Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2551
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
9 พฤศจิกายน 2551
 
All Blogs
 
เริ่มลดความอ้วนอย่างจริงจัง เดือนที่ 3

หลังจากผ่านไปสามเดือน น้ำหนัก ลงมาที่ 46.5 kg ตอนท้องว่าง

เดือนที่สามนี้แทบไม่ได้ออกกำลังกายเลย
ถึงแม้จะไปซื้อรองเท้าวิ่งลดราคา ก็ได้ใช้ไปแค่ประมาณ 6 ครั้ง

เลยต้องพยายามกินน้อยๆ แต่ขนมก็มีเผลอกินบ้าง

สรุปว่าเดือนนี้กินบุญเก่าที่ผ่านมาเมื่อสองเดือนก่อน

แต่เดือนที่4 คงต้องออกกำลังกายอีก เพราะบุญเก่าเริ่มหมดแล้ว อิๆ

แถมไฟเริ่มแรงอีกครั้งเพราะ ลุงไห กลับมาทำตัวสาวยิ่งกว่าเดิม
จนสาวแท้ๆอย่างเราต้องอิจฉา ทนพุงหลามต่อไปไม่ไหวแล้ว
ภาพเมื่อวันhalloween ที่ผ่านมาของลุง สวยมากๆ
ไม่ได้แล้วเรา !!!!!!!!!!!!
Photobucket
ดูกันชัดๆ นี่แหละ ลุงอายุ 39 ปี
Photobucket
Photobucket

ส่วนความคืบหน้าของเราตอนนี้
จากเดิม
Photobucket

กลายมาเป็น
Photobucket

สรุปผลเดือนที่ 3

นน.ลง 1/2 กิโล
start 50 kg
now 46.5 kg
3 เดือน = 3.5 kg.

เป้าหมายเดือนที่ 4 ต้องเหลือ 45 kg ให้ได้!!!!!
gold ทั้งหมดจะอยู่ที่ 43.5-44 kg
เมื่อไหร่จะถึงวันนั้นนะ

เพราะตอนนี้ หลังจากหายอวบแล้ว
ชักอยากกลับไป cosplay อีกครั้งซะแล้วสิ
เป็นการคอสทิ้งทวนก่อนแก่ อิๆ




Create Date : 09 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 9 พฤศจิกายน 2551 23:56:53 น. 4 comments
Counter : 662 Pageviews.

 
หุ่นดีขึ้นมากเลยคะ ว่างๆมาคอสเพลย์เป็นเพื่อนกันนะคะ แนนเองก็คอสเหมือนกันแต่น้ำหนักเยอะมากเลยวางแผนไว้วาจะลดน้ำหนักให้สำเร็จภายในหนึ่งปี ปีหน้าแนนจะกลับไปคอสแล้วคะ อย่าคิดว่าแก่เลยเห็นๆ อยู่ว่ายังสาวๆ อยู่เลยคะ


สู้ๆ ต่อไปนะคะ นู๋แนน เป็นกำลังใจ ให้ดวงนึงเลยคะ


โดย: Elizabethan วันที่: 10 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:43:05 น.  

 
แนนว่าคุณต้องได้คอสมิสะก่อนแนนแน่เลยเพราะว่าแนนอ้วนมากๆ แต่ก็วางแผนไว้คะ ว่าจะกลับไปคอสงานคอสเวิร์ลปีหน้า อิอิ สู้ๆน้า


โดย: Elizabethan วันที่: 11 พฤศจิกายน 2551 เวลา:14:43:47 น.  

 
มาคอส HYDE ด้วยกันนะบ้างนะ


โดย: cos_hyde IP: 58.10.36.150 วันที่: 19 พฤศจิกายน 2551 เวลา:12:17:29 น.  

 
- วิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยที่สุดไม่มีผลข้างเคียง เพราะเป็นสมุนไพรธรรมชาติ และมี อ.ย รับรอง
- ลดน้ำหนัก ลดความอ้วนที่ต้นเหตุและได้ผล 100 % ไม่ใช่ปลายเหตุเช่น ยาลดน้ำหนัก หรือ ยาลดความอ้วน อื่นๆ
- สามารถลดน้ำหนัก ลดความอ้วนได้จากที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ที่คุณต้องการไม่จำเป็นต้องเข้าคอร์สตามสถานที่ต่างๆที่ราคาแพงๆ
- ค่าใช้จ่ายถูกเมื่อเทียบกับวิธีอื่นๆ
- ให้คำปรึกษาเป็นการส่วนตัวเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยแล้วยัง ร่างกายไม่โทรม แถมร่างกายจะมีสุขภาพดีด้วยตามลำดับ รวมทั้งร่างกายที่เจ็บไข้ได้ป่วยก็จะดีขึ้นเพราะร่างกายที่สมดุลขึ้น ซึ่งสามารถลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ได้อย่างอัศจรรย์
- ลองมาหลายวิธีแล้วแต่ไม่ได้ผล ทำไมไม่ให้โอกาสเราได้ดูแลคุณล่ะ ?
คุณจะดูดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้นรับประกันผลภายใน 30 วันด้วยระบบดูแลลูกค้าเป็นการส่วนตัว
ไม่ว่าคุณจะลองมากี่วิธี เรากล้าบอกว่านี่เป็นวิธีสุดยอดที่สุด*เรากล้าบอกว่านี่เป็นวิธีสุดท้ายที่ได้ผลกับคุณ ไม่ Yo Yo! ไม่ต้องเสียเวลากับการลดน้ำหนักแบบเดิมๆอีกต่อไป”
สนใจเข้าดูได้ที่หรือกรอกข้อมูลภายในเว็บนี้//deawmeeshape.igetweb.com/index.php
มีผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษา Free! หรือโทร. 085-935-6033 เดียวครับ
หรือแอดเข้ามาคุยกันได้ที่ deawlove007@hotmail.com ครับ
ขอให้ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักครับ อย่าลังเล อย่ารอช้า ***อย่าพลาดโอกาสดีๆ พิเศษสุดในวันนี้สำหรับคุณ และอยากให้คุณพิสูจน์ ***



โดย: เดียว IP: 192.168.1.103, 58.8.136.139 วันที่: 17 ธันวาคม 2553 เวลา:3:07:24 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

สาวก HANSON
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add สาวก HANSON's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.