สุชาดา ธีรวชิรกุล บิ๊กอาวียองซ์ และ ภก.ดร.พงศกรพัฒน์ อรุโณทยานันท์  แนะการดูแลสุขภาพแบบง่ายๆแก่เหล่าไฮโซ อาทิ อดิศรา วัลลภศิริ, เพ็ญสุภา คชเสนี และ ม.ร.ว.นิภานพดารา ยุคล.

ด้วยความเชื่อที่ว่า ทุกคนสามารถมีสุขภาพดีได้ในทุกไลฟ์สไตล์ “สุชาดา  ธีรวชิรกุล” บอสใหญ่อาวียองซ์ จึงชักชวน ภก.ดร.พงศกรพัฒน์ อรุโณทยานันท์ ร่วมแนะนำทางเลือกใหม่ของการดูแลสุขภาพที่ดี ให้แก่เหล่าเซเลบริตี้ อาทิ เพ็ญสุภา คชเสนี, ม.ร.ว.นิภานพดารา ยุคล, สุวรา สนิทวงศ์ ณ อยุธยา ฯลฯ ผ่านผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “อาวียองซ์ ไวทัลลิตี้” และ “อาวียองซ์ สลิมม์” ที่โรงแรมแมนดาริน โอเรียนเต็ล

สุวรา สนิทวงศ์ ณ อยุธยา และ จรสพรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา ชวนกันมาหาความรู้เรื่องสุขภาพค่ะ!

ภก.ดร.พงศกรพัฒน์บอกว่า การมีสุขภาพที่ดีสามารถเริ่มต้นและป้องกันได้ผ่านไลฟ์สไตล์ของคนเรานี่ล่ะ ซึ่งคนเมืองยุคนี้มีไลฟ์สไตล์ที่ค่อนข้างทำร้ายสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารมัน อาหารทอด หรือปิ้งย่าง โดย เฉพาะคนที่ชอบรับประทานของปิ้งย่าง เป็นไปได้มากที่ร่างกายจะได้รับเขม่าจากการปิ้งย่างเนื้อสัตว์ที่รับประทาน  เมื่อทานเป็นปริมาณที่มากหรือบ่อยลำไส้จะเป็นจุดเสี่ยงที่จะเป็นโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหารได้ ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทาน โดยเน้นทานผักผลไม้ให้มากขึ้น หรือหาตัวช่วยอย่างผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปของใยอาหารละลายน้ำ  ประเภทอินนูลิน ซึ่งจะช่วยในเรื่องการทำงานของลำไส้ และยังเป็นโพรไบโอติก ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพที่ช่วยให้สุขภาพลำไส้แข็งแรง ต่อต้านเชื้อโรคที่ปนเปื้อนมากับอาหารได้ ส่วนคุณสาวๆที่ชอบกินขนมหวาน เมื่อทานมากร่างกายจะได้รับแป้งและน้ำตาลในปริมาณที่มาก ส่งผลให้ร่างกายเกิดคอเลสเทอรอล ก็ต้องพึ่งกลุ่มผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ไม่เปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาล หรือบล็อกพวกไขมันที่มีอยู่ในอาหาร ส่วนคนที่ดื่มชา กาแฟ ซึ่งมีคาเฟอีน เมื่อดื่มเข้าไปในร่างกาย เวลาปัสสาวะออกมา มันจะดึงแคลเซียมออกมาด้วย ย่อมเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน จึงควรเสริมพวกแคลเซียมเป็นประจำอยู่เสมอ เป็นต้น.