Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
อยากจะเขียนก็เขียน
ลดน้ำหนัก
ต้นไม้ ใบหญ้า
MUSIC
อาหาร เครื่องดื่ม
สมาชิก 4 ขาที่รัก
ท่องเที่ยว/ร้านอาหาร
หนังสือ
เทคโนโลยี
เรื่องของเรา
มกราคม 2556
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
24 มกราคม 2556
ลดนน.(2) วันที่ 2
All Blogs
ลด(2) วันที่ 3-7
ลดนน.(2) วันที่ 2
ลดนน.(2) วันที่ 1
เว้นไป 5 วัน สำหรับการลดน้ำหนัก (17 - 21 มกราคม 56)
ลดนน.วันที่ 10
ลดนน.วันที่ 9
ลดนน.วันที่ 7
ลดนน.วันที่ 3
ลดนน.วันที่ 6
ลดนน.วันที่ 5
ลดนน.วันที่ 4
ลดนน.วันที่ 8
ลดนน.วันที่ 2
ลด นน.วันแรก
ลดนน.(2) วันที่ 2
ลดน้ำหนักรอบ2 วันที่ 2
(23 ม.ค.56)
80.1 กก.
80.8 - 80.1 =
7 ขีด
!!!!!
ให้มันได้อย่างนี้สิ
เจ๋งๆๆๆ
เช้า - ข้าวกล้อง 3 ช.ต. + ไส้อั่ว ยาว 2 นิ้ว + ผัดมะเขือที่เหลือ
ไม่ได้หิวหรอกนะ แค่รู้ว่ามันมีอยู่แล้วอยากกิน
ต้องบันทึกให้ละเอียด เดี๋ยวนึกไม่ออกว่า ไส้อั่ว นิดนึง นี่มันขนาดไหน
ว่าจะล้างรถซะหน่อย
คุณสามีอยากให้พาไปกินที่
จะปล่อยให้ขับรถไปเองก็เป็นห่วง ว่าจะยังมึนๆ อยู่ไหม๊
ไปก็ได้ ขับพาไปแต่ไม่นั่งร่วมโต๊ะนะ
ชั้นยังไม่มั่นใจ ยังไม่พร้อมจะเสี่ยง
มารู้ทีหลังว่ากินเกี๊ยวกุ้ง ถ้านั่งอยู่ ไม่พลาดที่จะชิมอยู่แล้ว
เดินซื้อของใน
ก็ได้
เดินเร็วๆ เดินทั่ว ๆ จะได้ถือว่าเดินเยอะๆ
ช๊อปปิ้งก็ยังออกกำลังได้
เดินผ่านพวกขนมขบเคี้ยวไปเลย อย่าไปมองมัน
ขับรถกลับ ยังขอแวะซื้อ
ต้องรีบบอกว่า "อย่าซื้อมาเผื่อนะ ขอร้อง ได้โปรดละ"
โชคดีไส้ที่เค้าอยากกินไม่มี
"อ๊ะ...มีแต่น้ำมะพร้าว ซื้อมาฝาก กินสิ อร่อยมากเลย"
โชคดีที่ขับรถ เลยไม่อยากกิน
ถึงบ้านก็ค้นของที่ซื้อมา
ชะล่าใจ เห็นน้ำหนักลงไปเยอะ
เสร็จเจ้านี่
เฮ้อ...กินไป สัก 2 คำ ก็ 2 ช.ต.ได้
อะไรอีกละ
โชคดีที่มันกินเปล่าๆแล้วไม่ได้อร่อยมาก
แค่กินให้รู้รส สัก 3-4 ตัว เท่านั้น
ชิม
1 ลูก
1 ลูก
บ่าย ทำคุ๊กกี้ดีกว่า มีคนโทรมาสั่ง
ทำ 2 รอบ ก็ชิม ไป รอบละ คำ 2 คำ รวมเป็น 1 ชิ้น
ชิมเพื่อทดสอบสินค้า (จริงๆ)
รีบเอาใส่ถุง ซีล ปากถุงให้หมด จะได้ไม่หยิบกิน ฮา
มื้อเย็น คุณสามีถือชามไป 2 ใบ
"จะไปไหนค่ะ ทำไมถือ 2 ใบ"
"ซื้อเผื่อไง เอาสุกี้แห้งแล้วกัน เป็นผักนะ พี่จะได้กินด้วย"
แหม...เค้าเป็นห่วงขนาดนี้ จะขัดศรัทธาได้ไง
ตกลง กินก็กิน
เย็น - ข้าว 3 คำ(อดใจตักของเค้าไม่ไ่ด้ ) + สุกี้แห้ง กินแต่ผัก + กุ้ง 1 ตัว)
โอ้โฮ...มาดูแล้ว สิ่งที่กินเข้าไปทั้งวัน
แม้มันจะนิดจะหน่อย รวมๆ กันแล้วมันก็เยอะนะเนี่ย
Create Date : 24 มกราคม 2556
0 comments
Last Update : 15 เมษายน 2556 18:59:04 น.
Counter : 1326 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
คุณนายดวง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Color Codes ป้ามด
New Comments
Friends' blogs
แม่สลิ่ม
-.-
แม่มณี
ปูขาเก เซมารู
anutta
GottaBeMary
บ้านสีขาว
yesido
cartoonthai
Webmaster - BlogGang
[Add คุณนายดวง's blog to your web]
Links
ป้าจายท้ายสวน
Duangyeewa
Sutee
Viewky
Avenue Tour
Worldvision
วิปัสนา
ป้ามด
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.