@ความสุข....ต้องสร้างเอง@ ความสุขของคน ๆ นั้น อาจไม่ใช่ความสุขของคน ๆ นี้ เพราะมันคือความรู้สึกส่วนตัว ต่างคนต่างมีความสุขที่ต่างกันไปไม่มีสูตรสำเร็จ แต่ถ้ามองกันให้ดี ๆ แล้ว ความสุขมีเพียง 2 แบบเท่านั้นคือ “ การได้รับและทำในสิ่งที่เราพอใจ" กับ “ การได้ให้หรือทำให้คนอื่นพอใจ “ ความสุข 2 แบบใกล้เคียงกันมาก เราทุกคนจึงต้องรู้จักวิธีสร้างและรู้จักควบคุมให้เกิดความสมดุลซึ่งกันและกัน ระหว่าง “ การได้รับ กับการได้ให้ “ เพื่อเราทุกคนจะได้อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข 10 วิธีสร้างสุขด้วยตนเอง 1. รู้จักรักตัวเองให้ถูกทาง ดูแลตัวเองให้ดี อย่าจมอยู่กับอดีตและสิ่งที่ทำให้ชีวิตตัวเองย่ำแย่ อย่ารักมากจนเห็นแก่ตัว และหัดรักคนอื่นให้เป็นก่อนนะ 2. พอใจ....เพียงพอ พอใจในสิ่งที่มี ยินดีกับสิ่งที่คนอื่นได้ จะลดอาการขี้อิจฉา ที่บั่นทอนความสุขเอามาก ๆ 3. เข้าใจในโลกให้มากขึ้น อย่ามองแต่แง่ร้าย ๆ แง่ดี ๆ มีให้มองอีกเยอะ อย่าเอาตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางของทุกคน ของทุกสิ่ง ของทุกอย่าง 4. อิสระ ให้อิสระแก่ตัวเองมากขึ้น อยากทำอะไรก็ทำตามใจตัวเองเสียหน่อย อย่าทำให้คนอื่นเดือดร้อนเป็นพอ 5. รู้จักให้สะกดคำว่า "เสียสละ" ให้คุ้นหู ท่องคำว่า "แบ่งปัน" ให้ขึ้นใจ คำว่า "ให้" ไม่ใช่สิ่งของแต่อาจเป็นความรักความรู้ หรือความเห็นอกเห็นใจ 6. ให้อภัย ใคร ๆ ก็ทำพลาดกันได้ ให้อภัยกับความผิดพลาดทั้งของตนเองและของคนอื่น ถ้าไม่เคยทำผิด จะมั่นใจได้อย่างไรว่าถูก แต่ระวังอย่าให้ผิดซ้ำสองก็พอ 7. ให้โอกาสตัวเอง ลองทำอะไรที่คิดว่าทำไม่ได้ กล้า ๆ หน่อย ไม่ว่าจะเป็นหรือไม่เป็นอย่างที่คิด แต่เชื่อเถิดว่า "สนุก" 8. อารมณ์ขัน เป็นยาลดความเครียดชั้นดี ไม่ต้องหาซื้อจากหมอตี๋ แถมพกพาติดตัวสะดวก อารณ์ดีใคร ๆ ก็อยากอยู่ใกล้ ๆ เป็นเสน่ห์น่ารักอย่างร้ายกาจทีเดียวละ 9. มีเพื่อน จงมีเพื่อนมากกว่าแฟน ถ้าตรงข้ามเมื่อไหร่ ชีวิตยุ่งยากเมื่อนั้น 10. เป็นคนดี ทำตัวให้ดี ๆ ไม่เดือดร้อนใคร ใครก็อยากอยู่ด้วย ทำไม่ดีต้องหนีต้องซ่อน จะมีความสุขได้อย่างไร ฉนั้น มาเป็นคนดีกันดีกว่า วิธีสร้างความสุข มีมากมายหลายแบบ อยู่ที่เรา ว่าจะใช้วิธีไหน..ในการสร้างสุข นะคะ   Create Date : 06 กุมภาพันธ์ 2551 3 comments Last Update : 25 กุมภาพันธ์ 2551 15:16:42 น. Counter : 677 Pageviews. Share Tweet

จริงนะ คนเราถ้าสนใจตัวเองมากๆโดยไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น ก็จะมีความสุขมากเลย บางคนชอบบั่นทอน ส่วนดีๆในตัวเอง อย่างเช่น ดูทีวี เห็นดารา บางทีไม่ถูกใจ ก็ไปเกลียดเค้าซะงั้น ไม่ได้รู้จักมักจี่เป็นส่วนตัว พวกนี้บางทีไม่แค่เกลียดอย่างเดียว บางทีพูดเวอร์ให้ร้ายเกินเหตุ มันส์ปากไว้ก่อน บาปไม่กลัว จริงไม่จริงไม่รู้ แบบนี้ก็ทำลายดวงจิตตัวเองไปง่ายๆโดยไม่รู้ตัว แต่ว่านะ ในโลกทุกวันนี้ ไปตักเตือนใครไม่ได้หรอก คนสมัยนี้เก่งๆทั้งนั้น ต้องใช้คำว่าตัวใครตัวมันดีกว่านะ สำหรับอินทรีทองคำ ต้องขอบคุณข้อคิดดีๆจ้ะ   โดย: อินทรีทองคำ 6 กุมภาพันธ์ 2551 11:53:19 น.

ขอบคุณครับผม ^^ ติดแก๊ส ขาย iphone เช่าคอนโด roll up เว็บขายของ   โดย: คนเดินดิน (หน้าใหม่อยากกรอบ ) 8 สิงหาคม 2554 8:28:05 น.

ขอบคุณครับผม ^^ ติดแก๊ส ขาย iphone เช่าคอนโด roll up ติดแก๊ส รับทำเว็บไซต์   โดย: คนเดินดิน (หน้าใหม่อยากกรอบ ) 12 สิงหาคม 2554 3:13:31 น.