<<
สิงหาคม 2554
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
3 สิงหาคม 2554
 

วันที่ 4 แตกแต่ก็จะบันทึก

5555+ วันนี้ตื่นสายค่ะ ไปฟิตเนสไม่ทันเลยงะ : (

เช้า:
ข้าวต้มปลา

เที่ยง:
ข้าวแกงกะหรี่หมูทอด
เค้ก 1 คำ -*- อยากจึงต้องอดทน

เย็น: ไม่มีค่ะ

กิจกรรม:
ยกขา+ซิทอัพ+ปั่นจักรยาน คงไม่ไหวจะถูบ้าน งานกองพะเนินมากๆ

แล้วเจอกันพรุ่งนี้ค่ะ : )




 

Create Date : 03 สิงหาคม 2554
3 comments
Last Update : 3 สิงหาคม 2554 18:04:08 น.
Counter : 375 Pageviews.

 
 
 
 
มาแวะให้กำลังใจคะ...ถ้างานเยอะแต่ไม่ทานอาหารเย็น....จะดีเหรอค่ะ..เป็นห่วงจ้า
 
 

โดย: หม่าม๊า2 วันที่: 3 สิงหาคม 2554 เวลา:19:42:53 น.  

 
 
 
@ หม่าม๊า2 เราแอบเป็นโรคจิตอะค่ะ กลัวอ้วนจนจิตจะเสีย อย่างขนมนมเนยนี่กินนิดๆแล้วทิ้ง เพราะถ้าเก็บไว้กลัวจะกินหมด ไม่รู้จะแก้ยังไงดี แย่มากมาก
 
 

โดย: Artdy วันที่: 3 สิงหาคม 2554 เวลา:19:59:43 น.  

 
 
 
กลัวอ้วนเหมือนกัน แต่กลัวหิวมากกว่าหน่อยนึง 55

ตอนเย็นลองทานพวกโยเกิร์ตดูจิคะ สบายท้องด้วย^^
 
 

โดย: นน (nontanjp ) วันที่: 4 สิงหาคม 2554 เวลา:8:59:20 น.  

Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

Artdy
 
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add Artdy's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com