I AM WHAT I EAT #3 D4
I AM WHAT I EAT โครงการ 3
Day 4 : 17 AUGUST 2009 + +
มื้อแรก + +
ไข่พะโล้
คัพเค้กกล้วยหอม 2 ชิ้น
นม 1 แก้ว
มื้อสอง + +
มาม่ารสหมูสับ
มื้อสาม + +
เส้นเล็กหมูกรอบต้มยำ
คุ้กกี้ 1 ถุง
การเผาผลาญพลังงาน + +
ไม่มีเป็นพิเศษ ฝนตก เลยไม่ได้ไปเดิน-วิ่ง
น้ำหนัก + +
วันนี้ งดชั่ง (กลัว)