

ก็เลยสะดุ้งตื่นมาอัพทีเกือบตี 1 แหน่ะ 555+

อดเลย อัพแล้วหลับต่อ
มาแล้วค่า บล้อกพะเยา เรียกน้ำย่อยก่อนดีกว่า




โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:9:46:39 น.  

 
สวัสดียามที่อากาศร้อน...ขอเพียงอย่าใจร้อน ตามอากาศนะค่ะ..^^




โดย: Lika ka วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:13:32:59 น.  

 
ไม่ได้มาแวะทักทายนานเลยค่ะ
ยังระลึกถึงเสมอค่ะ สวนร่มรื่นดีจัง
เลย เหมาะที่จะเป็นสวนเพื่อสุขภาพ
จริง ๆ ค่ะ มีหินให้เดินนวดฝ่าเท้าด้วย
เคยลองเดินเหมือนกันค่ะที่อื่นนะคะไม่ใช่ที่นี่ เดินได้ไม่นานค่ะเจ็บต้องเดินวางเท้าเบ่า ๆ เห็นบางคนเขาก็เดินกันเก่งค่ะ



โดย: AppleWi วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:17:47:17 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

พายุสุริยะ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




เมื่อแน่ใจว่ายืนในที่ๆถูกต้อง ยืนให้มั่น
(อับราฮัม ลินคอล์น)
Code
New Comments
Group Blog
 
<<
เมษายน 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
22 เมษายน 2555
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add พายุสุริยะ's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.