เริ่มลดความอ้วนอย่างจริงจัง เดือนที่ 3 หลังจากผ่านไปสามเดือน น้ำหนัก ลงมาที่ 46.5 kg ตอนท้องว่าง เดือนที่สามนี้แทบไม่ได้ออกกำลังกายเลย ถึงแม้จะไปซื้อรองเท้าวิ่งลดราคา ก็ได้ใช้ไปแค่ประมาณ 6 ครั้ง เลยต้องพยายามกินน้อยๆ แต่ขนมก็มีเผลอกินบ้าง สรุปว่าเดือนนี้กินบุญเก่าที่ผ่านมาเมื่อสองเดือนก่อน แต่เดือนที่4 คงต้องออกกำลังกายอีก เพราะบุญเก่าเริ่มหมดแล้ว อิๆ แถมไฟเริ่มแรงอีกครั้งเพราะ ลุงไห กลับมาทำตัวสาวยิ่งกว่าเดิม จนสาวแท้ๆอย่างเราต้องอิจฉา ทนพุงหลามต่อไปไม่ไหวแล้ว ภาพเมื่อวันhalloween ที่ผ่านมาของลุง สวยมากๆ ไม่ได้แล้วเรา !!!!!!!!!!!! ดูกันชัดๆ นี่แหละ ลุงอายุ 39 ปี ส่วนความคืบหน้าของเราตอนนี้ จากเดิม กลายมาเป็น สรุปผลเดือนที่ 3 นน.ลง 1/2 กิโล start 50 kg now 46.5 kg 3 เดือน = 3.5 kg. เป้าหมายเดือนที่ 4 ต้องเหลือ 45 kg ให้ได้!!!!! gold ทั้งหมดจะอยู่ที่ 43.5-44 kg เมื่อไหร่จะถึงวันนั้นนะ เพราะตอนนี้ หลังจากหายอวบแล้ว ชักอยากกลับไป cosplay อีกครั้งซะแล้วสิ เป็นการคอสทิ้งทวนก่อนแก่ อิๆ   Create Date : 09 พฤศจิกายน 2551 4 comments Last Update : 9 พฤศจิกายน 2551 23:56:53 น. Counter : 1182 Pageviews. Share Tweet

หุ่นดีขึ้นมากเลยคะ ว่างๆมาคอสเพลย์เป็นเพื่อนกันนะคะ แนนเองก็คอสเหมือนกันแต่น้ำหนักเยอะมากเลยวางแผนไว้วาจะลดน้ำหนักให้สำเร็จภายในหนึ่งปี ปีหน้าแนนจะกลับไปคอสแล้วคะ อย่าคิดว่าแก่เลยเห็นๆ อยู่ว่ายังสาวๆ อยู่เลยคะ   โดย: Elizabethan 10 พฤศจิกายน 2551 20:43:05 น.

แนนว่าคุณต้องได้คอสมิสะก่อนแนนแน่เลยเพราะว่าแนนอ้วนมากๆ แต่ก็วางแผนไว้คะ ว่าจะกลับไปคอสงานคอสเวิร์ลปีหน้า อิอิ สู้ๆน้า   โดย: Elizabethan 11 พฤศจิกายน 2551 14:43:47 น.

มาคอส HYDE ด้วยกันนะบ้างนะ   โดย: cos_hyde IP: 58.10.36.150 19 พฤศจิกายน 2551 12:17:29 น.

- วิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยที่สุดไม่มีผลข้างเคียง เพราะเป็นสมุนไพรธรรมชาติ และมี อ.ย รับรอง - ลดน้ำหนัก ลดความอ้วนที่ต้นเหตุและได้ผล 100 % ไม่ใช่ปลายเหตุเช่น ยาลดน้ำหนัก หรือ ยาลดความอ้วน อื่นๆ - สามารถลดน้ำหนัก ลดความอ้วนได้จากที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ที่คุณต้องการไม่จำเป็นต้องเข้าคอร์สตามสถานที่ต่างๆที่ราคาแพงๆ - ค่าใช้จ่ายถูกเมื่อเทียบกับวิธีอื่นๆ - ให้คำปรึกษาเป็นการส่วนตัวเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด - เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยแล้วยัง ร่างกายไม่โทรม แถมร่างกายจะมีสุขภาพดีด้วยตามลำดับ รวมทั้งร่างกายที่เจ็บไข้ได้ป่วยก็จะดีขึ้นเพราะร่างกายที่สมดุลขึ้น ซึ่งสามารถลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ได้อย่างอัศจรรย์ - ลองมาหลายวิธีแล้วแต่ไม่ได้ผล ทำไมไม่ให้โอกาสเราได้ดูแลคุณล่ะ ? คุณจะดูดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้นรับประกันผลภายใน 30 วันด้วยระบบดูแลลูกค้าเป็นการส่วนตัว ไม่ว่าคุณจะลองมากี่วิธี เรากล้าบอกว่านี่เป็นวิธีสุดยอดที่สุด*เรากล้าบอกว่านี่เป็นวิธีสุดท้ายที่ได้ผลกับคุณ ไม่ Yo Yo! ไม่ต้องเสียเวลากับการลดน้ำหนักแบบเดิมๆอีกต่อไป” สนใจเข้าดูได้ที่หรือกรอกข้อมูลภายในเว็บนี้//deawmeeshape.igetweb.com/index.php มีผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษา Free! หรือโทร. 085-935-6033 เดียวครับ หรือแอดเข้ามาคุยกันได้ที่ deawlove007@hotmail.com ครับ ขอให้ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักครับ อย่าลังเล อย่ารอช้า ***อย่าพลาดโอกาสดีๆ พิเศษสุดในวันนี้สำหรับคุณ และอยากให้คุณพิสูจน์ ***   โดย: เดียว IP: 192.168.1.103, 58.8.136.139 17 ธันวาคม 2553 3:07:24 น.