การแก้ปัญหาลูกน้อยแพ้ "นมแม่"

ใคร ๆ ก็บอกว่าลูกต้องกินนม นมมีประโยชน์ที่ซู้ด..ด สำหรับเด็ก โดยเฉพาะในช่วงวัยขวบปีแรกของชีวิต แต่ถ้าลูกกินนมแม่ไม่ได้หรือเมื่อหย่านมแม่และต้องกินนมของเจ้าตัวที่ร้องมอ..มอ..แทน แล้วเกิดอาการ "แพ้" ตามมาติด ๆ จะทำยังไงดี งานนี้คุณพ่อคุณแม่ต้องช่วยกันแล้วล่ะค่ะ...

แพ้จริงหรือเปล่า

หากว่าให้ลูกกินนมวัวแล้วภายใน 48 ชั่วโมงลูกมีอาการ อาเจียน (เป็นน้ำนมหรือเป็นมูกปนนม ถ้ารุนแรงก็อาจอาเจียนเป็นเลือดได้) ท้องเสีย ปวดท้อง ไอ หอบ ลมพิษ หรือมีผื่นคัน หากมีลักษณะทำนองนี้ให้เดาไว้ก่อนเลยว่าลูกอาจจะมีอาการของการ "แพ้" นมวัว

อะไรทำให้ลูกแพ้นะหรือ?

เกิดจากการแพ้โปรตีนในนมวัว เพราะประกอบด้วยสารหลาย ๆ ส่วนที่ทำให้เด็กแพ้ ในต่างประเทศพบว่าเด็กเล็กจำนวน 1 ใน 3 แพ้โปรตีนจากนมวัว เนื่องจากลำไส้ของแกยังทำงานได้ไม่ดีนัก เมื่อต้องมาดูดซับเอาโปรตีนนมวัว ซึ่งมีขนาดใหญ่เข้าไป ทำให้ลำไส้ทำงานหนักและเกิดอาการแพ้ได้ และสันนิษฐานกันว่านี่อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโคลิกในเด็กเล็กค่ะ

เด็กแรกเกิด - 6 เดือน หรือ 1 ปี ที่ได้กินนมแม่จะไม่ค่อยแพ้นมวัวเมื่อโตขึ้น เพราะนมแม่มีโปรตีนที่ย่อยง่ายกว่า ลำไส้ของลูกจึงไม่ต้องทำงานหนักและค่อย ๆ ปรับตัวได้ในที่สุด และถ้าสมาชิกในครอบครัวเคยเป็นภูมิแพ้ต่าง ๆ มาก่อน ก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ลูกแพ้นมวัวได้

ลูกแพ้ปุ๊ป งด! นมจากเต้าปั๊บ

เป็นข้อแรกที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องปฏิบัติ คือ ต้องงดให้ทั้งนมวัวและอาหารเสริมที่ทำจากเนื้อวัว แต่การลดนมวัวก็มีความจำเป็นต้องเอานมอื่นมาเสริมเพื่อไม่ให้ร่างกายขาดสารอาหาร นมที่ใช้แทนนมวัว คือ นมถั่วเหลือง และนมสูตรพิเศษ

ไม่อยากให้ลูกแพ้นมวัว ช่วยยังไงดี

ง่าย ๆ เลยก็คือ เตรียมความพร้อมของเต้านม (คุณแม่) เพื่อให้ลูกได้รับนมแม่นานที่สุด ด้วยการพักผ่อนมาก ๆ ดื่มน้ำเยอะ ๆ อย่าให้ตัวเองเครียดหรือเพลียมาก ห้ามดื่มเครื่องดองของเมา ฯลฯ หากเป็นอย่างนี้ลูกก็คงไม่ต้องไปพึ่งนมจากเต้า (วัว) อย่างแน่นอน

แพ้นมวัวยาวนานแค่ไหน

อาการแพ้นมวัวมักจะเกิดขึ้นกับลูกในวัยขวบปีแรกเป็นส่วนใหญ่ โดยเฉพาะวัยทารก และจะดีขึ้นเมื่ออายุประมาณ 1 หรือ 2 ปี ส่วนจะหายขาดเลยหรือไม่นั้นไม่สามารถตอบได้ อาจต้องใช้วิธีสังเกตลองให้กินนมวัวดูบ้าง ถ้าเลย 48 ชั่วโมงแล้วลูกยังดูปกติ แสดงว่าอาการแพ้นมวัวหายขาดแล้ว

ช่วยเลือกนมที่เหมาะกับลูก

นมที่นิยมให้แทนนมวัวคือ นมถั่วเหลืองและนมสูตรพิเศษ โดยนมทั้งสองชนิดนี้มีความต่างกันคือ...

นมถั่วเหลืองหรือน้ำเต้าหู้ ซึ่งนับว่ามีโปรตีนสูงมาก แต่ไม่ครบถ้วนเหมือนนมแม่ หรือนมวัว จึงไม่ค่อยเหมาะที่จะใช้กับเด็กเล็ก เพราะขาดกรดอะมิโนซึ่งสำคัญและจำเป็นมากต่อร่างกายของลูก จึงเหมาะสำหรับลูกวัย 1 ปีขึ้นไป โดยควรหาอาหารเสริมโปรตีนอื่นเช่น ไข่ ตับ เนื้อสัตว์หรือผักต่าง ๆเพิ่มเข้าไปด้วย

นมถั่วเหลืองชนิดผงและเติมกรดอะมิโนเข้าไป คุณค่าก็จะเทียบเท่าน้ำนมวัว จึงสามารถใช้ได้ตั้งแต่แรกเกิดได้เลย แต่ค่อนข้างมีราคาแพง รสชาติไม่ค่อยอร่อยถูกปากเจ้าตัวเล็กนัก

นมสูตรพิเศษ ผลิตโดยการย่อยสลายโปรตีน ทำให้โปรตีนในนมมีโมเลกุลเล็กลง จึงลดปัญหาการย่อยของลำไส้ นมนี้ผลิตขึ้นมาเพื่อใช้กับเด็กที่แพ้นมวัวโดยเฉพาะ แต่ก็อีกนั่นแหละค่ะ ราคาแพงที่สุด แพงกว่านมทุกประเภท รสชาติก็ออกจะเฝื่อน ๆ ไม่อร่อยในความคิดของลูกสักเท่าไหร่ค่ะ


ข้อมูลจาก Modern Mom

Create Date : 22 เมษายน 2553 Last Update : 22 เมษายน 2553 22:20:15 น. Counter : 2500 Pageviews.		1 comments
Share Tweet