เนื้อหา... ของเกมพลิกชีวิต...

บทเริ่มต้น “ถ้าเราเปรียบชีวิตเหมือนเป็นเกม”

1. ถ้าเราเปรียบชีวิตเหมือนเป็นเกม
2. ช่วงเวลาในการเล่มเกม
3. ความทรงจำในวัยเด็ก
4. วัยเรียนเต็มตัว
5. วัยทำงาน
6. วัยกลางคน
7. วัยเกษียณ
8. เกมชีวิตหลังความตาย
9. เกมชีวิตของผม
10. ก่อนจะเข้าสู่บทต่อไป...

ด่านที่ 1 “ทำความรู้จักกับแก่นของชีวิต”

1.1 แก่นของชีวิตคุณคืออะไร?
1.2 พบคุณลุงต้นไม้
1.3 การสั่นสะเทือนของใจ
1.4 แก่นกลางใจของเราคือแหล่งกำเนิดพลังงาน
1.5 วงโครจรรอบแก่นของชีวิตคืออะไร
1.6 วงโครจรรอบนอกสุด
1.7 วงโครจรของงาน
1.8 วงโครจรสุขภาพ
1.9 วงโครจรครอบครัว
1.10 ทำความรู้จักกับแก่นแท้ของชีวิตที่เป็นแหล่งกำเนิดพลังงานในเกมชีวิตจริง
1.11 ข้อคิดของคุณลุงต้นไม้...
1.12 ผมจะได้เริ่มต้นเล่มเกมชีวิตแล้ว
1.13 หลักการเล็กๆ สำหรับการเล่มเกมชีวิตของผม

ด่านที่ 2 “เผชิญหน้ากับความกลัว”

2.1 ความกลัวมีอิทธิพลกับคุณมากน้อยแค่ไหน
2.2 เผชิญหน้ากับความกลัว
2.3 ความกลัว กับ ความกังวลในเกมชีวิตจริง
2.4 ความวิตกกังวลเกิดได้กับทุกคน
2.5 เครื่องมือที่จะช่วยต่อสู้กับความกลัว
2.6 ลองจินตนาการถึงพลังงานจากความกลัว
2.7 วิธีการเปลี่ยนความกลัวให้เป็นความกล้าในเกมชีวิตจริง
- ระดับของความรู้สึก
- ระดับของความท้าทาย
- ระดับของความสนุก
- ระดับของการเรียนรู้...
- ระดับของปัญญา หรือพัฒนาการจากการเรียนรู้
2.8 ได้เวลาขับไล่ความกลัวออกไปจากเกมชีวิตจริงของคุณแล้ว

ด่านที่ 3 “เอาชนะความท้อแท้”

3.1 ประสบการณ์จากความท้อแท้ให้อะไรกับชีวิตผมบ้าง...
3.2 เมื่อผมใช้ความกล้ากำจัดความกลัว
3.3 สิ่งที่อยู่ตรงหน้าคุณคือผลผลิตจากความคิด และความรู้สึกของคุณเอง
3.4 ความท้อแท้จะทำไม่ทำให้คุณต้องกลัวอีกต่อไปตลอดไป...
3.5 ความรู้สึกของชีวิต...
3.6 ธรรมะจากเกมพลิกชีวิต “ไตรลักษณ์”

ด่านที่ 4 “พบกับคุณมุ่งมั่น”

4.1 ส่งประกายแห่งความมุ่งมั่นของคุณออกมา
4.2 พบกับ “นายมุ่งมั่น”
4.3 เมื่อผมต้องเลือกทางเดินของชีวิต
4.4 เกิดภาพเหตุการณ์แปลกๆ ในหัวของผม
4.5 ใจที่มุ่งมั่น ก็ไม่มีอะไรต้องกลัวอีกต่อไป...
4.6 ความลังเลสงสัย และความฟุ้งซ่านในใจ
4.7 ลองวัดระดับความมุ่งมั่นในใจของคุณดู
4.8 เวลาเรารู้สึกท้อ กับเวลาที่เรารู้สึกมุ่งมั่น
4.9 มองเห็นตัวเองที่ปลายทางแห่งความสำเร็จหรือเปล่า
4.10 อุปสรรคในเกมชีวิตจริงให้อะไรกับเราบ้าง
4.11 เมื่อผมได้กำจัดสองตัวร้ายออกไปจากใจแล้ว...
4.12 ธรรมะจากเกมพลิกชีวิต “โลกธรรมแปด”

ด่านที่ 5 "เอาชนะความอยาก"

5.1 ความอยากจะทำให้เราเป็นอย่างไรบ้าง
5.2 ความอยากคืออะไร
5.3 ความรู้สึกบีบคั้น
5.4 ลองวัดระดับความอยากในตัวของคุณดูครับ
5.5 เอาชนะความอยากในใจคุณ
5.6 แค่เรารู้จักพอ... ความอยากก็จะทำอะไรเราไม่ได้
5.7 ความรู้สึกเมื่อประสบความสำเร็จแล้วต่างจากความรู้สึก ณ.ปัจจุบันอย่างไร
5.8 ปราสาทปริศนาบนเมฆ กับเกมของความอยาก
5.9 ธรรมะดีๆ จากเกมพลิกชีวิต “นิวรณ์ คืออะไร”

ด่านสุดท้าย “จุดจบของโลก กับ การเริ่มต้นชีวิตใหม่”

1. "ความรู้สึกของเราคือต้นกำเนิดเหตุการณ์ซ้ำๆ ในชีวิต"
2. ความรู้สึกที่ถูกผังอยู่ในดีเอ็นเอของเรา
3. โลกที่ไม่มีมนุษย์หลงเหลืออยู่อีกแล้ว
4. สร้างโลกใบใหม่ด้วยความรู้สึกที่ดี
5. "ประสบการณ์ ร่างกาย กับ ความรู้สึก แยกออกจากกัน"
6. เกมชีวิต กับ มิติของความรู้สึก
7. จุดสิ้นสุดของเกมชีวิต กับ โอกาสสุดท้ายของมนุษย์