เมษายน 2558

 
 
 
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
1 เมษายน 2558
วันที่ 13
  31 มีนาคม 2558 Smiley

เช้า โฮลวีต2 แผ่นทาน้ำผึ้ง 1 ชช. 
หมูปิ้ง 3 ไม้ (เขี่ยมันออก)

เที่ยง บะหมี่ไข่แห้ง 1 ชาม
หอยทอด หมูกระจก ครองแครงกรอบ ถั่วต้ม เป๊ปซี่ขวด10 บาท (2คน) 

บ่าย คาราเมลปั่น (สตาร์บัคแก้วกลาง)
ขนมปังขาว 1 แผ่น

เย็น ถั่วต้ม 1ถ้วยเล็ก
แตงโม

ออกกำลังกาย เช้า ฮูล่าฮูป 30 นาที
เย็น แอโรบิก 1 ชั่วโมง ฮูล่าฮูป 15 นาที

ควบคุมตัวเองไม่อยู่จริงๆ คะเห็นอะไรก็น่ากินไปหมด ขนมหวานๆ นี่กระโดดเข้าหาเลยทีเดียว ขนาดวันนั้นของเดือนยังไม่มานะเนี่ย Smiley ถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปคงไม่ต้องอัพบล๊อคลดนน.แล้วคะ หันไปเขียนบล็อคเพิ่มนน.แทน อิอิ Smiley






Create Date : 01 เมษายน 2558
Last Update : 1 เมษายน 2558 13:22:41 น.
Counter : 1781 Pageviews.

9 comments
  
คาราเมลปั่น น่ากินค่ะ
โดย: หิมะกำลังตก วันที่: 1 เมษายน 2558 เวลา:17:47:54 น.
  
ส่งกำลังใจค่า
โดย: cake&coffee วันที่: 1 เมษายน 2558 เวลา:21:55:45 น.
  
คาราเมลปั่น
โดย: Account_C1 วันที่: 2 เมษายน 2558 เวลา:8:25:43 น.
  
อยากกิน คาราเมลปั่น เราหิน ชากาแฟไม่ได้ สันหาแต่นม คาราเมล

สู้ๆ นะคะ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 2 เมษายน 2558 เวลา:8:49:55 น.
  
อย่าท้อจ้า น้องใหม่ สู้สู้ ปรับเปลี่ยนตารางอาหารใหม่สัก 1 สัปดาห์ค่ะ ต่อสู้กับจิตใจให้ได้ เอาชนะมันนะจ้ะ เป็นกำลังใจให้จ้า
โดย: ก่อนถึง_วัยชรา วันที่: 2 เมษายน 2558 เวลา:10:22:50 น.
  
หอยทอด โอ๊ยยหากินยากมาก อยากกินจัง
โดย: กุ๊กไก่ (bunnypinks ) วันที่: 2 เมษายน 2558 เวลา:12:56:07 น.
  
หายไปไหนจ้า
โดย: กุ๊กไก่ (bunnypinks ) วันที่: 3 เมษายน 2558 เวลา:16:06:34 น.
  
สุขสันต์วันเกิดครับ
โดย: **mp5** วันที่: 9 เมษายน 2558 เวลา:22:49:32 น.
  
โดย: หิมะกำลังตก วันที่: 13 เมษายน 2558 เวลา:12:16:30 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยัยหนูจอมจู้จี้
Location :
ระยอง  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สาววัยใส นิสัยดี
รักการกิน ชอบท่องเที่ยว ^^